Perbezaan antara harga diri dan konsep diri

Hubungan anda dengan anda sepanjang hidup anda adalah salah satu yang paling penting. Pautan yang berkaitan dengan identiti anda sendiri memberikan makna yang istimewa kepada istilah yang biasa digunakan: harga diri dan konsep diri. Walau bagaimanapun, walaupun kedua-dua istilah ini kadang-kadang digunakan seolah-olah mereka adalah sinonim, pada hakikatnya, mereka mempunyai nuansa yang berbeza yang kami menganalisa dalam artikel ini dalam Psikologi-Online.

¿Apakah perbezaan antara harga diri dan konsep diri? Kami beritahu anda seterusnya, menerangkan apa arti khusus setiap perkataan.

1. Apakah konsep diri??
2. Apakah harga diri dalam psikologi?
3. Apakah perbezaan antara harga diri dan konsep diri?
4. 5 petua untuk meningkatkan harga diri dan konsep diri yang rendah

Apakah konsep diri??

Istilah konsep diri merujuk kepada gambaran bahawa seseorang membuat dirinya sendiri melalui penggunaan kata sifat dan refleksi yang merujuk kepada kebolehan mereka, kebaikan mereka, bakat mereka, kebolehan mereka, sifat-sifat mereka, sifat mereka sendiri ... katakanlah, dalam konsep kendiri, adalah mungkin untuk memasukkan semua nuansa yang diketahuinya sebagai yang mereka sendiri menggambarkan dirinya pada tahap teori.

Definisi konsep diri

Konsep diri dipelihara oleh pengalaman yang merupakan sebahagian daripada pengalaman seorang manusia sejak, dari mereka, dia juga tahu dirinya lebih baik dalam menjalankan kehidupan. Ini bermakna walaupun terdapat ciri-ciri konsep diri yang tetap dari masa ke masa kerana orang itu adalah sama pada dasarnya, elemen ini juga boleh berbeza dari dimensi pengalaman baru setiap peringkat kehidupan.

Konsep diri dinyatakan melalui bahasa

Kedua-dua konsep diri dan harga diri dikaitkan dengan jenis hubungan yang ada pada dirinya sendiri, bagaimanapun, sudut pandang yang pandangannya dibuat berbeza. Konsep diri mempunyai satu lagi komponen kognitif, manakala harga diri adalah pandangan subjektif merasakan emosi. Konsep diri menunjukkan analisis deskriptif yang seseorang boleh berkongsi dengan yang lain.

Jelas sekali, walaupun harga diri dan konsep diri bukan dua istilah sinonim, mereka saling berkaitan kerana, mereka memberikan visi yang lebih lengkap tentang nukleus peribadi.

Apakah harga diri dalam psikologi?

Dari sudut pandang afektif dan emosi, harga diri merujuk kepada perasaan penghargaan yang dimiliki oleh manusia terhadap diri sendiri. Maksudnya, merujuk kepada perasaan anda terhadap diri anda sejak ikatan kasih sayang yang bahagia adalah asas kebahagiaan yang mantap.

Harga diri pada kanak-kanak

Satu saat di mana angka orang rujukan dalam persekitaran yang paling dekat merupakan nilai yang kukuh untuk mengukuhkan kesejahteraan emosi dalam kanak-kanak. Dasar harga diri, kemudian, mula dipalsukan pada zaman kanak-kanak.

Mesej yang diterima oleh orang luar menawarkan maklumat kepada siapa yang menerima maklum balas ini. Di peringkat dewasa, manusia juga menerima pengiktirafan dirinya melalui pendapat dan penilaian orang lain. Walau bagaimanapun, pada masa itu, orang dewasa juga mempunyai konsep kendiri dan sumber dalaman yang terlatih untuk tidak membuat penilaian mereka sendiri yang salah. Oleh itu, harga diri merujuk kepada bagaimana perasaan anda tentang apa yang anda perhatikan tentang diri anda. Seterusnya, kami akan menamakan utama Perbezaan antara harga diri dan konsep diri.

