Apa itu cinta? (Dan apa yang tidak)

Cinta adalah sesuatu yang memberi inspirasi dan motivasi kepada semua manusia, tetapi ia juga boleh menyebabkan kita banyak penderitaan apabila ia tidak disumbangkan. Itulah sebabnya banyak filem, lagu dan juga novel berputar di sekitar tema ini (kedua-dua cinta dan kekurangan cinta).

Menentukan cinta sangat rumit, kerana terdapat pelbagai jenis cinta (mengikut keamatan, bergantung pada siapa yang kita sayangi, dan sebagainya). Kebenarannya ialah definisi ini menjadi tugas berat kerana cinta dipengaruhi secara sosial dan terdapat banyak pendapat dan cara untuk mendekatinya.

Meninggalkan jalan lain yang mencintai (seperti cinta ibu), dalam artikel ini kita akan menumpukan perhatian pada cinta sejati dan apa yang tidak, selalu dari konsep cinta romantis.

Penyelidikan mengenai cinta

Sebelum masuk ke subjek, adalah perlu untuk mengkaji beberapa penemuan saintifik bahawa, sekurang-kurangnya di Barat, mereka telah membantu kita menemui misteri yang hebat dalam hubungan otak kita dengan cinta dan kegilaan. Sesetengah keputusan mendakwa bahawa cinta dan jatuh cinta diberi makan oleh beberapa tingkah laku, yang membantu dia terus hidup.

Tetapi salah satu penemuan yang paling penting pada zaman sekarang ialah cinta itu bertindak ubat di otak kita, dan mengubah fungsinya, di kawasan yang sama dengan ubat, apabila kita mengenali orang yang disayangi. Jelas, faktor kebudayaan adalah penting, dan pada tahap yang lebih besar atau lebih rendah, mereka bertanggungjawab terhadap berlakunya siri reaksi kimia di peringkat otak. Untuk cinta memberi harapan kepada harapan dan konsep cinta yang kita pelajari sepanjang hidup kita.

Meninggalkan faktor budaya, penyelidik telah mendapati bahawa, sama seperti dengan bahan psikoaktif, apabila kita jatuh cinta, seorang wanita nikah neurokimia berlaku di dalam kepala kita.

Sebagai contoh, kami melepaskan sejumlah besar serotonin, yang menjadikan mood kami bertambah baik dan menyebabkan kami mempunyai pemikiran yang obsesif, sentiasa mengingati pasangan kami. Kami juga mengeluarkan satu siri neurokimia seperti adrenalin, yang menjadikan kita lebih bertenaga, atau melepaskan dopamin dalam dos yang besar, yang terlibat dalam ketagihan dadah, kerana ia mengganggu apabila memperkuat tingkah laku yang menyenangkan. Lekapan neurokimia ini, yang boleh membuatkan kita berasa kenyang apabila kita jatuh cinta, juga menyebabkan masalah yang serius apabila kita mengalami kekurangan cinta, kerana kita boleh berakhir tertekan dan terobsesi dengan orang yang kita sayangi begitu banyak.

• Anda boleh menyelidiki topik menarik ini dalam artikel kami: "Kimia cinta: ubat yang sangat kuat"

Kajian minat mengenai cinta

Dalam beberapa dekad kebelakangan ini, kajian tentang cinta dan jatuh cinta banyak, dan beberapa hasil atau kesimpulan dapat mengejutkan. Data yang ditemui oleh para saintis pada tahun-tahun kebelakangan ini menegaskan bahawa:

• Krismas menyebabkan perceraian, menurut data Majlis Umum Kuasa Kehakiman Sepanyol.
• Butiran kecil adalah yang sangat penting, menurut menyimpulkan penyelidikan yang ditugaskan oleh Majlis Penyelidikan Ekonomi dan Sosial (United Kingdom).
• Satu kajian yang diketuai oleh Ronald Rogge mendapati bahawa filem cinta adalah terapi terbaik untuk pasangan.
• Rangkaian sosial adalah penyebab pertama perceraian. Sekurang-kurangnya itulah data kaji selidik Akademi Peguam Matrimonial di Amerika Syarikat yang menyimpulkan.
• Penyiasatan oleh Crystal Jiang dan Jeffrey T. Hancock menunjukkan bahawa hubungan jarak jauh boleh berfungsi.
• Satu kajian oleh Institut Perubatan Tingkah Laku di University of Ohio mendapati bahawa cinta membuat anda gemuk.

Anda boleh mencari semua maklumat tentang penyiasatan ini dalam artikel kami: "Cinta dan jatuh cinta: 7 penyiasatan mengejutkan"

Apakah cinta, menurut Sternberg

Salah seorang saintis yang paling terkenal di bidang jatuh cinta dan cinta ialah Robert Sternberg, yang dengan "Teori Segitiga Cinta" beliau menerangkan unsur-unsur yang berbeza yang membentuk fenomena ini, serta kombinasi kemungkinan unsur-unsur ini ketika membentuk jenis hubungan yang berbeza.

