Psikologi kognitif

20 Kemahiran kognitif yang anda tidak tahu anda mempunyai

20 Kemahiran kognitif yang anda tidak tahu anda mempunyai / Psikologi kognitif

¿Adakah anda tahu bahawa minda anda mampu meramalkan mood masa depan anda?

Kami menentukan kebolehan kognitif sebagai satu set kemahiran atau fakulti mental yang membolehkan kita memproses segala sesuatu yang mengelilingi kita dan dapat membentuk tindak balas yang mencukupi dalam persekitaran kita. Beberapa fakulti mental yang sudah anda ketahui: kecerdasan, ingatan, perhatian atau pemahaman. Walau bagaimanapun, fikiran anda mempunyai banyak rahsia yang akan mengejutkan anda.

Sekiranya anda ingin mengetahui 20 kemahiran kognitif yang anda tidak tahu anda mempunyai, terus membaca artikel menarik Psikologi Online, di dalamnya anda akan mendapati semua proses kognitif yang anda boleh bayangkan, dari yang paling biasa dengan yang paling mengejutkan untuk dapat mengembangkan potensi penuh anda. Contohnya, ¿Anda ingin tahu apa yang fleksibiliti kognitif? Teruskan membaca dan anda akan mendapati jawapannya.

Anda mungkin juga berminat: Keterampilan dan strategi metacognitif dalam pembelajaran Indeks
  1. Apakah kemahiran kognitif?: Klasifikasi dan contoh
  2. Kemahiran kognitif asas
  3. Fakulti kognitif kompleks
  4. 10 Kemahiran kognitif yang anda tidak tahu anda mempunyai

Apakah kemahiran kognitif?: Klasifikasi dan contoh

Seperti yang telah kita komen pada mulanya, kebolehan kognitif adalah fakulti mental yang membantu kita memahami dunia di sekeliling kita dan memproses rangsangan yang mengumpulkan deria penglihatan, bau, sentuhan, rasa dan pendengaran. Menurut banyak pakar, set semua kebolehan kognitif membentuk kecerdasan atau keupayaan intelektual.

  • Mari letakkan contoh kemahiran kognitif: ingatan Terima kasih kepada ingatan kita dapat mengekalkan rangsangan (filem yang kita lihat dan dengar) dan kemudian memproses atau menyimpannya dalam ingatan kita.

Apakah kemahiran kognitif?

Manusia mempunyai banyak kebolehan mental dan fakulti yang dapat mengenali dan memahami dunia melalui deria. Kemahiran ini boleh dikategorikan sebagai kemahiran kognitif asas atau unggul, menjadi yang kedua produk kombinasi yang pertama.

Beberapa kemahiran kognitif yang akan kami tentukan dalam artikel ini adalah yang berikut:

  • Perhatian
  • Persepsi
  • Memori
  • Motivasi
  • Fleksibiliti kognitif
  • Penyusunan semula
  • Penilaian mental

Sekiranya anda ingin mengetahui semua rahsia minda, lihatlah senarai fakulti mental yang kami sampaikan kepada anda seterusnya:

Kemahiran kognitif asas

Kemahiran kognitif atau proses kognitif asas adalah mereka yang bekerja secara langsung atas maklumat yang dikumpulkan oleh deria, iaitu, mereka yang pertama memproses maklumat dari luar negara, Kemahiran kognitif asas adalah seperti berikut:

1. Memorization

Memori adalah kemahiran yang membolehkan kita menyimpan maklumat Untuk kemudian memahami atau menghuraikan pemikiran berstruktur, kami membezakan memori jangka pendek dan jangka panjang. Kedua-dua proses adalah kebolehan kognitif yang beroperasi secara langsung pada rangsangan.

2. Persepsi

Persepsi adalah fakulti kognitif utama, yang paling asas sejak itu, terima kasih, otak kita menganjurkan dan memprosesnya maklumat deria kami.

3. Perhatian

Perhatian ialah fakulti yang boleh mengarahkan pemikiran kita ke arah rangsangan atau tindakan konkrit (contohnya, apabila kita mengekalkan perhatian di dalam kelas atau dalam mesyuarat kerja)

4. Memahami

Memahami adalah kemahiran mental yang membantu kita memahami apa yang dilihat dan menghasilkan idea melalui pemerhatian alam sekitar dan fenomena yang berlaku di dalamnya..

5. Bahasa

Salah satu keupayaan mental yang paling membezakan kita dari makhluk hidup lain adalah sistem bahasa yang rumit yang kita miliki. Keupayaan ini adalah sistem tanda-tanda vokal dan tulisan yang kita memudahkan proses komunikatif antara kami.

