Adakah terdapat rasa ketakutan?

Kita semua takut dengan sesuatu. Ketakutan adalah salah satu emosi utama yang paling asas dan kuat yang wujud, dan juga salah satu yang paling menyesuaikan diri. Dan ketakutan itu membenarkan kami untuk mengelakkan rangsangan yang boleh menjana beberapa jenis kerosakan atau kecederaan, mengaktifkan sistem kami untuk memberi respons cepat penerbangan atau serangan.

Kebanyakan ketakutan kita dipelajari dari pengalaman tetapi ... adakah mereka semua? Kebenarannya ialah tidak. Jadi, kemudian, Adakah terdapat kebimbangan yang ketara? Dalam artikel ini kita akan bercakap mengenainya.

• Artikel berkaitan: "Apakah kegunaan ketakutan?"

Ketakutan yang diperoleh dan kebimbangan semula jadi: definisi asas

Terdapat banyak klasifikasi kebimbangan yang ada sekarang, salah satunya membahagikan mereka kepada dua kumpulan besar: bawaan dan diperoleh.

Ketakutan yang diambil adalah mereka yang telah dipelajari sepanjang hayat, penampilan mereka disebabkan oleh pengalaman situasi yang telah menghasilkan rangsangan yang menjadi semakin menakutkan atau menakutkan.

Berhubung dengan jenis ketakutan yang menyangkut kita dalam artikel ini, ketakutan semula jadi, akan ditakrifkan sebagai sensasi ketakutan yang tidak dilahirkan dari pengalaman tetapi berasal dari warisan genetik dari nenek moyang kita, ketakutan ini menjadi sesuatu yang tidak sedarkan diri dan umum dalam kebanyakan manusia.

Di samping perbezaan ini, satu lagi telah diperhatikan yang mungkin mempunyai implikasi yang berguna pada tahap rawatan: ketakutan bawaan dan ketakutan yang terkondisi sebahagiannya diproses oleh mekanisme neuron yang berbeza. Perbezaan ini juga boleh diperhatikan antara unsur-unsur yang berbeza kepada ketakutan (contohnya, pemangsa).

Mekanisme evolusi

Sebab penampilan ketakutan bawaan adalah fakta mudah bahawa ia dikaitkan dengan kelangsungan hidup spesies, yang juga merupakan hasil pemilihan semula jadi: mereka yang pada masa tertentu terduga takut rangsangan tertentu dan mengelakkan mereka bertahan lebih banyak dengan mudah dan mereka dapat menghantar gen mereka.

Begitu juga, kebimbangan semula jadi sering dikenal pasti dengan ketakutan evolusi dalam erti kata lain: yang timbul sepanjang perkembangan evolusi setiap subjek, muncul dan kadang-kadang hilang ketika kita dewasa. Dalam pengertian ini, adalah benar bahawa banyak ketakutan yang kita ada di zaman kanak-kanak adalah semula jadi (walaupun mereka dipengaruhi oleh pembelajaran), tetapi kita harus ingat bahawa majoriti ketakutan yang kita alami sepanjang hidup sebahagian besarnya disebabkan oleh pembelajaran atau sosialisasi.

Sebagai contoh, ketakutan kematian adalah sesuatu yang muncul di dalam manusia tetapi pada akhirnya adalah hasil pembelajaran budaya. Yang sama boleh dikatakan tentang ketakutan kegagalan, atau ketakutan pada makhluk yang hebat. Dengan ini kita berhasrat mengatakan bahawa walaupun mereka sering serupa, Ketakutan evolusi tidak selalu bawaan.

Ketakutan yang semula jadi, tetapi tidak berubah

Hakikat bahawa terdapat ketakutan yang semula jadi tidak bererti bahawa mereka tidak boleh berbeza-beza. Pembelajaran adalah alat yang berkuasa yang boleh menyebabkan keamatan rasa takut dirasakan secara konkrit, dan juga perubahan lain dapat menjana kehilangan ketakutan.

Ini adalah apa yang berlaku dengan beberapa tikus, yang kehilangan ketakutan semula jadi kucing apabila mereka dijangkiti oleh toxoplasma gondii parasit dan yang hilang rasa takut tetap walaupun jangkitan telah dihapuskan. Selain itu, perubahan dan kecederaan otak boleh mengubah keupayaan untuk merasa takut, terutamanya jika mereka mempengaruhi sistem limbik.

Beberapa contoh

Kewujudan ketakutan bawaan dapat dilihat dalam pelbagai kes yang diulang di seluruh dunia sepanjang perkembangan kita dan tanpa harus mengalami apa-apa kerosakan. Dalam erti kata ini kita dapat melihat banyak contoh, yang mana kita pilih beberapa di bawah. Kebanyakan mereka muncul sepanjang perkembangan, walaupun sesetengah daripada mereka yang muncul dalam tempoh ini diperoleh sama ada dari pengalaman langsung pengalaman yang tidak berselera atau dari pembelajaran yang berwawasan atau budaya.

