Setengah ahli psikologi mengatakan bahawa mereka mengalami kemurungan

Data yang diterbitkan oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) pada bulan Oktober 2015 menunjukkan bilangan yang membimbangkan, kerana Dianggarkan bahawa kemurungan memberi kesan kepada kira-kira 350 juta individu di seluruh dunia. Pakar telah lama memberi amaran bahawa kemurungan telah menjadi penyakit yang paling biasa pada abad ke-21, bersama dengan tekanan dan kebimbangan.

Patologi ini memanifestasikan dirinya dengan variasi keadaan minda yang kerap dan dengan masalah emosi yang serius yang mempengaruhi hari ke hari. Ini adalah masalah yang serius yang perlu dihadapi oleh berjuta-juta orang, kerana ia mempengaruhi kerja, keluarga, mempunyai kesan negatif terhadap hubungan interpersonal dan, dalam hal terburuk, boleh menyebabkan bunuh diri.

Pakar psikologi, profesional yang paling tertekan?

Selalunya banyak masalah tekanan atau pembakaran di tempat kerja, tetapi kemurungan juga merupakan masalah yang serius di tempat kerja. Dalam konteks ini, sebagai tambahan kepada ketidakselesaan dan penderitaan yang besar, kemurungan menyebabkan penurunan prestasi, kemalangan, serta perubahan berterusan dalam personel. Beberapa penyiasatan Anggarkan bahawa antara 15% dan 30% profesional akan mengalami beberapa jenis masalah kesihatan mental sepanjang hayat mereka, antara mereka, gangguan kemurungan.

Kajian yang diselaraskan oleh Dr. Marta Torres yang dijalankan di pusat kesihatan di Lleida (Sepanyol), menganalisis 275 proses pemecatan yang disebabkan oleh masalah kesihatan mental selama setahun. Analisis data memberikan maklumat yang menarik, menyatakan bahawa kemurungan itu bertanggungjawab terhadap 68 peratus daripada jumlah kes yang dianalisis. Oleh itu, ia adalah penyebab cuti sakit yang paling kerap, diikuti oleh kecemasan (12%), gangguan kecemasan bercampur-campur (9%), gangguan yang mempengaruhi (2%) dan gangguan personaliti yang berkaitan seperti penyalahgunaan. bahan toksik. Menurut kajian ini, 55 peratus pesakit yang mengalami kemurungan berusia lebih 40 tahun, dengan kebanyakan kes adalah wanita.

Krisis ekonomi telah memburukkan keadaan

Pakar-pakar kesihatan adalah sektor yang paling banyak mengalami gangguan ini, dan penyelidikan baru-baru ini yang dijalankan di Amerika Syarikat menyimpulkan bahawa doktor dan doktor gigi adalah kumpulan yang mempunyai kadar kemurungan dan bunuh diri. Tetapi di Sepanyol, keadaan tidak lebih baik. Krisis ekonomi di mana negara direndam telah memburuk dalam beberapa tahun kebelakangan ini dan keadaan kerja telah berubah untuk banyak pekerja.

Pemotongan oleh kerajaan, jangkaan nol pembaikan, gaji yang rendah dan tekanan yang disebabkan oleh beban kerja yang berlebihan dan pengiktirafan yang sukar untuk kerja-kerja yang dilakukan oleh profesional ini, antara faktor lain, mereka menyumbang untuk memberi makan kepada keadaan yang telah menjadi sangat terdesak.

Psikolog Arturo Torres, penyumbang tetap kepada jurnal Psikologi dan Pikiran, menjelaskan: "Kemurungan adalah masalah yang serius dan nyata yang memberi kesan kepada pelbagai bidang kehidupan seseorang. Ia mempunyai kesan ke atas prestasi kerja, tetapi keadaan kerja juga mempengaruhi orang itu dan boleh menyebabkan situasi emosi yang bermasalah, serta kemurungan. Ini adalah isu yang sangat sensitif bagi banyak orang muda, yang melihat masa depan dengan pesimisme. " Di samping itu, Torres berhujah bahawa: "Kerja adalah salah satu kunci kepada kesejahteraan individu, dan sebelum beberapa jangkaan peningkatan, banyak anak muda memutuskan untuk pergi dan mencuba nasib mereka tanpa meninggalkan segala-galanya. Mereka juga pergi ke Amerika Latin, sesuatu yang tidak dapat difikirkan beberapa tahun yang lalu ".

