Sifat wawancara pembangunan peribadi Ruben Camacho

Banyak kali kita menganggap bahawa orang hanya tumbuh di zaman kanak-kanak dan belia mereka; Walau bagaimanapun, pada masa yang sama kita juga mempunyai tanggapan bahawa terdapat satu lagi jenis pertumbuhan yang kurang jelas daripada yang pertama yang ditunjukkan dalam tindakan dan sikap hidup.

Mengingatkan bahawa elemen terakhir ini dapat dibangunkan sepanjang hayat dan bahawa apa yang kita dapat dari itu dapat mempengaruhi kualiti hidup kita dan kualiti hubungan kita, kepentingannya adalah sebanding dengan perkembangan biologi.

Sekarang baiklah, untuk meningkatkan pembangunan peribadi, perlu memahami apa itu, apakah sifatnya. Mari kita tanya seseorang yang khusus didedikasikan untuk bidang kehidupan ini.

• Artikel berkaitan: "6 jenis Kejurulatihan: jurulatih yang berbeza dan fungsi mereka"

Temu bual dengan Rubén Camacho, ahli psikologi dan jurulatih

Ruben Camacho adalah psikolog, jurulatih dan penulis. Pada masa ini, beliau khusus didedikasikan untuk bekerja dalam proses iringan orang-orang yang berusaha untuk meningkatkan pertumbuhan peribadi mereka. Pada kesempatan ini, kami akan meminta anda beberapa soalan tentang pengalaman anda tentang apa dan bagaimana anda boleh memudahkan pembangunan peribadi.

Pembangunan peribadi adalah satu bidang pengalaman yang sukar ditakrifkan, sebahagiannya kerana ia berbeza dalam setiap orang. Walau bagaimanapun, jika anda perlu merumuskan konsep itu, bagaimana anda akan melakukannya??

Pembangunan peribadi adalah pengalaman pertama dan terpenting. Jika kita menentukan apa yang pembangunan peribadi dari segi konkrit, kita boleh mengatakan bahawa adalah satu siri pengalaman dan tindakan yang berbeza dan sedar yang anda ambil dalam hidup anda, dalam tempoh masa yang tertentu dan memberi tumpuan kepada objektif sama tertentu, yang tumbuh anda sebagai orang dan mengubah hidup anda dan apa yang berlaku melalui perubahan anda sendiri dan membangunkan kemahiran peribadi yang adalah sedikit tidur atau anda tidak membayar perhatian, seperti yang anda menguruskan emosi, gaya harga diri, cara anda berkomunikasi dengan anda, pengetahuan diri anda atau hubungan peribadi.

Kehidupan kita penuh dengan momen yang nampaknya kita terjebak dalam sesuatu, kita hidup seperti dalam bulatan dan kita tidak suka itu. Perkembangan peribadi adalah apa yang membuatkan kita meninggalkan lingkaran itu dan mempelajari sesuatu yang sangat penting bagi kita yang menjadikan kita hidup lebih baik dan melebihi semua yang melayani kita untuk seluruh hidup kita.

Masalahnya adalah bahawa ia sangat rumit untuk melakukannya sendiri, kerana manusia adalah makhluk sosial dan di dalam syarikat kita dapati refleksi yang membantu kita merealisasikan apa yang kita harus berubah dan bagaimana kita dapat mencapainya. Pakar psikologi adalah orang yang mempunyai alat untuk melakukannya secara profesional dan selamat, walaupun benar bahawa psikologi lebih tertumpu pada patologi daripada perkembangan peribadi.

Memang benar bahawa perkembangan peribadi juga menjadi fesyen. Ini adalah baik dalam satu tangan kerana ia membantu kita untuk menyedari bahawa terdapat aspek kita boleh mengubah untuk membesar dan hidup yang lebih baik, tetapi ia juga adalah berbahaya kerana ia menggalakkan orang ramai untuk mengikuti guru atau disertai dengan orang-orang yang tidak mempunyai latihan mencukupi.

Pembangunan peribadi, bagaimanapun, adalah sesuatu yang akan mengubah hidup anda, jadi penting untuk mengambilnya dengan serius dan dengan semangat dan kegembiraan yang hebat. Kesukaran wujud supaya kita belajar mengucapkan terima kasih kepada mereka.

Dalam tahun-tahun kebelakangan ini banyak kursus dan bengkel mengenai pembangunan peribadi sedang dirancang di seluruh dunia. Adakah anda berfikir bahawa pembelajaran teoritis yang dihantar di dalamnya adalah perlu untuk mencapai matlamat yang mereka usulkan?

