Bantuan psikologi dalam krisis emosi

Walaupun ia bersifat sementara dan bersifat sementara, Krisis emosi biasanya meninggalkan sekuel di jalannya, selepas itu perlu untuk melaksanakan suatu pelan tindakan yang dapat memerangi ketidakselesaan yang disebabkan oleh peristiwa traumatik.

Oleh itu, adalah penting untuk mengetahui unsur utama program bantuan psikologi untuk dapat mengatasi krisis emosi. Khususnya, ia menjadi keutamaan untuk mengenal pasti ciri-ciri dan objektif yang mesti dimiliki oleh bantuan yang berkesan, model bantuan yang berbeza serta tahap intervensi dalam krisis.

• Mungkin anda berminat: "Trauma jiwa: konsep, realiti ... dan beberapa mitos"

Ciri-ciri dan objektif campur tangan psikologi

Perlu diketahui bahawa apa-apa tindakan yang difokuskan pada rawatan beberapa krisis emosi mesti memenuhi tiga syarat asas: melakukan "in situ", segera dan membuat keyakinan kepada pesakit:

Campurtangan "in situ"

Krisis emosi mesti dirawat di mana ia telah berlaku. Hanya dalam kes-kes yang sangat istimewa, penahanan akan dibenarkan, tetapi ia harus sentiasa dilakukan di hospital berdekatan dengan saudara-saudara yang terjejas.

Segera

Setiap krisis mesti ditangani pada masa ia berlaku. Semasa krisis emosi orang terjejas menunjukkan kebutuhan yang sangat besar untuk membantu dan lebih cenderung menerima perhatian untuk mencapai perubahan. Apa-apa krisis yang dibenarkan untuk matang membuat proses campur tangan sukar, menghalang usaha mencari penyelesaian positif. Perlu menyebutkan bahawa masalah tidak boleh ditangani dengan tiga bulan kelewatan berhubung dengan masa di mana ia berlaku.

Buat kepercayaan

Pesakit mesti jelas dari awal bahawa objektif intervensi adalah tidak lain meningkatkan kualiti kehidupan mereka.

• Artikel berkaitan: "Krisis emosi: kenapa ia berlaku dan apa gejalanya?"

Objektif dalam tindakan sebelum krisis emosi

Sekiranya campur tangan untuk rawatan krisis memenuhi kriteria di atas, kemungkinan kejayaan menjadi banyak. Sudah tiba masanya untuk menunjukkan matlamat yang sedang dilaksanakan ketika melaksanakan pelan tindakan; Yang paling penting ialah:

• Mencegah episod krisis daripada menjadi kronik dan, akibatnya, menghalang pengambilan rawatan yang lebih mahal sebagai tambahan kepada trauma.
• Pulihkan keseimbangan emosi. Ia bertujuan untuk mencapai, sekurang-kurangnya, tahap kesihatan mental sebelum krisis emosi. Perlu menekankan bahawa apa yang tidak ada (baki emosi) tidak dapat hilang, dan akibatnya, ia tidak dapat dipulihkan.
• Pelepasan segera kesedihan yang dialaminya melalui verbalisasi perasaan atau sikap tidak rasional pesakit. Dengan cara ini, adalah mungkin untuk meneutralkan penderitaan yang dijana dan membolehkan perubahan.
• Orient subjek yang kurang bernasib sosial mengenai kemungkinan sumber sosial dan institusi yang mana anda boleh bertukar jika anda berada dalam keadaan ditinggalkan.

Model kebajikan untuk campur tangan dalam krisis

Manusia adalah makhluk bio-psiko-sosial, supaya keperluan mereka cenderung ke arah beberapa orang-orang tempat dan, dengan itu, krisis ini boleh menyebabkan pusat gempa sekitar dimensi biologi, psikologi atau sosial. Oleh itu, ia akan sentiasa diperlukan untuk menentukan kawasan mana pesakit perlu perhatian.

Sebagai contoh, dalam satu percubaan bunuh diri oleh mabuk dadah, pertama ia adalah perlu untuk mengetahui kesan acara biologi atau somatik dibentangkan (sama ada atau tidak lavage gastrik, dan lain-lain), maka analisis unsur-unsur yang dibuat dan / atau skim psikologi individu (emosi, motivasi, dan lain-lain) dan akhirnya mengambil kira kerja atau keluarga pengaruh boleh mempunyai bahawa tingkah laku membunuh diri.

