Anatidaefobia fobia jenaka yang berkaitan dengan itik yang melihat kita

Terdapat banyak rangsangan dan keadaan di dunia yang boleh menghasilkan ketakutan. Hakikat mempunyai di kebanyakan kes penyesuaian, kerana ia adalah satu emosi yang membawa kita balas aktif untuk menangani ancaman yang mungkin atau melarikan diri daripadanya, membolehkan survival dan penyesuaian kami kepada keadaan.

Walau bagaimanapun, kadang-kadang reaksi panik yang boleh dialami sebelum rangsangan adalah berlebihan berbanding dengan ancaman yang dirasakan oleh rangsangan, atau rangsangan yang dimaksudkan tidak mewakili apa-apa bahaya untuk subjek yang dipersoalkan. Inilah yang berlaku kepada subjek yang mengalami fobia. Di antara mereka terdapat beberapa yang lebih difahami daripada yang lain, yang kadang-kadang boleh dinilai secara sosial sebagai jarang atau boros. sebenarnya, fobia palsu telah dikembangkan untuk menghasilkan titik komik komik terhadap jenis patologi ini.

Contohnya ialah anatidaefobia: ketakutan yang diperhatikan oleh itik. Konsep ini memberi kita peluang untuk membezakan antara fobia yang mungkin dan tidak mungkin. Dan adalah bahawa beberapa gangguan kecemasan ini sangat spesifik bahawa mereka kelihatan fiksyen tulen.

• Artikel berkaitan: "Jenis fob: meneroka gangguan ketakutan"

Apa itu anatidaefobia?

Istilah anatidaefobia merujuk kepada fobia tertentu fiksyen yang menyatukan, dalam satu tangan, fobia yang spesifik kepada haiwan dan lain-lain jenis keadaan. Khususnya, kita bercakap mengenai ketakutan yang diperhatikan oleh itik.

Fobia tertentu (fibs), membayangkan kewujudan panik dan takut kepada rangsangan atau jenis konkrit rangsangan, menyebabkan pendedahan kepada rangsangan atau idea bahawa ini akan menunjukkan tahap yang sangat tinggi kebimbangan. Kegelisahan ini boleh menjana gejala fisiologi yang berbeza seperti sakit kepala, tekanan darah tinggi, pecutan jantung dan kadar pernafasan, berpeluh, pengsan atau krisis kecemasan. Juga, untuk mengelakkan sensasi ini subjek yang menderita biasanya melarikan diri atau melakukan kelakuan penghindaran, atau menahan mereka dengan ketidakselesaan yang sangat tinggi.

Dalam hal yang menyangkut kita, anatidaefobia, istilah yang mengenal pasti ia dicipta oleh seorang tukang karikatur.

Pengaruh yang boleh menyebabkan anatidaefobia boleh berubah-ubah. Kebanyakan orang tidak mempunyai hubungan dengan burung-burung ini, tidak biasa mencari mereka, sesuatu yang nampaknya membuat sukar bagi ketakutan ini untuk menjana kesukaran yang besar, di luar mengelakkan taman, kolam dan tasik. Walau bagaimanapun, ketakutan yang berkenaan akan muncul apabila diperhatikan oleh burung-burung ini, sesuatu yang termasuk kemungkinan untuk diperhatikan tanpa melihatnya. Atas sebab itu ia mungkin untuk mengelakkan kelakuan untuk muncul walaupun di tempat yang kurang jelas, seperti jalan (ia adalah burung dengan keupayaan untuk terbang selepas semua). Di samping itu, ia boleh menghasilkan masalah hubungan, yang diperolehi dari cemuhan yang mungkin ketakutannya.

Sekarang ... apa itu, khususnya, apa yang menjadikan fobia ini sebagai lelucon, tidak seperti fobia sebenar yang kelihatannya tidak masuk akal? Kunci adalah dalam sebab yang mungkin.

• Mungkin anda berminat: "Jenis Gangguan Kecemasan dan ciri-ciri mereka"

Punca

Penyebab kewujudan fobia berbeza telah menjadi subjek perbincangan saintifik sepanjang sejarah, membangunkan perspektif teori dan model yang berbeza dalam hal ini.