Pakar psikologi juga mengalami kemurungan di tempat kerja

Kerana krisis, kita telah melihat banyak kumpulan keluar mencari pekerjaan dan peningkatan sosial. Seperti jururawat, profesor, ahli hukum, dll. Tetapi salah satu daripada kumpulan yang kita tidak nampak nyata dan hampir tidak bercakap adalah ahli psikologi. Adakah psikologi tidak mengalami krisis? Menurut ahli psikologi Arturo Torres, ahli psikologi berada dalam keadaan dramatik. "Di Sepanyol, mereka mengalami kesukaran untuk mencari kerja, mereka tidak mendapat kerja yang tidak menentu dan membimbangkan. Majoriti rakan sekerja saya dalam profesion saya tidak menganggur atau bekerja dalam persatuan lain seperti layanan, "kata Torres, yang menyimpulkan bahawa" psikolog tidak mempunyai harapan masa depan di negara ini ".

Tetapi, adakah ahli psikologi juga mengalami kemurungan? Itu betul Satu kajian yang diterbitkan di United Kingdom mendakwa bahawa hampir separuh ahli psikologi (46%) menderita patologi ini. Tinjauan ini telah dijalankan oleh Persatuan Psikologi British, dan ia mengumpul 1,300 kesaksian di mana majoriti ahli psikologi mengisytiharkan berasa kecewa, semangat yang rendah dan tekanan tinggi. Ia seolah-olah luar biasa bahawa para profesional yang bertanggungjawab merawat kemurungan sama seperti tertekan sebagai pesakit.

Adakah mereka mengalami tekanan dan ahli psikologi yang terbakar?

Sebagai tambahan kepada 46% ahli psikologi yang mendakwa tertekan, 49.5% berasa tidak berjaya dan 70% mendapati kerja mereka tertekan. Hasil ini telah dibentangkan di Terapi Psikologi dalam persidangan NHS yang diadakan di London, dan data menunjukkan peningkatan 12% dalam tekanan profesional psikologi sehubungan dengan tahun sebelumnya, iaitu, 2014. Di sisi lain Sebaliknya, kes-kes buli telah berlipat ganda dari setahun ke setahun.

Profesor Jamie Hacker Hughesm, presiden Persatuan Psikologi British berkata: "Kesihatan dan kesejahteraan pekerjaan sangat penting dan kita harus sedar tentang hal ini. Saya telah bekerja dan mengarahkan perkhidmatan NHS (Perkhidmatan Kesihatan United Kingdom) dan saya dapat melihat dengan mata saya sendiri kesan tekanan, beban kerja, pengawasan yang salah dan pembakaran "

Berikutan kesimpulan ini, organisasi terkemuka dalam kesihatan mental di United Kingdom komited untuk menyokong usaha kerjasama untuk meningkatkan kesejahteraan dan ketahanan ahli psikologi yang memberikan perkhidmatan utama kepada masyarakat. Dengan kerjasama dengan Perkongsian Baru Savoy dan Kesihatan Awam England, yang Persatuan Psikologi British telah membuat Surat Kebajikan dan Ketahanan Staf Psikologi (Piagam Kakitangan Kesejahteraan dan Ketahanan).

Ahli psikologi juga orang

Selepas keputusan kajian yang dijalankan di United Kingdom, ia perlu diketahui jika di Sepanyol perkara yang sama berlaku dan, sebaliknya, jika perkara yang sama berlaku di bidang psikologi yang lain, bukan sahaja klinik. Terdapat banyak cabang psikologi, seperti psikologi organisasi atau psikologi sosial, di mana ahli psikologi juga melakukan kerja yang baik.

Apa yang penting untuk difahami selepas kajian ini adalah bahawa ahli psikologi juga orang. Mereka menderita, mereka menangis, mereka tertekan dan mereka melalui peringkat yang sukar dalam hidup mereka. Pakar psikologi tidak hidup di planet lain, tetapi mereka juga dipengaruhi oleh alam sekitar dan oleh realiti yang mengelilingi kita. Malah, ia adalah keperluan penting untuk seorang psikologi klinikal yang semestinya mungkin dalam karyanya, dan, dalam banyak kes, memerlukan konsultasi untuk mencari keseimbangan emosi. Bunyi aneh bahawa psikologi pergi ke psikologi lain? Nah, ia tidak sepatutnya.