Cemburu cedera 10 tanda biasa orang yang sangat cemburu

Hubungan sering rumit. Pada permulaan pertunangan, segala-galanya mawar, ahli kimia jatuh cinta dalam perayaan penuh dan kami rasa diserang oleh perasaan positif. Walau bagaimanapun, dan bergantung kepada beberapa keadaan yang akan kita jelaskan, adalah perkara biasa untuk melihat berapa banyak pasangan yang merosakkan dan malah merosot kerana masalah yang paling biasa: cemburu.

Apa cemburu?

Dalam bidang hubungan pasangan, cemburu adalah perasaan tidak selamat dan penderitaan yang menyerang salah satu atau kedua-dua anggota pasangan yang sentimental apabila terdapat beberapa keadaan. Rasa negatif ini dapat timbul apabila mereka merasakan cinta yang lain dalam bahaya, atau ketika mereka melihat dengan takut bahwa mereka berhenti menjadi pusat perhatian orang yang disayangi..

Dengan sambungan, semua hubungan interpersonal boleh terjejas oleh cemburu. Kita boleh mencari contoh situasi cemburu yang timbul walaupun dalam kehidupan dewasa, "ibu saya menumpukan lebih banyak masa kepada kakak saya, dia sentiasa menjadi kegemaran" atau "kawan baik saya diminta keluar orang lain yang berada yang terbaik kawan ".

Seperti yang kita lihat, tidak semua cemburu datang dari pasangan sentimental, tetapi ia benar bahawa ia adalah lebih biasa antara teman lelaki. Malah, cemburu adalah masalah yang berulang dalam perundingan psikologi pasangan.

Kesan sampingan cemburu (dan cara untuk menangani mereka)

Situasi seperti ini boleh berlaku lebih kerap daripada yang kita bayangkan, menimbulkan perasaan marah, marah dan persaingan antara pihak yang terlibat. Kadang-kadang kita menggunakan cara-cara yang salah untuk menguatkan rasa kita yang bernilai, dan kita juga menunjukkan kesulitan tertentu untuk menerima kehadiran sumber-sumber kepuasan yang lain (yang bukan kita) dalam kehidupan orang yang dicintai itu.. Mereka adalah unsur-unsur yang dapat menjana tanah pembiakan yang diperlukan untuk rasa cemburu.

Walau bagaimanapun, keadaan ini biasanya, dalam kebanyakan kes, diselesaikan tanpa komplikasi besar, seperti yang diandaikan bahawa pada zaman dewasa telah mengembangkan satu siri alat emosi yang membolehkan menyalurkan perasaan-perasaan yang tidak menyenangkan ini kepada respons yang lebih adaptif. Kebanyakan orang dapat relativize perasaan ini dan meletakkannya dalam konteks, tetapi ada orang lain yang, atas sebab-sebab tertentu, yang diserang oleh perasaan tidak selesa yang menyebabkan iri hati, tanpa dapat mengawal.

Sisi cemburu yang baik

Perlu dinyatakan bahawa, kadang-kadang, cemburu boleh berguna. Adakah ini mungkin? Ya, kerana dalam keadaan tertentu kecembungan mungkin membolehkan kita menghidupkan amaran dalam fikiran kita jika kita hidup dalam keadaan sebenar yang memerlukan satu siri tindakan yang menjamin kestabilan hubungan dengan orang yang dicintai itu. Sebagai contoh, cemburu boleh menjadi tanda bahawa ada sesuatu yang sedang berlaku, dan mungkin ada orang ketiga yang benar-benar terlibat dalam hubungan cinta kita.

Oleh itu, kecemburuan menjadi kelebihan dalam membuat keraguan munasabah hadir dalam membuat keputusan dan tidak membuat kita bertindak secara membuta tuli untuk cinta atau kasih sayang yang kita rasakan kepada orang lain. Walau bagaimanapun, perlu diingatkan bahawa cemburu sahaja tidak menjamin bahawa kita akan menilai apa yang berlaku kepada kita secara rasional: untuk ini, kapasiti lain diperlukan.

