100 frasa Dalai Lama untuk memahami kehidupan

Dalai Lama adalah agama tertinggi agama Buddha Tibet atau lamaísmo, dianggap sebagai penjelmaan semula Buddha. Kini dan empat belas pemilik tajuk ini, yang nama kelahirannya adalah Tenzin Gyatso, selalu memilih untuk mencari perdamaian dan saling menghormati sebagai sarana mencari penyelesaian kepada konflik. Beliau dianugerahkan Hadiah Nobel Keamanan pada tahun 1989.

Sepanjang trajektori hidupnya, dia telah membuat banyak refleksi yang membolehkan kita merefleksikan aspek kehidupan dan realiti sekitarnya. Oleh itu, sepanjang artikel ini saya telah dikumpulkan 100 frasa Dalai Lama untuk memahami kehidupan dari konsepnya.

• Artikel berkaitan: "123 frasa bijak untuk merenungkan kehidupan"

Petikan-petikan yang terkenal di Dalai Lama

Di bawah ini anda akan dapati beberapa pantulan dan frasa Dalai Lama yang dapat membantu kita memahami pemikiran dan falsafah mereka.

1. Setiap hari, apabila anda bangun, fikir "hari ini saya berasa bertuah untuk hidup, saya mempunyai kehidupan manusia yang berharga, saya tidak akan membazirkannya"

Frasa ini mencerminkan kehendak hidup kita pada masa yang sama, untuk memanfaatkan masa yang kita miliki. Kehidupan boleh menjadi indah dan kita patut merasa bertuah untuk menikmatinya.

2. Kebahagiaan bukanlah sesuatu yang dibuat pasang siap. Ia datang dari tindakan anda sendiri

Tidak ada kebahagiaan untuk mencari dan mencapai seolah-olah ia merupakan objek luaran, tetapi sesuatu yang terjadi disebabkan oleh tindakan sendiri.

3. Mata untuk mata ... dan kita semua akan menjadi buta

Pembalasan tidak membawa ke mana-mana sahaja. Ia hanya menyebabkan mereka yang membalas dendam adalah objek membalas dendam mereka yang menerima membalas dendam.

4. Tujuan utamanya dalam kehidupan ini adalah untuk membantu orang lain. Dan jika anda tidak dapat membantu mereka, sekurang-kurangnya jangan menyakiti mereka

Membantu orang lain dan menjadikan dunia tempat yang lebih baik adalah yang paling utama, dan jika kita tidak mampu melakukannya, kita sekurang-kurangnya harus berusaha untuk tidak mencederakan mereka.

5. Tidak kira apa jenis kesukaran yang kita ada, betapa susahnya pengalaman itu, jika kita kehilangan harapan kita itu adalah bencana sebenar kita

Frasa ini mendorong kita untuk tidak berputus asa, kepada cari alasan untuk meneruskan tidak kira apa yang berlaku-

6. Kemarahan, kebanggaan dan persaingan adalah musuh kita yang sebenar

Ketiga elemen ini menghalang kita daripada berusaha untuk memahami satu sama lain dan membantu hubungan yang kita tentukan untuk merosakkan daripada positif..

7. Ada pepatah Tibet yang mengatakan: tragedi harus digunakan sebagai sumber kekuatan

Dalam tragedi besar kehidupan boleh berlaku dan banyak masa kesakitan dan penderitaan. Walau bagaimanapun, kita mesti cuba agar penderitaan kita membolehkan kita menjadi lebih kuat, memvisualkan apa yang paling penting dan belajar dari apa yang berlaku supaya ia tidak berlaku lagi.

8. Seorang sahabat yang menunjukkan kesilapan dan ketidaksempurnaan dan menegur kejahatan, harus dihormati seolah-olah rahasia harta karun tersingkap

Walaupun ia mungkin tidak menyenangkan untuk menyerlahkan kegagalan kita, sahabat sejati adalah orang yang mampu membahayakan kita untuk membantu membetulkannya..

9. Perdamaian tidak boleh diperolehi di dunia luar sehingga kita bersimpati dengan diri kita sendiri

Kita mesti cinta dan menghormati diri kita jika kita mahu memindahkan perasaan ini di luar negara. Sekiranya kita tidak tenang dengan diri kita sendiri, kita tidak boleh bercita-cita untuk mencapai keamanan di dunia.

10. Kedua-dua orang percaya dan orang yang tidak percaya adalah manusia. Kita mesti mempunyai penghormatan yang besar

Iman dan keyakinan yang berbeza atau ketiadaan mereka sering dihadapi orang, tetapi kita tidak berhenti menjadi semua manusia sama-sama bahawa kita harus menghormati dan saling mencintai.