Apakah perbezaan antara harga diri dan konsep diri?

Walaupun konsep diri adalah imej yang kita ada pada diri kita sendiri, harga diri adalah penilaian subjektif imej itu. Mengikut konsep diri yang kita ada pada diri kita sendiri, harga diri kita akan lebih tinggi atau lebih rendah.

Hubungan antara harga diri dan konsep diri

Konsep diri, cara seseorang melihat dirinya sendiri, mempengaruhi bagaimana perasaannya apabila dia mengekstrak penilaiannya sendiri. Iaitu, bagaimana dia berfikir tentang dirinya, mempengaruhi bagaimana perasaannya. Sambungan antara pemikiran dan perasaan ia adalah tetap.

Apabila seseorang mempunyai konsep diri yang positif terhadap diri sendiri, fakta ini juga memperlihatkan dirinya dalam amalan melalui harga diri dan sensasi vital seperti kegembiraan, motivasi, kedamaian dalaman atau ilusi. Sebaliknya, jika apabila seseorang menganalisis konsep diri mereka tidak merasa selesa dengan deskripsi itu, penilaian negatif ini menghasilkan kesan sebaliknya terhadap kes sebelumnya.

5 petua untuk meningkatkan harga diri dan konsep diri yang rendah

Di bawah ini, kami memberi anda idea untuk memperbaiki hubungan dengan diri anda melalui a Memperkukuhkan harga diri dan konsep diri sebagai istilah yang menguatkan pengetahuan diri:

1. Tulis jurnal syukur. Perasaan ini adalah salah satu tahap eksistensi paling mendalam. Dan, selain itu, anda tidak boleh hanya menguatkan rasa terima kasih dalam hubungan anda dengan orang lain, tetapi juga, dengan diri anda sendiri. Untuk melakukan latihan ini untuk menggalakkan pemikiran positif, cari masa dalam seminggu di mana anda menumpukan pada teknik penulisan terapeutik ini.
2. Buat penilaian nilai positif dari ciri-ciri yang anda lihat dalam diri anda sebagai berharga dan penting. Oleh itu, benar-benar menghargai diri sendiri. Anda boleh melakukannya secara sedar dalam perbualan anda dengan orang lain dengan menonjolkan beberapa aspek penting.
3. Kenal pasti pada masa-masa terkini anda telah bercakap negatif mengenai anda sama dan apa alternatif mesej yang ingin anda sampaikan kepada anda sekarang. Anda boleh menulis mesej kasih yang dialamatkan kepada diri sendiri, surat yang mewakili pelukan yang anda ingin berikan kepada bahagian diri anda yang terkadang terasa rentan oleh perfeksionis.
4. Buktikan penyetulan. Apabila ucapan anda dikondisikan oleh sudut pandang mutlak yang tidak memberi ruang untuk nuansa, memecah dinamik itu melalui kekayaan bahasa. Berhati-hati dengan idea-idea yang dirumuskan melalui sentiasa, tidak, semua atau apa-apa. Anda juga boleh membetulkan orang lain di persekitaran anda apabila anda fikir mereka adalah mangsa generalisasi. Iaitu, anda boleh membantu mereka menyedari bagaimana pengakuan mutlak itu tidak objektif.
5. Raikan pencapaian anda. Ia bukan tentang membesar-besarkan mereka dari ego tetapi tidak mengenai meremehkan mereka daripada ketidakamanan. Oleh itu, beliau mengamalkan sikap rendah diri dan perayaan ini sebagai kebaikan yang ada sekarang. Hidup secara semula jadi peristiwa-peristiwa kehidupan yang bahagia dan angkat sikap proaktif untuk menjana persekitaran pembelajaran baru.

Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.

Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Perbezaan antara harga diri dan konsep diri, Kami mengesyorkan anda memasukkan kategori Psikologi Kognitif kami.