Tidak, tidak perlu sama sekali. Malah, saya fikir ia adalah gangguan. Saya telah mengiringi orang untuk mencapai perubahan yang luar biasa dalam kehidupan mereka dan mereka tidak memerlukan apa-apa teori. Ia seperti mempelajari formula H2O dan mandi di sungai. Apa sebenarnya pengalaman itu? Adakah ia akan mengubah hidup anda untuk mengetahui formula air? Tidak. Tetapi mandi di sungai akan membuat anda merasa air, sejuk, ia akan menjadi pengalaman hebat.

Pembangunan peribadi adalah sesuatu yang anda lakukan secara berbeza, yang anda hidup, yang anda rasa dan pengalaman untuk mengetahui bahawa anda mempunyai nilai yang tinggi dan apa yang terjadi akan berubah jika anda berubah.

Inilah sebab mengapa kursus ini tidak berfungsi ... belajar tentang pengurusan emosi adalah satu perkara, tetapi pembelajaran untuk mengurusnya adalah satu lagi. Sebenarnya, kursus-kursus itu wujud sebagai perniagaan tetapi ia tidak membayangkan bahawa orang mendapat perubahan. Kepada semua orang yang saya sampaikan, saya selalu bertanya kepada mereka: apa yang telah anda buat sehingga sekarang untuk mendapatkan perubahan yang anda mahukan? Ada yang memberitahu saya bahawa mereka telah menghadiri kursus, bengkel, latihan ... tetapi tiada perubahan.

Apa yang benar-benar berfungsi adalah proses perubahan. Amalan, iringan, pantulan, kesedaran dan banyak emosi yang menyenangkan. Teori ini adalah untuk mengkaji atau melatih anda, untuk tidak mengubah hidup anda. Kehidupan berada di luar kelas dan impian anda tidak mempunyai dinding.

Salah satu aspek yang menarik perhatian kepada kerjaya anda ialah pada satu ketika anda memutuskan untuk pergi ke beberapa negara sahaja, tanpa mengetahui siapa-siapa tempat yang anda pergi, untuk menjadi profesional dan sebagai orang. Di belakang, apa yang anda paling menghargai perjalanan mereka?

Pertama sekali mencabar ketakutan saya. Perjalanan sahaja menakutkan anda, serta tidak mengetahui sesiapa sahaja dan merendam diri anda dalam keadaan tidak selamat. Sebelum perjalanan itu saya sudah mengiringi orang sebagai ahli psikologi dan jurulatih, tetapi saya terpaksa menetapkan satu contoh. Saya mendapati bahawa apa yang menghalang kita daripada berubah dan bertambah baik adalah menjadi takut kepada ketidakamanan. Jadi saya memutuskan untuk tidak mematuhi ketakutan saya dan melakukan apa yang memberi saya lebih selamat: pergi ke yang tidak diketahui.

Saya dapati betapa pentingnya menerima hidup, menerima perubahan, mengetahui bahawa segala-galanya bersifat sementara, dan sementara itu saya bertemu dengan tempat yang indah dan orang yang luar biasa. Saya tidak hanya mengambil pengalaman tapi saya membina sebuah keluarga. Terima kasih untuk melampaui ketakutan anda dan menerima hidup dan menerima apa yang anda miliki untuk anda, ia seperti segala perubahan dan anda mendapat seribu hadiah yang anda tidak dapat bayangkan.

Mengenai perkara di atas ... Adakah anda fikir adalah penting bahawa jurulatih mesti berkhotbah dengan contoh untuk bersenam? Adalah baik bahawa cabaran timbul untuk diuji?

Secara keseluruhannya Jurulatih adalah seseorang yang tahu bagaimana menemani orang lain, secara profesional dan beretika, untuk mencapai perubahan yang sangat penting dalam kehidupan mereka. Oleh itu, anda mesti dapat menghormati dunia yang lain, melihatnya dengan perspektif dan mengembangkan penglihatan itu. Jika anda hidup tanpa mengubah apa-apa atau dengan cara hidup yang sangat tegar, sukar bagi anda untuk membantu yang lain untuk berubah. Ia seperti doktor yang berlebihan berat badan, seorang penulis dengan salah ejaan, seorang guru yang tidak bersahabat atau seorang ahli politik yang korup. Jika anda tidak memberi contoh, anda tidak boleh membantu yang lain.