11. Berikan sayap yang sayangi anda untuk terbang, akar untuk kembali dan sebab untuk tinggal

Pautan benar ditubuhkan secara bebas, tidak terhad atau dipaksa dan membenarkan yang lain.

12. Letakkan orang yang hanya datang untuk berkongsi aduan, masalah, cerita buruk, ketakutan dan penghakiman orang lain. Jika seseorang mencari baldi untuk membuang sampah mereka, cuba jangan masuk ke dalam fikiran anda

Ia tidak buruk untuk berkongsi perkara-perkara negatif kehidupan, tetapi seseorang yang hanya ingin mengadu dan dianggap sebagai mangsa hanya akan dipenuhi dengan negatif.

13. Toleransi dan kesabaran jauh lebih mendalam dan lebih berkesan daripada sikap acuh tak acuh

Melalui sikap acuh tak acuh kita tidak menghasilkan apa-apa perubahan dalam realiti, tetapi kita hanya mengabaikan fakta dan tidak mengambil bahagian dalam apa cara. Demonstrasi toleransi terhadap orang lain, bagaimanapun, membayangkan pengiktirafan terhadap keadaan atau orang itu dan boleh menyebabkan peningkatan yang jelas dalam.

14. Perdamaian dunia dapat dicapai melalui kedamaian batin. Di sini tanggungjawab individu cukup jelas kerana atmosfera kedamaian harus dibuat dalam diri sendiri, maka dapat diciptakan di dalam keluarga dan kemudian di masyarakat.

Untuk mencapai keamanan, kita harus baik dengan diri kita sendiri. Daripada ini, kita boleh membuat dan memperlihatkan ke luar pemahaman yang benar.

15. Orang mengambil jalan yang berbeza untuk mencari kebahagiaan. Hakikat bahawa mereka tidak dalam perjalanan mereka tidak bermakna bahawa mereka telah kehilangannya

Kita semua mempunyai perspektif yang berbeza dan kita boleh gembira dari perkara yang sangat berbeza. Kami tidak mempunyai satu cara untuk menjadi bahagia, tetapi ini boleh berbeza mengikut individu, masa dan keadaan.

16. Persahabatan hanya boleh dilakukan melalui pembangunan saling menghormati dan semangat keikhlasan

Persahabatan sejati membayangkan rasa hormat dan kebenaran dalam hubungan antara kedua-dua orang.

• Artikel berkaitan: "23 ayat tentang persahabatan yang perlu anda baca"

17. Tindakan seseorang tidak sepatutnya menentukan jawapan anda

Setiap orang mesti bertanggungjawab atas perbuatan dan pemikiran mereka sendiri. Tindakan kita mesti bergantung pada keyakinan kita, bukan pada apa yang dilakukan atau tidak dilakukan oleh orang lain.

18. Keamanan bukan bermakna tidak ada konflik; perbezaan akan sentiasa berada di sana. Perdamaian bermaksud penyelesaian perbezaan ini dengan cara yang damai; melalui dialog, pendidikan, pengetahuan; dan melalui bentuk kemanusiaan

Konflik membayangkan kewujudan perbezaan antara manusia dan sesuatu yang normal yang tidak perlu negatif. Apa yang boleh jadi cara untuk menyelesaikannya, iaitu apa yang mesti kita lakukan untuk mengelakkan keganasan.

19. Akar semua kebohongan yang baik dalam menghargai kebaikan dengan sendirinya

Keinginan yang baik, anggap perlu dan cari ia adalah penting untuk mendapatkannya.

20. Walaupun ada agama yang berlainan, kerana budaya yang berbeza, yang penting adalah mereka semua bersetuju dengan tujuan utama mereka: menjadi orang yang baik dan membantu orang lain

Mana-mana agama atau kepercayaan yang ada, perkara utama mesti dilakukan untuk melakukan kebaikan bagi diri sendiri dan orang lain.

21. Hukuman kejayaan anda supaya anda terpaksa berputus asa untuk mendapatkannya

Kejayaan dicapai hanya dengan usaha. Semakin kita perlu berusaha, lebih memuaskan kita akan mencapai matlamat kita.

22. Berkongsi pengetahuan anda. Ia adalah satu cara untuk mencapai keabadian

Pada satu ketika kita akan mati. Tetapi pengetahuan kita, apa yang kita telah tinggal dan dipelajari sepanjang hidup kita, dapat bertahan jika kita menyampaikannya kepada orang lain.

23. Secara amnya, jika manusia tidak pernah menunjukkan kemarahan, maka sesuatu yang buruk berlaku di dalam otaknya

Kita semua marah, dan kadang-kadang kita cuba menyembunyikannya supaya tidak membahayakan orang lain atau kerana menyatakannya dalam konteks tertentu dianggap tidak sesuai. Tetapi jika kita tidak pernah menyatakan kemarahan, terkumpul ia akan mempunyai masalah yang berbeza sebagai kekecewaan dan / atau kebimbangan.

