50 Ungkapan untuk menaikkan dan meningkatkan harga diri

Kami menentukan harga diri sebagai keupayaan untuk menghargai diri kita menerima kelemahan kita dan menghargai kekuatan kita. Terima kasih kepada harga diri, kami dapat bertindak menghormati hak-hak kami dan orang lain. Konsep ini berkait rapat dengan kesejahteraan mental dan kestabilan psikologi yang betul. Ringkasnya, mempunyai harga diri sinonim nilai, peningkatan dan kejayaan.

Meningkatkan harga diri adalah asas, jika anda mahu menjadi inspirasi, kami mengesyorkan anda membaca ini 50 frasa untuk menaikkan dan meningkatkan harga diri bahawa kami menawarkan anda dalam Psikologi-Online. Berani mengambil langkah dan memulakan kehidupan baru dengan harga diri yang tinggi.

1. Ungkapan untuk harga diri yang tinggi
2. Kalimat pendek harga diri positif
3. Frasa harga diri untuk wanita

Ungkapan untuk harga diri yang tinggi

Orang yang mempunyai harga diri yang rendah cenderung menjadi lebih pesimis dan sukar untuk mengatasi sebarang jenis cabaran, sama ada personal atau bekerja. Di samping itu, harga diri yang rendah membawa kepada masalah psikologi yang lain seperti ketidakamanan, ketakutan, kecemasan ... Sebaliknya, orang yang mempunyai harga diri yang tinggi tahu bagaimana menyelesaikan masalah kehidupan, lebih selamat ketika membuat keputusan dan dapat menikmati kehidupan tanpa kebimbangan.

15 Ungkapan yang memotivasi harga diri yang tinggi

Seterusnya, kami mencadangkan latihan psikologi positif untuk mengulangi frasa harga diri yang tinggi ini. Anda boleh cuba melakukannya dengan melihat di cermin dengan itu memperkukuhkan imej diri anda:

• Saya seorang yang bijak, berani dan berkuasa
• Saya patut dihormati oleh siapa saya
• Saya menghargai diri saya, saya suka dan menghormati saya kerana saya menghargai dan menghormati orang yang saya sayangi
• Saya akan berjuang untuk mencapai matlamat saya, saya dapat melihat diri saya mampu melakukannya
• Saya telah membuat beberapa kesilapan dalam hidup saya, tetapi ini tidak membuat saya apa yang saya
• Saya bukan orang yang sempurna, tiada siapa, tetapi saya boleh memperbaiki setiap hari
• Emosi saya penting dan saya mesti menyatakannya tanpa rasa takut
• Bermula hari ini, saya akan menjaga diri saya kerana saya sentiasa berhak
• Saya tidak takut untuk menyatakan diri saya seperti saya
• Saya akan berusaha untuk mencintai kompleks saya dan menerima semua yang membuat saya berasa tidak selamat
• Saya dapat menghadapi sebarang cabaran dan mengatasinya
• Bermula hari ini, saya akan membuat keputusan terbaik yang boleh saya gembira dengan diri saya sendiri
• Pendapat saya sama pentingnya dengan orang lain
• Saya telah pergi jauh untuk berada di mana saya dan saya berhak untuk menilai diri saya untuk itu
• Saya bangga dengan siapa saya dan saya akan terus bertambah baik sebagai orang setiap hari

Kalimat pendek harga diri positif

Dari latihan sebelum ini untuk menaikkan harga diri, anda mungkin mempunyai keraguan tentang pentingnya menilai diri kita dengan cara ini. Fikirkan semua komen negatif yang kita buat setiap hari: tentang penampilan kita, cara kita bekerja, belajar, bagaimana kita berkaitan dengan orang lain ... kini bayangkan mengatakan komen yang sama kepada orang yang disayangi, ¿anda akan menjadi sukar?

15 ayat pendek mengenai harga diri

Pada masa kini, manusia biasanya tidak mempunyai harga diri yang positif, ini kerana kami banyak menuntut dari diri kita sendiri. Kemudian anda boleh menginspirasi laluan pertumbuhan peribadi anda dengan ini memupuk frasa harga diri yang positif:

