5 bahasa cinta, apa yang anda miliki?

Seorang kawan memberitahu anda bahawa dia akan menamatkan hubungannya, kerana rakannya "tidak merawatnya sebagaimana mestinya". Ia mengenai rakan anda yang pasangan anda tidak berhenti membawa anda dalam perjalanan walaupun mendapat sedikit wang. Anda mati dengan rasa iri terhadap foto yang dimuat naik ke facebook anda, kerana anda suka bepergian banyak; dengan teman lelaki anda, anda tidak pernah pergi ke Alhambra daripada Granada.

Rakan anda, bagaimanapun, mati dengan iri hati hubungan anda, kerana teman lelaki anda adalah romantik yang disahkan, dan menurut anda: "cloying yang banyak bercakap tetapi baru-baru ini"; apa yang anda menterjemahkan, dia tidak akan menyukai anda.

5 bahasa cinta

Selalunya, dalam bidang persendirian, orang kita membincangkan pelbagai masalah yang kita alami sebagai pasangan. Sesetengah masalah lebih ketara (seperti perbincangan dalam membuat keputusan, manias individu tidak dikongsi, dll) daripada yang lain, yang tidak disedari. Ini adalah kes jenis masalah yang akan kita dedahkan seterusnya.

5 bahasa cinta: pilihan modal untuk menunjukkan dan menerima cinta

Menurut Chapman (2009), terdapat 5 bahasa cinta. Ini boleh menjadi sangat penting untuk hubungan ini meningkat dengan ketara, bukan hanya sebagai pasangan, tetapi di kalangan rakan-rakan, rakan sekerja atau keluarga. Chapman menekankan bahawa setiap orang cenderung untuk menyatakan cinta mereka dan lebih suka menerimanya dengan cara yang konkrit. Ia menarik untuk mengetahui apa yang jenis cinta yang wujud. Anda boleh menyemaknya di:

"Jenis cinta: apa jenis cinta yang ada?"

Seterusnya kami menerangkan lima modaliti atau bahasa cinta:

1. Perkataan

Kami menyatakan kasih sayang kepada lisan kata-kata dorongan, sokongan, kasih sayang, tahniah, pujian, kebaikan, atau kerendahan hati terhadap yang lain. Ini adalah kata-kata yang terkadang dikatakan tanpa berfikir dan mempunyai kesan yang sangat positif kepada orang lain; meningkatkan harga diri anda, keselamatan anda dan kesejahteraan anda. "Hampir semua orang mengingati kata-kata pantas bahawa (...) menandakan kehidupan kita".

Adalah disyorkan untuk menggunakan frasa langsung, mudah dan kuat: "Saya sangat menyayangi anda, betul-betul"; "Saya suka apabila anda menerangkan perkara-perkara kepada saya dengan baik." Tetapi di atas semua, adalah penting bahawa ia adalah dipercayai untuk orang yang menerima dan untuk itu adalah sangat diperlukan, bahawa orang yang menghantarnya benar-benar merasakannya (ungkapan badan, konteks yang sesuai).

2. Masa yang berkualiti

Kita hidup dalam masyarakat yang tergesa-gesa itu, bersama dengan keperluan palsu yang dibuat oleh pasaran (mempunyai kereta, perjalanan, rumah, dan lain-lain) membuat kita lupa apa yang masa yang berkualiti. Berkongsi masa yang berkualiti tidak begitu banyak perbuatan (makan malam yang baik di sebuah restoran mahal), tetapi keseronokan itu dengan berkongsi dengan orang yang kita sayangi; mendengar dan didengar, tanpa tergesa-gesa atau gangguan lain. Tidak ada tujuan lain untuk orang itu, daripada berkongsi waktu itu dengan orang yang mahu.

3. Hadiah

Makna hadiah nampaknya telah kehilangan nilai dalam masyarakat konsumer: "Semakin banyak hadiah dan lebih mahal yang lebih baik", ini memberitahu kita, tanpa mengira keperluan atau kegunaan mereka. Tetapi ramai di antara kamu akan bersetuju bahawa ada hadiah yang menyatakan banyak cinta dan kasih sayang kerana diuraikan oleh orang atau membeli usaha.

Atas sebab itu, bagi sesetengah orang jenis hadiah ini melambangkan ekspresi cinta yang sangat indah; sesiapa yang memberikannya telah berjuang dan memikirkannya. Sebaliknya, sesiapa yang bekerja untuk membuat atau mendapatkan hadiah itu, menikmati masa dari idea itu, sehingga selepas dia memberikan hadiah itu kepada yang lain, tanpa menunggu lebih daripada senyumannya.

4. Tindakan perkhidmatan

Cuba tolong orang itu berkhidmat kepada mereka atau membuat mereka nikmat Sesetengah orang mendapati ia memberi ganjaran. Memasak, membersihkan, membetulkan perkara, menjaga tugas yang paling berat atau bergerak ke tempat yang jauh, adalah perbuatan yang dilakukan dengan teliti dan dengan senyuman di wajah anda, tanpa menunggu anda mengembalikan nikmat atau tindak balas pampasan segera. "Ia bukan keperluan atau kewajipan, tetapi sesuatu yang dilakukan dengan murah hati untuk membantu yang lain".