Walau bagaimanapun, adalah penting bahawa perubahan itu tidak tetap. Yang "meninggalkan zon selesa" juga mempunyai hadnya. Anda tidak boleh keluar hanya kerana, tetapi hanya apabila perlu. Manusia juga memerlukan penerimaan dan kestabilan.

• Mungkin anda berminat: "Pembangunan Peribadi: kepuasan, kesejahteraan dan prestasi"

Dan mengenai kontroversi mengenai sama ada jurulatih perlu psikologi untuk bekerja pada ini, apa pendapat anda? Bagaimanakah anda melihat hubungan antara kedua-dua bidang kerja ini??

Mereka adalah dua kawasan serasi dan sah. Saya tidak memahami pertikaian itu, walaupun saya faham bahawa banyak psikolog sangat marah. Dalam kes saya, sebagai seorang ahli psikologi dan jurulatih, saya hanya boleh memberitahu ahli psikologi bahawa latihan bukanlah masalah, tetapi keburukan dunia kejurulatihan dan kelebihan latihan berkualiti buruk.

Psikologi mempunyai asas, latihan dan alat untuk membantu orang lain memperbaiki kehidupan mereka apabila terdapat masalah patologi. Jurulatih menggunakan dialog Socratic, yang merupakan alat asas ahli psikologi yang sama, untuk mengiringi orang untuk mencapai perubahan konkrit dalam keadaan selamat, stabil dan dalam masa yang singkat.

Jika pembinaan telah timbul adalah kerana terdapat jurang bahawa psikologi dibiarkan kosong. Dalam pengalaman saya, saya dapati bahawa latihan adalah apa-apa alat iringan yang sangat kuat (mungkin, yang paling berkuasa, berkesan dan selamat) bagi mereka yang tidak mengalami masalah psikologi..

Sekiranya seorang jurulatih menjadi ahli psikologi? Pada dasarnya tidak, kerana saya tahu banyak jurulatih yang bukan ahli psikologi dan mempunyai kerjaya dan etika yang hebat. Walau bagaimanapun, adalah benar bahawa para profesional ini telah terlatih sebanyak mungkin dalam psikologi.

Bagaimana untuk menyelesaikan masalah pencerobohan? Pada pandangan saya penyelesaian itu mempunyai psikologi ... Fakulti psikologi mesti menaklukkan pembinaan sebagai alat manusia sendiri, tidak meninggalkan mereka di tangan persatuan dan sekolah swasta yang tidak lebih daripada perniagaan. Mungkin tidak sekarang, tetapi saya akan menyukai bahawa dalam latihan masa depan yang tidak terlalu jauh adalah dikawal sepenuhnya dan bahawa mereka mestilah psikologi dengan cara yang wajib. Ini adalah bagaimana kita akan menamatkan instrusisme.

Apa yang menjadi cabaran terbesar dan kemenangan terbesar dalam kerjaya profesional anda setakat ini?

Cabaran terbesar telah dihadapkan kepada diri saya sendiri. Orang yang mengiringi kebudayaan lain telah menjadi cabaran besar. Orang yang menyertai ketika saya tinggal juga perubahan besar dan kesulitan peribadi menjadi satu cabaran besar. Orang yang bersekutu dalam institusi yang besar dan kompleks telah menjadi cabaran. Tetapi yang paling penting ialah mengatasi diri saya. Mengetahui bahawa perkara yang paling penting ialah membantu yang lain dan mengatasi kesukaran ini.

Kemenangan terbesar? Merasakan sebahagian daripada kemenangan rakyat yang telah saya sampaikan. Bagi saya, pencapaian terbesar adalah mengetahui bahawa anda telah dapat membantu seseorang mengubah hidup mereka selama-lamanya. Saya tidak peduli dengan logo, jenama atau kemasyhuran, tetapi kesaksian orang yang saya sampaikan.

Mereka adalah kemenangan terbesar saya: apabila seseorang yang telah menyelesaikan proses perubahan menghantar saya kesaksian dan menyatakan kebahagiaannya, atau ketika saya menulis email kepada mereka 6 bulan atau setahun dan mereka menyatakan kepada saya berapa banyak yang mereka pelajari dan semuanya berubah selama-lamanya dalam cara kita bekerja. Kemenangan terbesar saya adalah tidak menyerah sebelum kesukaran.

Satu lagi perkara yang perlu diberi perhatian ialah anda telah membangunkan satu projek yang dikenali sebagai Pemberdayaan Manusia, berdasarkan iringan orang. Bagaimanakah ia berfungsi dan mengapa anda membuat keputusan untuk merekabentuknya seperti yang anda lakukan??