24. Tidak cukup untuk menjadi belas kasihan, kita mesti bertindak

Memiliki perasaan dan keinginan yang baik untuk orang lain tidak mencukupi, jika kita tidak mempraktikkannya, mereka tidak akan memberi kesan.

25. Saya dapati harapan paling gelap hari dan fokus pada yang paling terang. Saya tidak menilai alam semesta

Dalam kehidupan kita, kita akan melalui masa yang baik dan buruk. Kita perlu menikmati yang pertama dan tidak pingsan dalam beberapa saat.

26. Terdapat hanya dua hari dalam setahun apabila tiada apa yang boleh dilakukan. Satu dipanggil Semalam dan yang lain dipanggil Besok. Hari ini adalah hari yang tepat untuk mencintai, berkembang dan di atas semua hidup

Frasa ini mendorong kita untuk hidup di masa sekarang, yang merupakan satu-satunya masa kita hidup dan di mana kita mempunyai kawalan.

27. Rakan lama hilang, kawan baru muncul. Ia adalah sama dengan hari-hari. Suatu hari berlalu, hari baru tiba. Perkara penting ialah penting: hari yang penting atau kawan penting

Segala-galanya telah berakhir lebih awal atau lambat. Tetapi sesuatu yang berakhir tidak menyiratkan bahawa ia tidak sepatutnya bermula. Perkara penting ialah nilai yang kami berikan kepada setiap perkara, dan kami menjadikannya sebaik mungkin.

28. Menganggap bahawa cinta yang hebat dan pencapaian yang hebat juga membawa risiko yang besar

Orang yang kita cintai dan perkara yang paling kita inginkan tidak diberikan kepada kita, tetapi kita perlu berjuang untuk mereka dan mengambil risiko untuk mencapai atau mengekalkannya. Juga, kita menjalankan risiko bahawa siapa atau apa yang kita mahu juga boleh menyakiti kita.

29. Masalah asas manusia adalah kekurangan belas kasihan. Selagi masalah ini berterusan, masalah lain akan kekal. Sekiranya diselesaikan, kita boleh mengharapkan lebih banyak hari yang manis

Hakikat bahawa kita tidak boleh meletakkan diri kita di tempat orang lain, menginginkan kebaikan mereka dan merasakan ketidakselesaan mereka adalah apa yang menyebabkan kewujudan masalah seperti keganasan.

30. Apabila anda menyedari bahawa anda telah membuat kesilapan, ambil langkah segera untuk membetulkannya

Ramai orang tidak melakukan apa-apa apabila mereka menyedari bahawa mereka telah sesat, yang pada hakikatnya cenderung untuk menamatkan atau memburukkan lagi masalah. Kita mesti bertanggungjawab terhadap tindakan kita sendiri dan membetulkannya apabila perlu.

31. Jika kita mahu mati dengan baik, kita perlu belajar untuk hidup dengan baik

Frasa ini mendorong kita untuk berjuang untuk hidup dengan cara yang betul dan positif, yang akan menyebabkan kebajikan orang lain dan mereka sendiri dan akan membawa kepada kehidupan yang bermaruah, bermakna dan baik.

32. Pihak berkuasa tertinggi mesti sentiasa bergantung kepada sebab dan analisa kritikalnya sendiri

Tingkah laku kita mesti dipandu oleh apa sebabnya menentukan, tanpa mengira apa yang ditentukan oleh orang lain.

33. Hanya mengembangkan kasih sayang dan pemahaman untuk orang lain dapat membawa kita ketenangan dan kebahagiaan yang kita cari

Dalai Lama menetapkan unsur-unsur ini sebagai asas perasaan masyarakat, cinta dan kasih sayang yang dapat membawa kita ke kehidupan yang bahagia.

34. Ingat bahawa hubungan yang terbaik adalah satu di mana cinta masing-masing melebihi keperluan untuk yang lain

Cinta adalah daya yang menjadikan kita bersatu. Bagaimanapun, cinta tidak bermaksud kebergantungan. Sekiranya kita ingin mempunyai hubungan yang baik, kita mesti mendasarkannya pada yang pertama dan bukan pada keperluan.

35. Untuk menjadi makmur, seseorang mesti mula bekerja keras, jadi dia harus mengorbankan masa lapang

Frasa ini mencerminkan nilai usaha dan ketekunan untuk mencapai matlamat kami.

36. Saya hanya manusia

Kita seperti kita dan menganggap kita sebagai mereka menganggap kita, kita tidak berhenti menjadi manusia dengan kecacatan dan batasan kita, sebagai tambahan kepada kebaikan kita.