Jadi, krisis emosi boleh dirawat dari perspektif atau model yang berlainan, yang boleh diringkaskan dengan pendekatan tiga: campur tangan yang diarahkan pada konflik, orang secara keseluruhan atau sistem.

1. Model berorientasikan konflik

Mencadangkan bahawa bantuan yang diberikan mesti segera dan pada dasarnya diarahkan pada konflik itu sendiri; melalui pendekatan ini rujukan kepada elemen tidak sedarkan diri akan dielakkan, dengan mengambil kira hanya "di sini dan sekarang" selain penyelesaian yang mungkin kepada "masalah semasa" yang menyebabkan krisis: dadah intoxicaciónpor dalam cubaan membunuh diri, meninggalkan rumah, perpecahan, dan lain-lain.

2. Model berorientasikan kepada orang itu

Dalam campur tangan, aspek yang paling kognitif orang terjejas akan menjadi keutamaan: motivasi, kesan emosi peristiwa, hubungan dengan acara, dan sebagainya. Dalam krisis yang mempunyai dominasi dalam dimensi biologi, kesan psikologi dan sosial tidak akan diabaikan bahawa semua penyakit somatik memerlukan.

3. Model berorientasikan sistem (keluarga atau pasangan)

Keluarga (atau pasangan) kemudiannya dianggap sebagai satu unit kesihatan dan penyakit pada masa yang sama dan oleh karenanya, adalah elemen asas untuk rawatan yang terkena dampak.

• Artikel berkaitan "Terapi keluarga: jenis dan bentuk permohonan"

Tahap campur tangan psikologi

Tanpa mengira model campur tangan digunakan dengan pesakit (sama ada menjurus kepada konflik, seluruh individu atau sistem) dan (biologi, psikologi atau sosial) kawasan di mana ia bertindak, ia adalah mungkin untuk membezakan tiga tahap sokongan yang berbeza untuk krisis emosi:

Tahap pertama bantuan

Ini adalah praktikal momen pertama campur tangan; sepadan dengan "fasa kesan" krisis. Bergantung kepada kandungan dan sebab masalah, aspek psikologi, sosial atau biologi akan menjadi keutamaan.

Tahap ini Ia juga dikenali sebagai "bantuan psikologi pertama" atau "bantuan kecemasan"; ia dicirikan sebagai intervensi ringkas (dari beberapa minit hingga beberapa jam); Objektif utama adalah membendung dan juga, memberikan sokongan, mengurangkan kematian (menghindari bunuh diri) dan menghubungkan orang yang mengalami krisis dengan kemungkinan sumber bantuan luar.

Campur tangan peringkat pertama boleh dijalankan di mana-mana (rumah pesakit, kesihatan, tempat tinggal, jalan, hospital, dan lain-lain) dan apa-apa bantuan ejen (ibu bapa, guru, pekerja sosial, ahli psikologi, ahli psikiatri, dan lain-lain .).

Tahap pertama bantuan ini boleh dilakukan dari farmakologi (melalui anxiolytics atau antipsychotics) atau melalui pendengaran aktif, tanpa melupakan kemungkinan pesakit menghabiskan malam atau di hospitalisasi 24 jam.

• Artikel berkaitan: Apakah Bantuan Pertama Psikologi?

Tahap bantuan kedua

Tahap ini bermula apabila bantuan kecemasan berakhir (tahap bantuan pertama). Campur tangan ini tidak terhad untuk memulihkan baki yang hilang disebabkan oleh kesan peristiwa traumatik; tahap ini mengutamakan mengeksploitasi kelemahan struktur emosi subjek, terutamanya mereka yang mengiringi krisis, untuk membantu mewujudkan keseimbangan emosi manakala struktur psikologi lebih berfungsi yang dicipta.

Tempoh intervensi ini adalah beberapa minggu (kira-kira 10-12 minggu) dan dilakukan oleh pakar.

Tahap bantuan ketiga

Pada umumnya, dua tahap bantuan sebelum ini mencukupi untuk memastikan bahawa individu, dengan memulakan sumber mereka sendiri (psikologi, sosial, dll.) Dapat mencapai peningkatan psikologi. Walau bagaimanapun, kadang-kadang, rawatan jangka panjang mungkin diperlukan (psikoterapi bersamaan dengan rawatan farmakologi) untuk mengukuhkan pencapaian dan mencegah kemungkinan kambuh.