Limerencia keperluan obsesif untuk disayangi

Cinta adalah kekuatan yang bergerak di dunia. Kebanyakan orang jatuh cinta atau jatuh cinta pada suatu masa dalam hidup mereka, dan dengan itu mereka akan mengalami banyak sensasi yang dikaitkan dengan objek cinta mereka. Terdapat pelbagai cara mencintai, kebanyakannya positif.

Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, kita dapati bahawa apa yang bermula sebagai menghancurkan boleh menyebabkan obsesi. Ia adalah apa yang dikenali sebagai limerenza atau limerenza.

• Artikel berkaitan: "12 jenis obsesi (gejala dan ciri)"

Apa itu limerencia?

Ia difahami sebagai limerencia al keadaan mental yang disifatkan oleh keperluan obsesif untuk diseduh dengan penuh kasih sayang oleh seseorang objek harga di pihak yang menderita.

Dalam limerencia, orang yang menderita ini mempunyai pemikiran yang mengganggu dengan orang yang dicintai, kesejahteraannya dan keinginan surat-menyurat yang menduduki masa yang agak besar dari hari ke hari dan yang menyebabkan orang itu mengabaikan perhatian lain. Terdapat juga ketakutan yang sangat kuat terhadap penolakan, serta rasa malu di hadapannya. Selalunya objek keinginan seseorang ideal, dan juga terdapat perasaan euforia di hadapannya.

Kegilaan ini dengan ciri obsesif berlangsung selama bertahun-tahun atau bahkan beberapa dekad. Ia juga boleh muncul gejala somatik, seperti tachycardia dan berdebar-debar, tremor, mydriasis, berpeluh, curahan muka, masalah selera makan, gagap dan kacau (semua unsur-unsur yang biasa terdapat dalam menghancurkan).

Keadaan mental ini mempunyai kesan besar pada hari ke hari orang-orang yang menderita. Khususnya, ia tidak biasa bagi mereka untuk mengurangkan kehidupan sosial mereka dan mengasingkan diri mereka sendiri secara progresif, kerana pemikiran anda tertumpu pada orang yang menyebabkan obsesi anda. Ia juga mempengaruhi prestasi kerja dan akademik mereka, menjadikannya sukar untuk menumpukan perhatian dan mengurangkan produktiviti. Subjek biasanya menghabiskan banyak masa untuk berfikir tentang kekasih dan apa yang akan membayangkan hubungan ideal yang mungkin dengannya.

• Mungkin anda berminat: "7 perbezaan antara cinta dan obsesi"

Perbezaan dengan kegilaan biasa

Bahkan, limerencia mempunyai persamaan yang hebat dengan cinta normatif, yang sangat mirip dengan kebanyakan ciri-ciri yang disebutkan hingga sekarang. Walau bagaimanapun, kebenaran adalah bahawa limerencia mempunyai ciri-ciri yang membuatnya berhenti menjadi kegilaan seperti itu dan berlaku untuk kelihatan lebih seperti gangguan jenis obsesif (sebenarnya sesetengah penulis mengklasifikasikannya sebagai sedemikian).

Di tempat pertama terdapat pemikiran yang berulang dan mengganggu yang sudah disebutkan, walaupun pada tahap tertentu mereka boleh menjadi kebiasaan dalam beberapa penghancuran. Juga, batasan yang diambil kepada ekstrem boleh membawa kepada pelaksanaan tingkah laku pemangsa, persecutory dan melecehkan terhadap orang yang mengaku suka. Pada masa yang sama, keperluan untuk menjamin kasih sayang yang lain berlaku tanpa mengira hormat, privasi dan komitmen yang diperlukan oleh orang lain.

Walaupun kesejahteraan yang terakhir pada mulanya bertujuan, ia boleh menjejaskan. Segala tindakan atau tindakan objek objek keinginan itu dapat ditafsirkan sebagai tanda surat kasih sayang. Juga, tidak biasa untuk mengubah keperibadian seseorang untuk menyesuaikan dan meniru yang lain.

Walaupun kadang-kadang dikenal pasti dengan apa yang dikatakan cinta jahat, kebenaran adalah bahawa limerencia mempunyai perbezaan yang relevan dengan ini: di limerencia ada beberapa tahap keabsahan dengan orang lain dan hasrat untuk disumbangkan, dapat mengubah tingkah laku interpersonal dan memusatkan tingkah laku, pemikiran dan lingkungan emosi di sekitar orang yang bersangkutan.

Kepada siapakah ia muncul??

Fikiran ini boleh berlaku dengan orang yang diketahui atau bahkan ada kemungkinan terdapat kes di mana ia muncul dengan orang yang tidak pernah dilihat secara fizikal dan dengannya tidak ada hubungan (contohnya, melalui gambar).

Tetapi batasan tidak perlu berlaku hanya dalam kes-kes di mana tidak ada hubungan antara kedua-dua pasangan. Ia adalah mungkin bahawa subjek keinginan datang kepada hubungan pasangan diraja dengan orang limerence (sama ada sebelum atau selepas masalah muncul), walaupun dalam kes-kes ciri obsessional cenderung untuk tinggal dan cenderung untuk membawa kepada hubungan pergantungan dan idealisasi.

Cara untuk melawannya

Limerencia adalah masalah yang boleh melibatkan penderitaan mendalam baik kepada orang yang menderita dan keinginannya. Pertempuran boleh menjadi rumit, terutamanya apabila subjek tidak mempunyai hati nurani atau tidak mahu membuat apa-apa perubahan.

Dalam sesetengah keadaan masa dan mencerminkan bahawa mereka mempunyai dan tidak akan mempunyai hubungan dengan orang yang dikehendaki dan / atau visualisasi dan kesedaran tentang kecacatan yang dia / ia juga akan mengurangkan tahap idealisasi dan obsesi dengannya. Walau bagaimanapun,, Dalam banyak kes, beberapa jenis campur tangan psikologi diperlukan.

Satu contoh boleh, memandangkan ciri obsesif batasan, yang digunakan dalam gangguan obsesif-kompulsif. Bekerja dengan pendedahan dengan pencegahan tindak balas boleh berguna, serta analisis terhadap tingkah laku dan motivasi orang itu diperlukan, apa yang membuatkannya merasakan keperluan untuk disalurkan oleh manusia itu dan yang mana ia menyifatkannya.

Penyusunan semula kognitif juga berguna, baik untuk kepercayaan mengenai orang lain dan yang berkaitan dengan diri sendiri atau apa hubungan pasangan. Akhirnya, ekspresi emosi (selagi ia tidak digunakan sebagai paksaan) boleh menjadi berguna.

Rujukan bibliografi

• Tennov, D. (1998). Cinta dan Limerence: Pengalaman Menjadi Cinta. Edisi ke-2 Scarborough House.