37. Kami adalah pelawat di planet ini. Kami berada di sini selama seratus tahun. Dalam tempoh itu kita mesti cuba melakukan sesuatu yang baik, sesuatu yang berguna dengan kehidupan kita.

Frasa ini mendorong kita untuk memberi makna kepada kehidupan kita dan berjuang untuk mendapatkan sesuatu dengan masa yang kita ada.

38. Untuk mengembangkan belas kasihan, mula-mula penting untuk memahami bahwa di antara kamu dan yang lainnya, yang lain lebih penting, karena mereka lebih banyak

Mengambil kira kepentingan setiap orang untuk dirinya sendiri, dan juga terdapat lebih banyak orang selain diri kita sendiri, adalah penting untuk memiliki belas kasihan.

39. Buka tangan anda untuk berubah, tetapi jangan mengabaikan nilai anda

Kita mesti fleksibel dan menerima kemungkinan bahawa perspektif kita mungkin berbeza-beza, tetapi tidak sampai ke titik kehilangan nilai-nilai yang memerintah kita.

40. Kita membuat kesilapan apabila emosi menyerang kita dan membawa kita kepada tindakan yang buruk

Emosi kita baik, serta menyatakannya. Walau bagaimanapun, jika kita membiarkan diri kita dikuasai oleh mereka, kita boleh bertindak secara tidak sengaja dan tanpa mengambil kira seluruh dunia, yang boleh membawa kita berkelakuan dengan cara yang negatif dan negatif.

• Artikel berkaitan: "Perbezaan antara emosi dan perasaan"

41. Saya cuba dari tempat saya untuk menekankan persaudaraan sebenar di kalangan lelaki

Dalai Lama menetapkan matlamatnya untuk membuat kita melihat bahawa kita semua adalah sama dan berhak menghormati dan suka, menyatukan dengan harmoni.

42. Sangat penting untuk menjana sikap yang baik, hati yang baik, sebanyak mungkin. Dari sini, kebahagiaan pendek dan panjang akan datang kepada anda dan orang lain

Mencuba mengekalkan mentaliti dan cara berhubungan dengan orang lain dan dunia berdasarkan kesejahteraan, positif dan kasih sayang sering membawa kepada kebahagiaan.

43. Masa yang paling sukar adalah mereka yang membina keazaman dan kekuatan dalaman

Ia berada di saat-saat buruk di mana kita belajar untuk mengatasi dan menjadi kuat.

44. Kebahagiaan tidak selalu datang dari satu tujuan. Kadang-kadang ia datang apabila kita menunggu

Terdapat banyak sebab mengapa kita boleh merasa bahagia, dan tidak semestinya ini datang daripada sesuatu yang telah kita lakukan atau memenuhi atau menerapkan objektif. Kadang-kadang kita boleh gembira dengan mudah, tiba-tiba dan tanpa diduga, oleh perkara-perkara yang berlaku atau kita perhatikan.

45. Jadilah baik bila mungkin. Ia sentiasa mungkin

Dalai Lama menolak kita untuk menjadi orang yang baik, apa sahaja yang berlaku.

46. ​​Jika seseorang mempunyai pistol dan cuba membunuh anda, adalah wajar untuk menembak dengan senjata anda sendiri

Walaupun kita perlu mengelakkan keganasan dan cuba penyelesaian damai, Ia dibenarkan untuk mempertahankan pencerobohan.

47. Apabila anda berlatih toleransi, ingat bahawa musuh anda adalah guru terbaik anda

Ia adalah dengan musuh-musuh atau dengan orang-orang yang bersikap aversive dengan siapa ia boleh menjadi lebih sukar untuk menjadi toleran. Oleh itu, mereka adalah yang akan membolehkan kami mengamalkan dan menguji kualiti ini.

48. Kita boleh hidup tanpa agama dan meditasi, tetapi kita tidak dapat hidup tanpa kasih sayang manusia

Hubungan dan kasih sayang adalah elemen yang tidak penting dan tanpa itu kita tidak dapat sepenuhnya membangun.

49. Senyap kadang-kadang jawapan yang terbaik

Memandangkan isu-isu tertentu, ada kemungkinan bahawa sebarang tindak balas membawa kepada keputusan negatif. Atas sebab ini, kadang-kadang diam adalah jawapan yang terbaik.

50. Apabila anda mengamalkan rasa bersyukur, ada perasaan menghormati terhadap orang lain

Untuk bersyukur kepada seseorang bererti menghargai bahawa dia telah melakukan sesuatu untuk anda dan bahawa dalam akta itu dia telah menyedarkan beberapa tahap rasa hormat dan pengiktirafan.