Antaranya ialah, dalam kes fobia haiwan dan situasional, teori penyediaan Seligman. penulis ini menganggap bahawa penjelasan yang mungkin fobia akan pergi dikaitkan dengan keturunan, kerana nenek moyang kita telah belajar dan dihantar kecenderungan untuk bertindak balas dengan rangsangan ketakutan yang mengancam kelangsungan hidup mereka, kerana dengan labah-labah dan kala jengking dan juga beberapa jenis burung.

Dalam pengertian ini, membuang imaginasi, fobia berkenaan boleh menjadi sebahagiannya rasa evolusi: itik terbang haiwan yang boleh dibandingkan dengan burung pemangsa yang dapat yang mengejar kami dari atas. Walau bagaimanapun, kenyataannya adalah bahawa ia tidak masuk akal untuk membangunkan mekanisme psikologi semula jadi gaya ini. Pertama, kerana burung mangsa tidak memburu atau memburu manusia (dengan kemungkinan terkecuali elang Haast, sekarang pupus). Kedua, kerana walaupun ada burung yang menimbulkan bahaya, ini harus menjadi sangat penting sehingga ia memberi kompensasi untuk selalu waspada sekiranya seekor burung memerhatikan kita. Dan ketiga, kerana tidak masuk akal untuk membangunkan ketakutan ini hanya dalam hal itik, dan bukan dalam hal burung karnivora yang lain.

Satu lagi perspektif hebat yang diambil kira apabila memperoleh fobia adalah pembelajaran dan pengantarabangsaan ketakutan terhadap rangsangan tertentu. Ini adalah mungkin, sebagai contoh, dalam menghadapi pengalaman atau visualisasi pengalaman aversive, terutama jika ia berlaku semasa zaman kanak-kanak. Dalam anatidaefobia, ia boleh berlaku bahawa pada zaman kanak-kanak kita akan menyerang bebek pada satu ketika, selepas mengamati kita, dan kita mengaitkan pemerhatiannya dengan rasa sakit atau ketakutan yang dirasakan semasa serangan. Pilihan lain boleh diberikan kepada orang-orang yang telah dihina atau dilakukan atau mengalami perbuatan yang memalukan mereka, di hadapan binatang-binatang ini. Tetapi ini tidak mungkin mencukupi untuk membuat label diagnostik seperti ini.

Rawatan apa yang digunakan dalam fobia?

Seperti fobia yang lain, terapi yang paling ditunjukkan dalam kes anatidaefobia, jika ada, akan menjadi terapi pendedahan atau desensitisasi sistematik. terapi itu berdasarkan pendedahan secara beransur-ansur untuk rangsangan takut melalui pemantauan hierarki rumit antara profesional dan pelanggan, supaya secara beransur-ansur subjek akan mendedahkan diri mereka kepada keadaan yang menjana kebimbangan (bermula dengan orang-orang yang menjana kebimbangan purata untuk maju sedikit demi sedikit).

Dalam kes ini, barang-barang seperti berhampiran dengan taman, pergi ke ladang, menonton itik pada jarak yang berbeza dan aktiviti, tanpa pengawasan dan kemudian seterusnya untuk menggabungkan lebih banyak burung dapat disertakan. Walau bagaimanapun, ini adalah contoh, bergantung kepada hierarki yang berkenaan dengan rangsangan yang diberikan oleh pesakit atau yang dikembangkan bersama dengan profesional.

Juga penyusunan semula kognitif membantu untuk mengubah kepercayaan disfungsional mengenai burung-burung ini atau apa yang mungkin melibatkan pemahaman mereka. Teknik ekspresif juga berguna untuk membantu mereka yang terlibat untuk membebaskan diri mereka dan menyatakan ketidakselesaan mereka. Akhir sekali, teknik relaksasi sangat disyorkan untuk menurunkan tahap pengaktifan, dan dalam kes yang teruk boleh digunakan rawatan farmakologi.