6 tabiat dan tingkah laku orang yang memandang rendah diri

Beberapa kali kita bercakap Psikologi dan Minda mengenai kesukaran yang orang ramai mempunyai harga diri yang rendah. Sebelum mula membaca teks ini, kami mengesyorkan agar anda melihat siaran berikut:

"10 kunci untuk meningkatkan harga diri anda dalam masa 30 hari"

"4 jenis harga diri: adakah anda menghargai diri anda?"

"Kehadiran diri yang rendah? Apabila anda menjadi musuh terburuk anda "

Orang yang meremehkan diri mereka: apa yang mereka ada bersama?

Adakah anda salah seorang dari mereka yang meremehkan diri mereka?? Ia mungkin bukan kes anda, tetapi saya pasti anda tahu seseorang dalam keluarga atau kalangan teman yang kurang dipertimbangkan. Kita hidup dalam persekitaran yang kompetitif di mana kita sangat cenderung untuk memandang rendah orang lain, tetapi masalah ini juga boleh mempengaruhi seseorang yang berkaitan dengan pendapat mereka tentang diri mereka sendiri.

Terdapat banyak orang yang cenderung mempunyai pendapat yang buruk tentang diri mereka sendiri, dan ini adalah masalah yang membatasinya dalam kehidupan peribadi dan kerja mereka. Punca-punca yang dianggap kurang jelas adalah konkrit: kekurangan keyakinan diri, ketidakamanan, kompleks...

Dalam artikel hari ini kita akan mengetahui petunjuk tingkah laku dan psikologi orang yang memandang rendah diri mereka. Jika anda fikir anda mungkin mempunyai masalah yang sama dengan yang kami terangkan, ia akan menjadi idea yang baik untuk turun bekerja untuk meningkatkan aspek penting dalam kesihatan psikologi anda.

1. Anda terlalu sederhana

Adakah anda sangat rendah diri? Kesopanan adalah perkara biasa di kalangan orang yang memandang rendah diri. Ini tidak bermakna bahawa semua orang yang sederhana adalah dipandang rendah, tetapi sangat umum bahawa orang yang tidak selamat bertindak balas terhadap pujian dengan "tidak begitu banyak".

Dalam kes ini, nasihat terbaik adalah untuk membiarkan diri dicintai oleh orang lain. Menerima pujian dan pujian adalah cara yang baik untuk berhubung dengan orang lain. Kerendahan hati adalah kebajikan, tetapi anda juga perlu mengetahui kekuatan anda. Satu perkara tidak mengambil yang lain.

2. Anda terlalu menghargai pendapat orang lain

Orang yang tidak bernilai cukup kerap membuat rujukan tetap kepada pendapat orang lain. Contohnya: "Teman lelaki saya mengatakan itu ...", "Bos saya selalu memberitahu saya ...". Ini, walaupun priori bukan sesuatu yang buruk, ia menunjukkan rasa tidak pasti tertentu pada diri sendiri, dan oleh itu orang-orang ini berusaha menegaskan semula diri mereka dalam apa yang mereka percaya berdasarkan pendapat dan kedudukan tokoh-tokoh otoritas.

Untuk bercakap selalu menyokong anda dengan apa yang dikatakan orang lain sebelum ini adalah tanda kelemahan dan sedikit keamanan dalam diri anda. Pendapat anda adalah milik anda dan anda mesti membuatnya bernilai.

3. Selalu mengutamakan kebajikan orang lain

Orang yang selalu berfikir tentang kebajikan orang lain sering dianggap sebagai baik dan altruistik. Ia satu perkara yang baik, tetapi berhati-hati jika anda sentiasa meletakkan kebahagiaan orang lain di hadapan anda. Kerana mungkin anda meremehkan nilai anda sebagai seorang manusia.

Jika anda melihat bahawa semua yang anda lakukan adalah memberi tumpuan kepada memuaskan orang lain, anda harus ingat bahawa anda juga layak mendapatkan detik-detik kebahagiaan. Tidak salah untuk memanjakan diri anda dari semasa ke semasa.

Ketahui lebih lanjut: "Sindrom Wendy: orang yang takut ditolak"

4. Anda adalah sasaran mudah untuk ketawa dan cemoohan

Orang yang tidak selamat selalu memikirkan kesannya kepada semua orang yang mereka tahu. Adakah begitu rumit untuk berhenti memikirkannya? Bagi seseorang yang anda perhatikan, banyak, dan banyak. Ini menyebabkan mereka kecemasan dan boleh mencetuskan jenaka dan ketawa orang di sekeliling mereka.

Anda mesti belajar untuk meningkatkan keyakinan diri anda. Apabila anda bertindak secara semula jadi, tanpa artifak, orang menyedari dan menghargainya secara positif. Jika, sebaliknya, anda terlalu bersemangat untuk menyukainya, anda akan menyebabkan kesan sebaliknya.

5. Keraguan kemungkinan anda

Setiap orang mempunyai sifat yang unik, tetapi orang yang memandang rendah diri tidak dapat menyedari mereka. Mereka hidup berfikir bahawa mereka hanya satu orang lagi dalam satu juta dan mereka tidak menonjol terutama dalam apa-apa. Ini bermakna mereka tidak berisiko mengatakan apa yang mereka rasa kepada orang lain, atau mereka merasa puas dengan sangat sedikit di tempat kerja..

Pemikiran pemikiran ini hanya membuat anda tenggelam dan tidak menaikkan kepala anda. Mereka adalah sumber ketidakamanan. Sekiranya anda tidak percaya pada diri sendiri, siapa yang akan?

6. Anda berasa baik dalam zon selesa anda

Salah satu punca ketidakamanan yang dirasakan oleh orang yang meremehkan diri mereka adalah ketidakmampuan mereka untuk meninggalkan zon selesa mereka. Mereka selesa menjalani kehidupan kelabu dan tidak merasa cukup kuat untuk memperbaiki keadaan mereka. Daripada melarikan diri dari segala yang membuat mereka berasa buruk, orang yang tidak selamat cenderung untuk berundur ke dalam diri mereka sendiri; mereka tidak bergerak.

Anda mesti cuba keluar dari lingkaran setan ini dan mencari alat yang boleh membantu anda meningkatkan harga diri anda. Melalui tips ini, anda dapat menyedari bahawa sesuatu tidak cukup tepat dalam hidup anda. Masa telah tiba untuk mencari jalan untuk mempunyai harga diri yang lebih baik dan mula menghargai diri anda untuk apa yang anda bernilai, yang banyak.