51. Keselesaan fizikal tidak boleh menderita penderitaan mental, dan jika kita melihat dengan teliti kita dapat melihat bahawa mereka yang memiliki banyak harta tidak semestinya bahagia. Malah, menjadi kaya sering membawa kepada kebimbangan yang lebih

Kebimbangan, kebimbangan, ketakutan dan penderitaan tidak dapat diselesaikan berdasarkan unsur-unsur penting. Kesejahteraan tidak berasal dari kekayaan, tetapi sebenarnya sering dirugikan olehnya.

52. Ingatlah bahawa kadang-kadang tidak mendapat apa yang anda mahukan adalah satu kejayaan yang hebat

Kadang-kadang keinginan kita tidak dipenuhi dengan sebab tertentu, dan akhirnya kita mengetahui bahawa apa yang kita inginkan bukanlah apa yang kita sukai atau fakta tidak mencapai itu telah membawa kita kepada sesuatu yang lebih baik.

53. Kemarahan adalah salah satu masalah yang paling serius yang dihadapi dunia hari ini

Kemarahan dan kemarahan adalah unsur-unsur yang mencipta atau terlibat dalam kebanyakan konflik, dalam keganasan dan kekurangan penerimaan pihak lain.

• Mungkin anda berminat: "Bagaimana untuk mengawal kemarahan: 7 tips praktikal"

54. Cinta dan belas kasihan adalah agama-agama saya yang benar. Tetapi untuk membangunkannya, anda tidak perlu percaya kepada agama apa pun

Kita semua boleh cinta dan bersabar. Kita semua boleh menjadi orang yang baik, kita percaya pada apa yang kita buat atau bahkan jika kita tidak percaya apa-apa. Memiliki atau tidak mempunyai agama tidak mengubahnya.

55. Fikiran yang jernih dan hati yang baik yang disertai perasaan hangat adalah perkara yang paling penting. Jika minda tidak menumpukan pemikiran yang positif dan tinggi, kita tidak boleh mencari kebahagiaan

Kesatuan sebab dan emosi, diarahkan kepada kesejahteraan, pemahaman dan kasih sayang, membolehkan kita mencapai kebahagiaan.

56. Untuk mewujudkan keamanan dalaman, perkara yang paling penting adalah amalan belas kasih dan cinta, pemahaman dan penghormatan terhadap segala bentuk kehidupan

Ini adalah penghormatan dan kasih sayang terhadap orang lain yang membolehkan kita bersikap damai dengan diri kita sendiri.

57. Jika anda fikir anda terlalu kecil untuk membuat perbezaan, cuba tidur dengan nyamuk

Malah perkara yang paling kecil boleh membuat perbezaan. Kita semua penting dan kita mempunyai kesan yang besar di dunia. Kita semua penting.

58. Untuk melaksanakan tindakan positif, kita mesti membangunkan visi positif

Untuk melakukan perkara yang baik, kita mesti mahu melakukannya dan dapat melihat perkara dengan cara yang positif.

59. Jika kita mengambil sikap rendah hati, kualiti kita akan berkembang

Kerendahan hati adalah kebajikan yang membawa kita untuk tidak percaya lebih daripada yang lain, jadi kita boleh bekerja dengan pelbagai aspek yang jika tidak dianggap tidak perlu atau cukup maju.

60. Agama adalah percubaan untuk membawa manfaat kepada rakyat dan tidak boleh digunakan sebagai alasan untuk bertentangan dan keganasan

Frasa Dalai Lama ini menunjukkan bahawa iman tidak boleh digunakan sebagai alasan untuk konflik, kerana ia melanggar maksud asalnya: untuk menawarkan keamanan dan harapan.

61. Tujuan hidup sebenar adalah mencari kebahagiaan

Bagi kedua-dua pihak dan untuk diri kita sendiri, mengejar kebahagiaan adalah salah satu pemacu utama tingkah laku kita dan matlamat hidup kita. Kami dilahirkan untuk mencari kebahagiaan dan membuat orang-orang di sekeliling kita bahagia.

62. Jika seseorang mahu menguji agama, dia hendaklah mengamalkan nasihatnya. Jadi, anda boleh mengetahui nilai sebenar anda

Dengan mengambil kira asas asas setiap kepercayaan yang diperlukan jika anda ingin memahami dan dapat menentukan sesuatu tentangnya..

63. Cinta adalah ketiadaan penghakiman

Cinta bermaksud tidak menghakimi yang lain, tetapi menerima tanpa syarat dengan kebaikan dan kecacatannya dan membangkitkan perasaan positif dan keinginan positif untuk mendekatinya walaupun ia.

64. Saya percaya pada penentuan manusia. Sepanjang sejarah telah terbukti bahawa keinginan manusia lebih kuat daripada senjata

Kehendak dan tekad kami telah mendorong kami untuk mencapai perbuatan yang baik dan mengatasi segala macam halangan. Ia adalah daya yang boleh mengubah dunia kita dan yang boleh digunakan untuk memperbaikinya.