Pemberdayaan Manusia adalah sekolah pembangunan dalam talian peribadi. Ia adalah sekolah ini, anda boleh berhubung dengan saya, memilih apa yang anda mahu ubah dan memulakan proses perubahan 3 bulan dengan syarikat saya dalam bidang seperti pengetahuan diri, harga diri dan hubungan peribadi, pengurusan emosi atau pembangunan profesional.

Operasi ini adalah yang paling mudah di dunia: anda masuk, anda mendaftar dalam program yang menarik minat anda, anda memulakan latihan, anda menulis e-mel ... itu sekolah yang tidak pernah ditutup. Latihan adalah proses perubahan yang 3 bulan terakhir dengan syarikat saya, dan anda boleh melakukannya dari rumah dan dengan kebebasan jadual.

Ia telah menjadi cara saya membayangkan dan saya direka untuk dapat mengiringi semua jenis orang tanpa batasan yang biasa: ruang, jarak atau wang (sejak sedang dalam talian, mereka adalah proses yang lebih ekonomik dan berpatutan daripada proses pembinaan) . Di sekolah ini segala-galanya yang saya pelajari dan ini adalah cara terbaik untuk saya menemani seseorang, kerana ia adalah percuma, kita tidak terhad oleh sebarang faktor dan prosesnya adalah peribadi.

Dalam tahun-tahun perjalanan ini saya menyedari bahawa orang mengalami kesukaran untuk berubah kerana pembangunan peribadi juga sesuatu yang elitist atau hanya ceramah atau kursus yang ditawarkan. Pemberdayaan manusia memberi kemungkinan untuk menjalani proses perubahan sebenar anda. Di samping itu, saya juga mempunyai kebebasan jadual dan agenda, jadi saya boleh bersama anak lelaki dan keluarga saya. Semuanya adalah kelebihan!

Akhirnya, apa yang anda katakan adalah aspek kehidupan di mana kita mencari kunci kepada pembangunan peribadi?

Terutamanya, dalam hubungan peribadi, dan ini saya tahu terutamanya sejak saya berkahwin! Untuk hidup seperti hermit atau untuk mencari kesendirian atau berdiam diri dengan cara yang mutlak bukanlah apa yang berfungsi, tetapi apa yang memisahkan kita dan memberikan kita hanya kebahagiaan yang tidak lama, yang sama seperti yang kita miliki ketika kita makan.

Kami adalah cermin antara satu sama lain dan dalam hubungan peribadi adalah pembelajaran terbesar dalam kehidupan kita. Dengan syarikat yang lain adalah apabila anda boleh belajar segala-galanya, dan jika anda menerima yang lain anda menerima diri anda. Sebagai isteri saya dan anak saya adalah guru besar saya kerana mereka selalu mencerminkan saya dan membantu saya mengetahui apa yang saya harus berubah atau bertambah baik.

Semua agama mengatakan: "perkahwinan adalah separuh agama". Tetapi dalam realiti mana-mana jenis hubungan adalah satu cabaran dan pembelajaran yang hebat: sebagai pasangan, ramah, sosial, kerja atau keluarga. Melalui yang lain kita belajar menerima dan mengenali diri kita sendiri.

Satu lagi kunci utama adalah krisis peribadi. Mereka adalah peluang besar untuk pengetahuan diri dan perubahan. Apabila ada krisis, itu tidak bermakna kita telah membuat kesilapan atau sesuatu yang buruk berlaku, tetapi ada sesuatu dalam diri anda (dalam cara anda melihat kehidupan, menafsirkan apa yang berlaku kepada anda dan orang lain) yang mesti berubah kerana anda tidak lagi ia melayani anda Perubahan itu sentiasa dalam satu masa.

Satu lagi kunci utama dan penting ialah mengambil tindakan. Perkembangan peribadi tidak dicapai dengan frasa sihir atau menghadiri kuliah, tetapi bertindak berbeza. Untuk mencapai pembangunan peribadi, anda perlu hidup, tahu, terima, berani melakukan sesuatu yang berbeza, komit diri sendiri, mempunyai syarikat dan di atas semua mempunyai banyak keinginan untuk mencapainya. Nampaknya sangat sukar apabila anda memikirkannya tetapi apabila anda melalui fasa pertama semua orang terkejut betapa mudahnya.

Semua orang bertanya-tanya: kenapa saya tidak melakukannya sebelum ini begitu mudah? Ia mengenai mengambil langkah. Untuk pergi ke arah diri sendiri. Ia adalah hadiah paling hebat yang boleh anda buat dalam hidup anda.