10 mitos tentang hipnosis, disassembled dan dijelaskan

Psikoanalisis adalah disiplin yang kompleks, dan telah menerima pujian dan kritikan di bahagian yang sama sepanjang abad yang lalu. Salah satu perkara dalam Psychoanalysis yang menjana lebih banyak perhatian ialah Hipnosis: Apa yang boleh berlaku kepada orang yang berada dalam keadaan hipnosis?

10 mitos mengenai hipnosis, dijelaskan

Malangnya, ada sekarang mitos dan salah faham mengenai hipnosis dan bagaimana ia berfungsi. Acara televisyen telah membantu menimbulkan ketakutan dan kecurigaan dalam amalan hipnosis. Stereotip tersebut menghasilkan orang yang membawa kepada kepercayaan palsu dan enggan menghadapi terapi berdasarkan hipnosis.

Hari ini, kita akan selesaikan 10 mitos tentang hipnosis yang paling biasa dilanjutkan.

1. Adakah orang dalam keadaan tidak sedarkan diri dalam keadaan hipnosis??

Ia tidak seperti itu Malah, orang hipnosis mengalami peningkatan dalam kepekatan mereka dan berjaya memberi tumpuan dalam cara yang luar biasa. Pesakit sedar setiap masa semasa proses hipnosis.

2. Adakah hipnosis keadaan yang sama dengan tidur?

Mitos ini tersebar secara meluas terima kasih kepada idea itu, juga salah, untuk memasukkan keadaan hipnosis pesakit mesti menutup matanya. Menutup mata, dengan berkesan, dapat membantu meningkatkan kepekatan dan oleh itu adalah sesuatu yang menyokong keadaan hipnosis, tetapi pesakit yang menjaga mata terbuka juga dapat dihipnotiskan. Dalam kes ini, ia sering dipanggil "hipnosis aktif".

3. Semasa hipnosis, terapi boleh "memanipulasi" keinginan atau tindakan pesakit?

Tanpa kesediaan sebenar di pihak pesakit untuk menjalani proses hipnosis, tidak ada hipnosis. Tidak mustahil untuk menimbulkan keadaan fokus hipnosis jika pesakit tidak berkolaborasi dalam proses tersebut.

Dalam sebarang kes, ahli terapi tidak mempunyai kawalan ke atas matlamat tersebut. Pesakit sentiasa mempunyai keupayaan perhatian untuk membuat keputusan sendiri. Sekiranya ahli terapi "memerintahkan" pesakit untuk melakukan sesuatu terhadap kehendaknya, dia akan meninggalkan keadaan hipnosis.

4. Semasa keadaan hipnosis, adakah benar bahawa pesakit boleh ingat dengan tepat segala-galanya yang berlaku semasa hidupnya?

Tidak, itu tidak benar. Apa yang berlaku ialah, kadang-kadang, pesakit boleh mengembangkan cerita mengenai momen-momen dalam hidupnya yang tidak berpegang kepada apa yang sebenarnya berlaku.

5. Apakah "kuasa" yang mesti dipaksa oleh hipnotis untuk menghipnotis pesakit?

Ia bukan tentang mempunyai kuasa atau hadiah supernatural. Mana-mana profesional yang terlatih dan berkelayakan boleh menggunakan proses hipnosis untuk merawat pesakit.

6. Adakah pesakit mengingati apa yang telah berlaku semasa mereka telah dihipnotis??

Majoriti orang dapat mengingati segala-galanya atau hampir semua yang berlaku semasa proses hipnosis.

7. Adakah hipnosis terapi?

Tidak betul Hypnosis bukanlah terapi dengan sendirinya. Hypnosis adalah teknik khusus yang boleh digunakan dengan hasil yang baik dan untuk menggalakkan perubahan tertentu dalam subjek. Kita boleh mengatakan bahawa pesakit tidak dirawat 'dengan' hypnosis, tetapi sebaliknya 'di bawah' hipnosis dan selalu dengan sokongan teknik, proses dan alat lain yang dikendalikan oleh ahli terapi.

8. Adakah orang-orang yang paling mungkin dihipnotis kurang cerdas atau yang serupa??

Tidak. Sebenarnya, ia agak sebaliknya. Terdapat korelasi positif (walaupun bukan korelasi yang sangat kuat, sebenarnya) antara kecerdasan pesakit dan "hipnotizability". Oleh itu, ia adalah orang yang paling bijak yang boleh mencapai tumpuan perhatian dengan lebih mudah.

9. Adakah hipnosis berbahaya atau adakah ia menimbulkan risiko??

Tiada kes seseorang yang mengalami kerosakan fizikal atau psikologi yang disebabkan oleh sesi hipnosis telah dilaporkan. Ramai orang dihipnotis setiap hari oleh beratus-ratus orang profesional, dan kebanyakannya tidak hanya mengisytiharkan apa-apa kemudaratan, tetapi sebaliknya.

10. Bolehkah pesakit yang terhipnotis kekal dalam keadaan berkhayal secara berterusan jika ahli terapi itu tidak membangkitkannya??

Seperti yang telah disebutkan, orang yang menjalani proses hipnosis boleh meninggalkan keadaan ini pada masa yang mereka mahukan. Perlu diingatkan bahawa keadaan tumpuan perhatian tidak sama dengan tertidur. Oleh itu, mustahil untuk bangun seseorang yang tidak tidur, kerana dia sudah terjaga!

Kebenarannya adalah bahawa semasa proses hipnosis dan kerana penolakan kelonggaran yang dicapai, subjek dapat tertidur, tetapi ini akan menjadi keadaan yang sangat konvensional dan boleh bangun sendiri tanpa bantuan terapi.