Fakulti kognitif kompleks

Kebolehan mental ini adalah hasil menggabungkan proses dan fakultatif kognitif yang telah kita usahakan sebelum ini, 5 proses kognitif yang paling kompleks dengan yang berikut:

  1. Metacognition: juga dikenali sebagai kemampuan "merealisasikan pemikiran kita sendiri atau berfikir tentang apa yang kita fikirkan"
  2. Motivasi: mengarahkan tenaga kita ke arah matlamat tertentu
  3. Emosi: adalah keupayaan untuk mengekspresikan perasaan kita melalui sensasi psikologi
  4. Pembelajaran: dalam kombinasi dengan ingatan dan persepsi, kita boleh menghasilkan pemikiran yang membolehkan kita terus meningkatkan dan menyesuaikan tingkah laku kita kepada persekitaran yang mengelilingi kita.
  5. Penaakulan: adalah keupayaan kognitif yang membolehkan kita membuat kesimpulan melalui persepsi dan pemahaman

10 Kemahiran kognitif yang anda tidak tahu anda mempunyai

Sekarang kita telah menentukan proses kognitif asas dan kompleks. Sudah tentu anda sudah tahu mereka begitu dalam Psikologi-Dalam Talian kami ingin mengejutkan anda dan menunjukkan kepada anda 10 kemahiran kognitif yang mungkin tidak anda ketahui:

1. Ramalan yang afektif

Juga dikenali sebagai prognosis afektif keupayaan mengejutkan yang otak kita membuat ramalan tentang mood masa depan kita.

2. Pemikiran lateral

Teknik mental ini sangat membantu dalam menyelesaikan masalah kerana ia membolehkan kita mencari alternatif untuk penyelesaian yang paling mudah atau "logik". Sebagai contoh, seseorang yang mempunyai pemikiran lateral yang maju dapat melihat konflik dari pendekatan yang berbeza dan menyelesaikannya dengan cara yang baru dan cerdik.

3. Kecerdasan emosi

Kemungkinan, kemahiran yang sudah anda ketahui. Walau bagaimanapun,, ¿Adakah anda tahu bahawa ada neuron di otak kita yang membantu kita memahami keadaan emosi orang lain? Mereka dikenali sebagai neuron cermin.

4. Perancangan

Fakulti mental ini adalah salah satu yang merancang langkah-langkah yang akan kita ambil dan keputusan yang akan kita buat dalam jangka waktu tertentu.

5. Peraturan diri

Sangat bersatu dengan perancangan, keupayaan kognitif ini adalah berdasarkan setiap langkah yang dirancang dan mengekalkan motivasi dan perhatian untuk mencapai matlamat yang telah ditetapkan. Peraturan diri juga berkuasa menguruskan emosi kita dan menghasilkan tindak balas yang mencukupi untuk setiap keadaan.

6. Penilaian

Keupayaan mental ini adalah yang membolehkan kita menilai sebarang fenomena, perasaan atau pemikiran, sama ada mereka sendiri atau orang lain. Kita tidak boleh mengelirukan penilaian dengan perbicaraan sejak ini pertama kali tidak dikaitkan dengan faktor sosial atau moral.

7. Penyusunan Semula

Kami menentukan penyusunan semula sebagai fakta mengubah atau mengubah kesilapan yang dibuat sehingga kami mencapai matlamat kami.

8. Antisipasi

Ia adalah keupayaan kognitif yang membantu kita mendapatkan lebih awal daripada pembelajaran baru. Antisipasi menjangkakan langkah-langkah yang akan kita ikuti dan dapat meramalkan hasilnya.

9. Kapasiti kreatif

Juga dikenali sebagai kreativiti, keupayaan kognitif ini adalah apa yang membolehkan kita membiak dengan cara kita sendiri perasaan, pemikiran dan juga sesuatu yang dirasakan oleh deria kita. Sebagai contoh, kami membawa keupayaan kreatif kami apabila kami menulis puisi atau melukis gambar. Ketahuilah ciri-ciri orang yang kreatif dan inovatif.

10. Kapasiti abstraksi

Kita semua tahu imaginasi dan kita boleh menentukannya, ¿Tetapi adakah anda tahu bahawa imaginasi adalah salah satu daripada banyak faktor yang mempengaruhi keupayaan untuk abstraksi? Keupayaan kognitif ini ditakrifkan sebagai bakat atau keupayaan untuk projek dalam fikiran kita semua jenis idea, fikiran dan konsep yang tidak dapat diangkut ke realiti.

Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.

Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan 20 Kemahiran kognitif yang anda tidak tahu anda mempunyai, Kami mengesyorkan anda memasukkan kategori Psikologi Kognitif kami.