65. Apa yang kita berhutang kepada kasih sayang. Hari-hari kewujudan kita berlaku berkat cinta

Pengasih adalah unsur penting yang membolehkan kita hidup dalam masyarakat. Interaksi dengan rakan-rakan kita dan alam sekitar mempunyai pengaruh yang besar terhadap bagaimana kita telah maju. Sebagai contoh, ikatan ibu bapa kami membawa kepada konsepsi kami, sama seperti penjagaan yang mereka berikan kepada kami membolehkan kami bertahan dan berkembang.

66. Orang yang salah menggunakan agama secara salah. Akibatnya, agama menyumbang kepada perjuangan yang lebih besar dan bahagian yang lebih besar

Agama adalah berdasarkan kepada mencapai kerjasama yang lebih besar, perpaduan, keamanan dan saling menghormati. Walau bagaimanapun, ramai orang menggunakannya sebagai senjata terhadap tujuan dan ajaran mereka dan mentafsir mereka demi kepentingan mereka dan terhadap keamanan..

67. Ketika orang bercakap tentang pelucutan senjata di seluruh dunia, satu jenis perlucutan senjata yang tertentu adalah keutamaan

Walaupun jumlah konflik bersenjata telah menurun berbanding dengan tempoh sejarah yang lain, untuk menindas mereka, perkara pertama yang perlu dilakukan adalah untuk mengurangkan permusuhan, ketidakpercayaan dan kebencian yang menghasilkannya..

68. Walaupun kita tidak tahu apa yang dipegang oleh masa depan, kita mesti sentiasa melakukan sesuatu untuk kehidupan yang memihak kepada orang lain

Tidak kira apa yang mungkin berlaku, kita mesti sentiasa bertindak untuk memperbaiki kehidupan orang lain.

69. Cinta dan belas kasihan adalah keperluan, bukan kemewahan. Tanpa mereka, manusia tidak dapat bertahan

Kadang-kadang dianggap bahawa nilai harus ditinggalkan di tempat kedua untuk menyelesaikan masalah tertentu. Walau bagaimanapun, ia adalah sebaliknya: walaupun ia boleh menjadi lebih rumit, ini adalah elemen penting tanpa penyelesaian sebenar tidak akan dicapai..

70. Kemarahan lahir dari ketakutan, dan ini dari rasa kelemahan atau rendah diri

Dalai Lama menunjukkan bahawa kemarahan dan kemarahan adalah, pada akhirnya,, produk ketakutan yang lahir dari perasaan rendah diri.

71. Kita bercakap banyak tentang keamanan, tetapi keamanan hanya boleh wujud apabila persekitarannya sesuai. Kita mesti mewujudkan suasana ini dan berbuat demikian kita mesti menyesuaikan diri dengan sikap yang betul. Keamanan, pada dasarnya, mesti dilahirkan dalam diri kita sendiri

Mencapai kedamaian sejati bermakna kita harus terlebih dahulu dapat memfokuskan perkara ke arah mereka, mewujudkan iklim yang membolehkannya.

72. Jika tiada penyelesaian kepada masalah, jangan membuang masa membimbangkannya. Sekiranya ada penyelesaian masalah, jangan membuang masa membimbangkan

Bimbang dengan berlebihan, dalam erti kata lain, tidak membawa kita ke mana sahaja kecuali membuang masa kita.

73. Cara mengubah fikiran orang lain adalah melalui cinta, bukan benci

Kebencian tidak menjana, ia hanya menghancurkan. Jika kita mahu mengubah dunia atau orang lain, kita mesti bermula dari pemahaman dan cinta.

• Artikel berkaitan: "Mengapa saya membenci seluruh dunia? Sebab-sebab dan kemungkinan penyelesaian"

74. Kami berusaha untuk bertindak dengan betul kerana ia adalah sikap yang baik. Ia menghasilkan buah yang baik. Sebab utama adalah bahawa seseorang mencari kebahagiaan dan orang tidak menginginkan penderitaan dan, bergantung pada ini, seseorang melakukan perbuatan baik dan menghindari yang buruk

Dalam ayat ini, Dalai Lama menerangkan mengapa kita cenderung untuk menjadi orang yang baik.

75. Hikmat adalah seperti anak panah. Fikiran yang tenang adalah busur yang memicu

Metafora ini merujuk kepada fakta bahawa kebijaksanaan hanya dicapai melalui ketenangan dan penerimaan.

76. Sayang kasih sayang, hubungan fizikal, kelembutan kasih sayang terhadap semua makhluk hidup, tanggungjawab sosial dan perhatian khusus kepada golongan kurang berkemampuan, semua konsep ini begitu mudah difahami. Oleh itu, kenapa amalan anda nampaknya membebankan kami?