1. bunyi yang kuat

Dari saat kita dilahirkan, kita dapat melihat bagaimana kebanyakan bayi menangis ketika mendengar bunyi bising. Ketakutan ini sebahagian besarnya disebabkan oleh kejutan atau pengesanan kemungkinan bahaya, dan bahkan pada masa dewasa ia menyebabkan ketakutan. Ia biasanya muncul pada saat lahir atau dalam tempoh antara dua tahun pertama kehidupan. Ia dapat dilihat dengan wujudnya refleksi bawaan perlindungan terhadap bunyi-bunyi ini, dan dalam fakta bahawa kita berorientasi dengan segera ke arah sumbernya.

2. Kegelapan

Ketakutan terhadap kegelapan adalah salah satu ketakutan yang paling terkenal, serta salah satu yang paling mudah dianalisis rasa evolusi. Manusia sebagai spesies pada dasarnya adalah diurnal, tidak mempunyai adaptasi hebat yang membolehkan kita melihat kemungkinan bahaya yang mengintai. Menariknya, walaupun bawaan ketakutan ini dikesan antara dua dan enam tahun.

3. Heights dan jatuh

Ketakutan jatuh adalah salah satu ketakutan yang paling terkenal, muncul di antara enam bulan dan sekitar tahun pertama kehidupan. Ini kerana kami mula mengesan kedalaman. Walaupun mungkin terdapat pengalaman terjatuh yang terlibat dalam ketakutan ini, sebenarnya adalah badan itu sendiri mempunyai refleks yang cuba mengelakkan mereka, menjadi contoh yang paling jelas yang dipanggil refleks Moro.

• Mungkin anda berminat: "12 refleks primitif bayi"

4. Orang asing

Ketakutan lain yang mungkin kita pertimbangkan adalah bawaan orang asing, yang biasanya muncul di sekitar suku ketiga kehidupan. Ketakutan ini tidak ditimbulkan oleh kehadiran pengalaman bersemangat yang menghasilkan penampilannya, walaupun pendidikan dapat mempengaruhinya. Ramai bayi, sebagai contoh, mereka mula menangis atau berhenti tersenyum untuk melihat seseorang yang tidak diketahui.

5. Pemisahan dan kesepian

Tiada siapa yang mengajar kita untuk takut bersendirian, atau ia tidak mempunyai kesan buruk terhadap organisma yang boleh membuatkan kita takut. Walau bagaimanapun, banyak kanak-kanak takut untuk dipisahkan dari ibu bapa mereka. Ketakutan yang biasanya muncul antara dua dan enam tahun.

6. Takut kepada ribut

Ketakutan ini biasanya agak kerap di zaman kanak-kanak dan bahkan ramai orang dewasa masih takut. Dalam kes ini, kita mungkin menghadapi ketakutan yang diperoleh dari set cahaya dan bunyi kilat dan guruh. Ia juga sesuatu yang diwarisi, memandangkan sepanjang evolusi kita, kita perlu mengambil perlindungan daripada ribut yang diberi bahaya.

7. Takut kepada haiwan tertentu

Ketakutan makhluk seperti labah-labah dan ular mempunyai makna evolusi yang membuat banyak orang menghindarinya. Ia juga diperhatikan bahawa dalam banyak kanak-kanak terdapat ketakutan tertentu pada haiwan kecil semasa zaman kanak-kanak. Juga, telah diperhatikan bahawa terdedah kepada imej pemangsa yang mungkin, banyak spesies haiwan bereaksi dengan ketakutan dan cenderung untuk mengelakkannya walaupun tanpa pengalaman sebelumnya dengan haiwan tersebut.

Walau bagaimanapun, di dalam manusia terdapat perdebatan tentang sama ada ketakutan ini tidak boleh benar-benar menjadi ketakutan yang terkondisi: ia telah diperhatikan di sisi lain bahawa, jika kita meletakkan bayi berhampiran binatang dianggap berbahaya seperti ular, ia mungkin membangkitkan rasa ingin tahu daripada ketakutan. Dalam pengertian ini, ketakutan boleh berlaku dalam beberapa tahap untuk pembelajaran budaya.

8. Bau

Walaupun tidak banyak manusia seperti dalam spesies haiwan lain, beberapa bau juga boleh menghasilkan ketakutan yang tinggi. Inilah yang berlaku, sebagai contoh, dalam hal tikus ketika mereka mencium air kencing atau dengan makhluk lain ketika mereka melihat bau pemangsa alami mereka..

Rujukan bibliografi:

• Silva, B.A., Gross, C.T. & Gräff, J. (2016). Litar neural ketakutan semula jadi: pengesanan, integrasi, tindakan dan hafalan. Pembelajaran & Memori, 23 (10): 544-555.