5. Hubungan fizikal

Ia adalah jalan komunikasi yang lebih mudah dan langsung. Merangkul, mencium, membelai, menyentuh, melakukan hubungan seks; mereka adalah cara untuk menghantar dan menerima kasih sayang dari pasangan. Bagi sesetengah orang hubungan fizikal adalah bahasa utama mereka, mereka merasakan keselamatan dan kebahagiaan melaluinya; dan tanpa itu mereka tidak merasa disayangi. "Ia boleh menghasilkan atau memecahkan hubungan, ia boleh menyampaikan kebencian atau cinta".

Kongsi cara untuk mencintai

Selalunya pasangan yang datang untuk berucap berbincang tidak menerima contoh cinta dari yang lain (Punset, 2010). Ketahui, mengenalpasti dan berkongsi cara yang berbeza untuk dicintai Ia sangat membantu; Ia memberi kita satu tambah untuk komunikasi sebagai pasangan. Jelas, terdapat pelbagai strategi dan tugas untuk meningkatkan hubungan, kerana bidang terapi pasangan sangat luas. 5 bahasa cinta adalah salah satu daripada mereka. Sekali difikirkan mereka mungkin kelihatan jelas, tetapi jika kita berfikir seketika, kita jarang memberitahu orang lain yang kita lebih suka. Tiada siapa yang menjadi peramal, dan untuk mengabaikan yang yang lain tahu itu, adalah kesilapan yang sangat kerap antara pasangan.

Setiap orang mempunyai keutamaan untuk menyatakan satu atau beberapa jenis bahasa yang mungkin atau mungkin tidak bertepatan dengan pilihan penerimaan. Sekiranya mereka tidak menunjukkan kecintaan kepada kami melalui bahasa pilihan kami, kami mungkin tidak dapat disayangi (Punset, 2010). Jadi, untuk menjadikan konsep-konsep ini berguna, saya mencadangkan bermeditasi pada mereka dan berbincang dengan pasangan, kawan, rakan sekerja atau keluarga anda (kerana ia juga boleh menjadi alat yang berguna untuk jiran kita):

1. Ketahui 5 bahasa cinta: Hubungan fizikal; Masa yang berkualiti; Hadiah; Tindakan perkhidmatan; dan Perkataan. (Dijelaskan di atas).
2. Kenal pasti mereka dalam diri kita sendiri: Bagaimana saya lebih suka menerima cinta? Dan bagaimana cara saya lebih suka atau biasanya menyatakan kasih sayang? Adalah sukar untuk menjawab soalan-soalan ini, dan juga untuk mengenal pasti hanya satu (boleh ada dua). Untuk melakukan ini, kita mesti mengingati intensiti dan tempoh emosi yang kita rasakan apabila kita menerima sampel yang berbeza kasih sayang, dan kemudahan atau kekerapan yang kita lakukan.
3. Kongsi mereka: Setelah dikenalpasti, ia akan menjadi berguna ketika anda mendedahkannya kepada pasangan anda; jika anda mempunyai sebarang keraguan pada masa anda menyelesaikannya (semakin banyak yang anda tentukan dengan lebih baik, ingatlah bahawa anda tidak perlu memberi apa-apa untuk jelas); dan bahagian lain, juga mendedahkan anda keutamaan anda.
4. Letakkan mereka menjadi amalan. Bahagian ini nampaknya mudah, bagaimanapun, boleh salah. Jadi anda perlu bersabar. Setiap orang berkembang dalam konteks dan digunakan untuknya (keluarga yang memeluk adalah upacara harian dan keluarga di mana komponen tidak pernah memeluk satu sama lain). Apa yang kita lihat biasa, tidak biasa bagi orang lain dan mengubah tabiat, kadang-kadang, ia banyak mahal. Oleh itu, kita mesti bersabar semasa perubahan; positif mengukuhkan usaha yang lain apabila melakukan perbuatan yang diinginkan; dan jika anda mengabaikan atau tidak melakukannya seperti yang kami kehendaki, terangkan sekali lagi (dengan cara yang berbeza, melalui contoh, dan lain-lain).

Akhirnya, mencerminkan bahawa setiap orang yang sihat mempunyai keupayaan untuk mengekspresikan lima jenis cinta, dan bahawa pada tahap yang lebih besar atau lebih rendah kita menyampaikan semua atau hampir semuanya. Elsa Punset (2010) membela dalam bukunya bahawa: "jika kita membiasakan anak-anak kita untuk memberi dan menerima cinta semua bahasa, esok mereka akan dapat berkomunikasi dengan bebas di semua mereka".

Rujukan bibliografi:

• Chapman, G. (2009). Lima bahasa cinta. LifeWay Spanish.
• Punset, E. (2010). Kompas untuk pejuang emosi. Aguilar.