Refleksi mengenai kesukaran untuk mengamalkan sesuatu yang kita faham serta memerlukan sebanyak kasih sayang dan penerimaan.

77. Tidak masuk akal untuk dilampirkan semata-mata untuk kehidupan ini, kerana sudah lama ia mungkin, kita tidak boleh hidup lebih daripada beberapa tahun. Itulah sebabnya tidak kira berapa banyak kekayaan atau sumber yang kita kumpulkan dalam kehidupan ini. Pada masa itu mereka tidak akan membantu kami

Mengumpul perkara dan melekat secara berlebihan kepada mereka tidak membantu kami, kerana lambat laun kami akan mati. Kita mesti menerima kematian kita sendiri dan mengambil kesempatan untuk menjadikan kehidupan kita sebagai bermakna.

78. Fikiran yang berdisiplin membawa kepada kebahagiaan, dan minda yang tidak disiplin membawa kepada penderitaan

Mempunyai keupayaan untuk disiplin akan membolehkan kita menjadi konsisten dan konsisten dan berjuang untuk apa yang kita mahu, serta mengatasi kerugian.

79. Jika kita bangga, kita akan menjadi mangsa kecemburuan dan kemarahan dan kita akan melihat orang lain yang menghina dan dengan itu satu-satunya perkara yang kita akan capai ialah kekuasaan yang tidak sedar

Ungkapan ini ia memberi amaran kepada kami terhadap kebanggaan, Menjadi unsur yang boleh menyebabkan kita berhenti menghargai orang lain.

80. Kemarahan dan kebencian adalah seperti kawah nelayan: sangat penting untuk memastikan kita tidak terjebak di dalamnya

Mengalami dan menyatakan kemarahan atau kebencian pada kesempatan tertentu mungkin semula jadi, tetapi kita harus ingat bahawa kita tidak harus membiarkan diri kita diseret oleh mereka atau mereka tetap dipasang di dalam kita..

81. Kekurangan ketelusan menyebabkan ketidakpercayaan dan rasa tidak selamat

Kebohongan dan penyembunyian hanya menghasilkan penyimpangan dan penciptaan halangan yang menghalang penubuhan kepercayaan dan kasih sayang.

82. Kerana kita semua berkongsi Bumi planet ini, kita perlu belajar hidup dalam keharmonian dan kedamaian antara satu sama lain dan dengan alam semula jadi. Ini bukan hanya impian, tetapi satu keperluan

Dalai Lama menunjukkan dalam ayat ini keperluan untuk mewujudkan keamanan di dunia di mana kita semua hidup bersama. Kita mesti faham antara satu sama lain dan belajar daripada satu sama lain jika kita ingin mempunyai kewujudan yang bermakna dan mendalam.

83. Lebih baik untuk berteman, memahami antara satu sama lain dan berusaha untuk melayani manusia, bukannya mengkritik dan menghancurkan

Dalam cara yang sama dengan ayat sebelumnya, ia menunjukkan bahawa ia lebih berguna, efisien dan positif untuk bergabung dengan pasukan dan menghubungkan dari kasih sayang daripada dari kebencian.

84. Rumah adalah di mana anda merasa di rumah dan mereka memperlakukan anda dengan baik

Rumah bukan bangunan atau lokasi. Ini mengenai tempat yang anda rasa anda berada, satu set keadaan yang membuatkan anda berasa disayangi, dijemput, diterima dan selamat.

85. Kematian sama dengan kita semua. Begitu juga bagi orang kaya seperti seekor binatang liar

Walaupun perbezaan yang ketara dalam masyarakat dan dalam kehidupan secara umum, pada akhirnya kita semua sama dan kita berkongsi hujung yang sama.

86. Siapa yang mengubah dirinya, mengubah dunia

Menukar diri anda boleh menjadi satu proses yang kompleks, tetapi ini membolehkan hubungan kita dengan dunia berubah dan seterusnya kita boleh membuat perubahan di dalamnya.

87. Rupa adalah sesuatu yang mutlak, tetapi realiti tidak. Semuanya saling bergantung, bukan mutlak

Perkara mungkin kelihatan konkrit dan stabil, tetapi dalam realiti kita dapat melihat bahawa perkara-perkara tidak seperti yang mereka nampak dan tertakluk kepada pelbagai perspektif dan tafsiran. Di samping itu, semua perkara yang berlaku mempunyai banyak faktor yang campur tangan di dalamnya, faktor yang seterusnya dipengaruhi oleh orang lain, dan sebagainya..

88. Apabila saya meragui kewujudan saya, saya mencubit diri saya

Realiti adalah rumit dan boleh membawa kita kepada keraguan, tetapi kebenarannya adalah bahawa kita berada di sini dan kita mesti bertindak dan menjalani kehidupan kita.