• Langkah pertama ke arah dicintai ialah belajar mencintai apa yang anda lihat ketika anda melihat cermin
• Keyakinan diri adalah rahsia kejayaan pertama. - Ralph Waldo Emerson
• Apa yang mentakrifkan anda bukannya berapa kali anda mengalami kemalangan, tetapi berapa kali anda terbang
• Kesukaran dan ketabahan boleh membentuk anda. Mereka boleh memberikan nilai dan harga diri yang tidak ternilai. -Scott Hamilton
• Semakin besar kita tahap harga diri lebih baik merawat orang lain
• Percayakan diri anda Anda tahu lebih banyak daripada yang anda fikir anda tahu. - Benjamin Spock
• Sentiasa ingat bahawa anda lebih besar daripada keadaan anda, anda lebih daripada apa sahaja yang boleh berlaku kepada anda
• Batasan kami, kepercayaan yang menghalang kami daripada membangun berada di kepala kami
• Jangan sekali-kali menurunkan kepala anda. Sentiasa jaga tinggi. Lihat dunia terus ke wajah anda. - Helen Keller
• Harga diri yang rendah adalah seperti memandu melalui kehidupan dengan tangan yang patah. -Maxwll Maltz
• Pada akhirnya semuanya akan berubah dengan baik. Dan jika ia tidak pulih, ¡ia masih belum berakhir!
• Anda adalah yang luar biasa kerana anda membiarkan diri anda menjadi
• Percayalah sendiri, jika tidak, sukar bagi orang lain untuk mempercayai anda
• Setiap bintang adalah cermin yang mencerminkan kebenaran di dalam diri anda
• Anda luar biasa, kuat dan indah, biarkan orang lain melihat semua yang anda berbaloi

Anda lebih daripada apa sahaja yang boleh berlaku kepada anda

Jika anda suka frasa pendek tentang harga diri yang positif, anda tidak boleh terlepas koleksi koleksi frasa yang cantik dan comel ini.

Frasa harga diri untuk wanita

Malangnya, masalah psikologi yang berkaitan dengan harga diri lebih berkaitan dengan wanita. Fenomena ini berlaku kerana tekanan yang kita alami setiap hari, secara estetika dan psikologi. Jika anda seorang wanita dan anda ingin meningkatkan harga diri anda melalui frasa inspirasi dan memotivasi, perhatikan refleksi ini:

20 Refleksi diri untuk wanita

• Suka diri sendiri ia adalah permulaan percintaan sepanjang hayat.
• Tiada siapa yang boleh membuat anda merasa rendah diri tanpa persetujuan anda. - Eleanor Roosevelt
• Seorang wanita yang cerdas adalah segala-galanya yang tidak sepatutnya dimiliki orang biasa
• Terdapat banyak perkara yang lebih penting untuk dibimbangi daripada cara saya dilihat oleh orang lain ...
• Maaf untuk kekacauan ini, saya cuba menjadi saya
• Saya adalah pelukis saya, kerja seni saya sendiri
• Sebelum bersendirian yang diiringi oleh seorang lelaki yang tidak menghargai saya
• Saya meremehkan diri saya terlalu banyak kali, saya berjuang keras untuk harga diri saya dan saya tidak akan membiarkan sesiapa melangkah ke arah saya
• Anda mesti melihat dunia secara langsung di mata. - Helen Keller
• Tiada seorangpun yang cukup penting untuk meremehkan hidup anda
• Bermain dengan wanita bermain dengan dinamit
• Kebahagiaan hanya boleh datang dari anda dan merupakan hasil mencintai diri sendiri. Anda bertanggungjawab untuk kebahagiaan anda
• Saya tidak kalah dengan sesiapa pun, Saya unik, istimewa dan berhak dihormati oleh siapa saya
• Saya akan menghargai diri saya untuk setiap langkah yang telah saya ambil di jalan hidup ini
• Anda lebih kuat daripada yang anda fikirkan. - Brooke Shields
• Anda cantik seperti anda, anda tidak boleh menggembirakan sesiapa sahaja dengan badan anda
• Saya lebih daripada badan yang boleh anda lihat
• Harga diri saya patut menjadi positif, bagi saya dan bagi semua orang di sekeliling saya
• Meningkatkan harga diri tidaklah mudah, tetapi ia bernilai hidup dengan gembira dan dengan harga diri yang tinggi
• Jatuh cinta dengan awak, dengan kehidupan. Dan kemudian sesiapa yang anda mahukan. - Frida Khalo

¿Adakah anda suka frasa yang kuat ini? Kemudian kami mencadangkan anda membaca artikel berikut mengenai frasa feminis terhadap keganasan jantina.

Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.

Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan 50 Ungkapan untuk menaikkan dan meningkatkan harga diri, kami mengesyorkan anda memasukkan kategori kami yang memberi motivasi dan ungkapan inspirasi.