Bilakah mereka berbahaya?

Adakah cemburu berpotensi membahayakan kesejahteraan emosi kita? Secara umumnya, perasaan ini ditunjukkan dalam cara yang tidak terkawal, mereka tidak rasional, tanpa asas objektif dan oleh itu, berbahaya. Ini adalah cemburu cemburu, mereka yang benar-benar boleh mengakhiri hubungan interpersonal, dan mereka yang menimbulkan masalah untuk kesejahteraan psikologi orang yang menderita.

Malangnya, Terdapat kepercayaan yang salah bahawa apabila seseorang merasakan cemburu terhadap orang yang mereka cintai, itu adalah kerana mereka sangat mencintainya. Ini adalah kesalahan yang dapat menjana dinamik berbahaya dan memperburuk keadaan. Sebenarnya mudah mendengar ungkapan seperti: "Jika anda merasa cemburu untuk anda, itu adalah kerana anda sangat cinta". Jenis konsep tentang cemburu boleh menjadi permulaan yang tidak baik untuk hubungan, kerana cinta pasangan harus ditanam dalam kebebasan untuk membolehkan kedua-dua ahli tumbuh dan berkembang; cemburu hanya menghilangkan hubungan, sehingga menjadikannya tidak tertanggung.

Tanda-tanda yang memberi amaran kepada kita bahawa seseorang cemburu

Seterusnya mereka muncul gejala yang paling sering menunjukkan bahawa kita menghadapi seseorang yang menderita cemburu yang tidak sihat. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk menekankan fakta bahawa orang yang mengalami perasaan ini wujud bersama dengan banyak kesakitan sepanjang hari mereka.

Kecemburuan adalah masalah serius yang mungkin memerlukan campur tangan profesional kesihatan mental. Umumnya, orang mengiktiraf masalah mereka untuk diri mereka sendiri, tetapi mereka mendapati sangat sukar untuk mengenali mereka sebelum orang lain dan, akibatnya, mereka enggan menerima bantuan. Ini boleh menghalang mereka daripada keluar lingkaran negatif.

10 tanda dan gejala yang ditunjukkan oleh orang cemburu

• Semak telefon saudara mereka (pasangan, ahli keluarga) sentiasa, dan juga akaun peribadi mereka (Facebook, e-mel ...).

• Kerjakan rakan sekerja, lelaki dan wanita.

• Mereka tidak melihat dengan mata yang baik bahawa rakan kongsi mereka menjalankan aktiviti peribadi menyenangkan.

• Mereka menganggap bahawa rakan kongsi mereka membentuk dan memakai solek untuk suka kepada orang lain.

• Mereka dengan teliti memeriksa pakaian rakan mereka mencari jenama atau bau orang lain.

• Mereka menganggap bahawa pembelian peribadi yang dibuat oleh rakan kongsi mereka adalah hadiah ke arah orang lain.

• Mereka menghalang rakan mereka menikmati ruang dengan orang lain, walaupun mereka mempunyai peluang untuk menemani mereka.

• Mengkritik, memalukan, memarahi dan menurunkan nilai sentiasa kepada rakan-rakan mereka.

• Mereka biasanya mempunyai sikap kasar dan sombong.

• Mereka mengejek rakan mereka di hadapan orang lain.

Keperluan untuk mengatasi masalah ini

Orang yang mengalami kecembatan dalam tahap yang terlalu tinggi merasa takut, kesedihan, kesedihan, tekanan, dan juga rasa sakit badan kerana ketidakpercayaan mereka. Mereka mungkin berasa tidak selesa tentang kehidupan.

Tetapi adalah perlu untuk menegaskan bahawa masalah cemburu dapat diatasi Pergi ke profesional yang sesuai. Keadaan emosi ini boleh diperbetulkan.