89. Walaupun kita mempunyai halangan fizikal, kita boleh sangat gembira

Kebahagiaan tidak bergantung pada hal-hal yang mudah, bahkan tidak sihat. Kita boleh menjadi gembira tidak kira apa yang berlaku dan situasi rumit.

90. Apabila seseorang itu bermurah hati dengan niat menerima sesuatu sebagai balasan atau mendapat reputasi yang baik atau diterima, maka seseorang itu tidak bertindak sebagai makhluk yang tercerahkan

Kemurahan hati yang berminat bukanlah kemurahan hati yang benar, kerana ia bertindak di latar belakang dari keegoisan atau keperluan.

91. Di mana kejahilan adalah guru kita, tidak ada kemungkinan keamanan sejati

Perdamaian sejati diwujudkan melalui pemahaman yang lain. Kebodohan menghalang kita daripada menerima yang lain sepenuhnya kerana kejahilan dan ketakutan yang dihasilkannya, sehingga permusuhan mungkin timbul.

92. Kejayaan dan kegagalan bergantung pada kebijaksanaan dan kecerdasan, yang tidak dapat berfungsi dengan baik di bawah pengaruh kemarahan

Keputusan tindakan kami bergantung pada cara kami menguruskan situasi, yang kompleks di bawah pengaruh kemarahan.

93. Bahkan haiwan, jika anda menunjukkan kasih sayang yang tulus, mengembangkan keyakinan secara beransur-ansur. Jika anda sentiasa menunjukkan wajah yang buruk, bagaimanakah anda dapat membangun persahabatan??

Frasa ini mengajar kita betapa pentingnya menunjukkan kasih sayang kita, kerana ia membolehkan pembangunan ikatan yang baik dan juga persahabatan.

94. Masa berlalu dengan bebas. Apabila kita membuat kesilapan, kita tidak boleh melambatkan jam dan kembali lagi. Apa yang boleh kita lakukan ialah menggunakan telaga sekarang

Membuat kesilapan adalah perkara biasa dan kita harus menyelesaikannya seberapa banyak yang mungkin, tetapi masa lampau telah berlalu dan tidak berguna untuk memberi tumpuan kepadanya. Kita perlu hidup sekarang.

95. Jika mereka pernah memberikan senyuman yang diharapkan, bersikaplah murah hati dan berikan kepada anda. Kerana tiada siapa yang memerlukan banyak senyuman sebagai orang yang tidak tahu senyuman pada orang lain

Frasa ini menggalakkan kita untuk membuat gerakan kecil walaupun terhadap mereka yang tidak, memandangkan kekurangan reaksi mereka biasanya disebabkan oleh penderitaan.

96. Saya sentiasa mempunyai visi ini mengenai sistem pendidikan moden: kita memberi perhatian kepada perkembangan otak, tetapi pembangunan kehangatan manusia yang kita ambil untuk diberikan

Pendidikan menumpukan perhatian secara berlebihan terhadap penghantaran pengetahuan. Walaupun mereka mula memperlakukan dan mengerjakan isu-isu seperti nilai-nilai, sangat kerap pembangunan kasih sayang tidak berfungsi dan ia dianggap begitu mudah.

• Artikel berkaitan: "Psikologi pendidikan: definisi, konsep dan teori"

97. Saya menganggap senyuman sebagai sesuatu yang unik dalam manusia. Senyum juga merupakan komunikasi yang kuat. Senyuman ikhlas adalah ekspresi cinta dan belas kasihan yang sempurna

Senyuman kita, apabila ikhlas, mengekspresikan perasaan kita kepada orang lain dengan berkesan, serta cinta kita kepada orang lain.

98. Apabila anda kalah, anda tidak akan kehilangan pelajaran

Tidak mendapat apa yang kita mahu tidak buruk, kerana ia membantu kita untuk belajar.

99. Lelaki bersedia dan bersedia untuk menahan apa-apa penderitaan selagi dia dapat mencari makna

Manusia mungkin bersedia untuk menderita, tetapi penderitaan ini hanya masuk akal jika ia mampu memberi makna.

100. Saya akan menggunakan semua tenaga saya untuk mengembangkan diri saya, untuk mengembangkan hati saya kepada orang lain; untuk mencapai pencerahan untuk manfaat semua makhluk. Saya akan mempunyai pemikiran yang baik terhadap orang lain, saya tidak akan marah atau berfikir buruk tentang orang lain. Saya akan memberi manfaat kepada orang lain sebanyak yang saya boleh

Dalai Lama menyatakan kesediaannya untuk membantu orang lain, serta memindahkan kehendak ini kepada orang lain.