Ketiga sifat utama dalam hubungan adalah: keintiman, semangat dan komitmen.

• Keintiman: Kedekatan antara individu yang membentuk hubungan adalah apa yang disebut Sternberg keintiman. Nyatakan dengan kata lain, ia adalah sambungan emosi. kasih sayang dan kepercayaan yang ada di antara ini.
• Passion: Pengarang ini memanggil semangat untuk tenaga dan keseronokan yang wujud dalam pasangan ini. Ia adalah dorongan dan keperluan bersama dengan yang lain. Ini tarikan fizikal.
• Komitmen: Ini keputusan, mahu bersama bersama walaupun pada masa yang buruk. Ia adalah untuk mempunyai visi bersama tentang masa depan.

Kualiti ini menggabungkan dan menimbulkan pelbagai jenis hubungan. Ekspresi cinta yang paling sengit dan menggembirakan adalah apabila ketiga-tiga aspek ini muncul bersama. Sternberg mengatakan bahawa terdapat 7 cara untuk mencintai, adalah yang berikut:

• Madu: Pengasih adalah persahabatan yang sahih. Terdapat privasi, tetapi tidak semangat atau komitmen.
• Infatuasi: Ia adalah ciri hubungan dangkal. Terdapat semangat tetapi tidak ada keintiman dan komitmen.
• Cinta kosong: Ini hubungan yang berminat. Terdapat komitmen tetapi tidak semangat atau keintiman.
• Cinta romantis: Keghairahan dan keintiman membuat pasangan merasa daya tarik yang hebat, tetapi tidak ada komitmen.
• Cinta yang bergaul: Terdapat keintiman dan komitmen, tetapi tidak semangat. Muncul apabila hubungannya kehilangan kimia.
• Cinta yang faham: Tiada privasi Orang ramai tertarik dan ingin bersama, tetapi tidak mempunyai banyak perkara yang sama.
• Kasih sayang: Cinta yang sempurna adalah yang paling sengit dan menggabungkan tiga unsur: keintiman, semangat dan komitmen.

Cinta sempurna telah dipanggil cinta sejati oleh penulis lain. Dalam artikel kami "Cinta sejati harus memenuhi 40 keperluan ini", anda boleh menyelidiki ciri-ciri bentuk cinta ini.

Apa yang tidak cinta: cinta toksik

Konsep yang menjadi popular hari ini adalah apa yang dikenali sebagai "cinta toksik". Cinta toksik dicirikan oleh beberapa tingkah laku pergantungan atau kawalan emosi yang menjadikan hubungan pasangan itu berbahaya. Ahli hubungan toksik menderita hari demi hari.

Tetapi ... Bagaimana kecintaan toksik? Cinta toksik mempunyai sifat berikut.

Ketergantungan emosi

Sekurang-kurangnya seorang anggota pasangan mempunyai harga diri yang rendah dan kebahagiaan mereka bergantung kepada kehadiran yang lain. Dia takut untuk mencari dirinya sendiri.

Keseronokan emosi

Sama seperti pergantungan emosi, tetapi keseimbangan emosional adalah ketagih kepada pergantungan pasangannya dan, oleh itu, keperluan untuk membantunya dan bimbang tentang kesejahteraannya.

Kehidupan sosial yang terhad

Ahli-ahli pasangan itu meninggalkan persahabatan mereka dan menghidupkan secara eksklusif kepada pasangan itu.

Obsesi untuk hubungan ini

Ketidakpastian salah seorang ahli membuatnya terobsesi secara berlebihan oleh hubungannya.

Ia tidak masuk akal dan tidak realistik

Ia adalah cinta yang hidup dari jangkaan yang tidak benar, yang menyebabkan kekecewaan besar dalam anggota pasangan.

Perlu kelulusan daripada yang lain

Sebagai orang yang merasa kosong, dia mencari keamanan, kestabilan dan keselesaan yang dia tidak mempunyai dalam hidupnya sendiri.

Kebimbangan mengenai perubahan itu

Seorang ahli pasangan itu tidak bertolak ansur dengan yang lain, terutama kerana kekecewaannya sendiri.

Possessive and controller

Cinta jenis ini bukanlah cinta yang bebas, tetapi salah seorang ahli pasangan menafsirkan bahawa orang lain adalah milik mereka dan menjadi pengawas.

Cemburu

Cemburu dan percubaan untuk mengawal adalah sebahagian daripada kehidupan sehari-hari pasangan itu. Apa yang membuat mereka sangat tidak berpuas hati.

Ia adalah manipulatif

Ia adalah cinta yang manipulatif, di mana terdapat perogol emosi oleh salah satu daripada kedua-dua.

Komunikasi yang buruk

Komunikasi tidak cair dan, oleh kerana itu, hubungan itu tidak bersahabat. Amanah telah hilang.

Konflik yang berlebihan

Titik di atas menyebabkan hubungan menjadi toksik dan konflik adalah roti dan mentega pada hari itu.