Mengenai kecerdasan emosi

Konsep kecerdasan emosi mula berkuat kuasa pada pertengahan tahun sembilan puluhan dengan Daniel Goleman, dari penerbitan sebuah buku yang mengandungi tajuk yang sama. Walaupun pada tahun-tahun sebelumnya kita bercakap mengenainya, konsep baru ini, yang mengambil kira pengaruh emosi, mula berubah; membawa wawasan kecerdasan yang benar-benar baru. Dalam artikel PsikologiOnline ini, kita akan bercakap Mengenai kecerdasan emosi.

1. Definisi Perisikan Emosi
2. Objektif
3. Apakah Perisikan Emosi??
4. Bilakah kecerdasan emosi berkembang??
5. Untuk mengembangkan kecerdasan emosi adalah asas ...
6. Apakah tujuan kecerdasan emosi??
7. Mengapa dan mengapa kita memerlukan kecerdasan emosi??
8. Adakah wanita lebih pintar dari lelaki??
9. Apakah emosi??
10. Apakah emosi??

Definisi Perisikan Emosi

Emosi mula dianggap penentu dalam kedua-dua evolusi dan dalam perkembangan lengkap orang itu, dalam mereka keupayaan untuk konfrontasi dan penyesuaian kepada kehidupan seharian dengan cara yang memuaskan, dalam kemampuannya untuk menubuhkan sumber dan kebolehan bermanfaat dalam hubungan dengan persekitarannya ... Pengesahan bahawa di dalam otak terdapat beberapa bidang yang bertanggungjawab memproses emosi menjadi salah satu tiang utama kecerdasan emosi. Sekarang kita tahu bahawa walaupun emosi mungkin mempunyai asal primitif dan, nampaknya, berfungsi tidak masuk akal sebagai tindak balas yang impulsif dan automatik, kita boleh menganggapnya sebagai pintar dan oleh itu dilatih, dikawal dan dimodifikasi serta seluruh kebolehan manusia.

Kecerdasan emosi adalah, oleh itu, keupayaan kita semua mempunyai atau boleh membangunkan untuk menguruskan emosi secara berkesan dan menghasilkan, dari mereka, motivasi bermanfaat untuk orang itu. Terdapat banyak aplikasi kecerdasan emosi dalam kehidupan sehari-hari orang, sudah pasti latihan mereka boleh menjadi sangat bermanfaat dalam banyak situasi yang membolehkan kita menyesuaikan diri dengan lebih baik kepada semua jenis masalah yang selalu kita hadapi, mencegah seberapa banyak yang mungkin kesan buruk emosi negatif dan mengamalkan sikap positif terhadap kehidupan. Dengan cara ini, kita akan dapat menghadapi lebih banyak cabaran dan objektif yang boleh kita ambil pada diri sendiri, serta mempromosikan kesejahteraan peribadi dan sosial.

Objektif

Apakah Perisikan Emosi??

Ia adalah kapasiti manusia yang membolehkan kita:

• Mempunyai sikap positif terhadap kehidupan.
• Mengetahui, mengetahui, memahami, menyatakan dan mengawal emosi kita dengan menguruskannya dengan betul.
• Mengesan dan mengendalikan perasaan mereka sendiri dan orang lain.
• Memahami, menyatakan dan menguruskan perasaan ini dengan empati dan ketegasan.
• Di atas semua, ia membolehkan kita untuk menyesuaikan diri secara efektif dengan dunia dalaman dan luaran, membuat keputusan yang sewajarnya melalui motivasi, minat dan semangat untuk menghadapi dan menghadapi masalah atau situasi ...

Ia termasuk satu set kemahiran yang boleh dipelajari dan disusun sekitar lima dimensi asas:

1. Pengetahuan emosi seseorang.
2. Kapasiti kendiri kendiri.
3. Motivasi diri.
4. Pengiktirafan emosi orang lain.
5. Kawalan emosi hubungan interpersonal.

Perisikan Emosi kuasa kecekapan sosial, melalui kawalan empati dan emosi, dengan meningkatkan rasa keberkesanan dalam tindakan yang dilakukan (Salovey and Mayer (1990).

Bilakah kecerdasan emosi berkembang??

Kecerdasan emosi berkembang sepanjang hidup kami, dengan setiap pengalaman yang kami peroleh, hari demi hari, minit demi minit, kedua demi detik ... Kami tidak pernah menyelesaikan pembelajaran dan ini juga berfungsi untuk emosi dan perasaan.

Untuk mengembangkan kecerdasan emosi adalah asas ...

Apakah tujuan kecerdasan emosi??

Kecerdasan emosi adalah kemudi yang membolehkan kita menavigasi dengan betul dan berkesan dalam menghadapi peristiwa kehidupan.

• Ia membolehkan kita mengawal perasaan dan emosi kita
  Diarahkan semua ke arah matlamat yang sama.
• Ia membantu kita mengenal pasti dan membimbing dengan betul emosi, perasaan dan pemikiran kita.
• Menyumbang untuk menjana dan meningkatkan harga diri.
• Menyediakan autonomi, keselamatan dan persepsi kawalan.
• Kuasa dan merangsang hubungan interpersonal.
• Meningkatkan prestasi peribadi, sekolah, kerja, kesihatan fizikal dan mental ...

Mengapa dan mengapa kita memerlukan kecerdasan emosi??

Adakah wanita lebih pintar dari lelaki??

Apakah emosi??

Apakah emosi??

Secara psikologi: meningkatkan atau mengubah perhatian, tumpuan, meningkatkan atau mengurangkan tingkah laku tertentu, mengaktifkan persatuan, mempengaruhi cara kita melihat dan menafsirkan dunia ...

Fisiologi: menimbulkan tanggapan somatik termasuk perubahan kardio-pernafasan dan pencernaan, mempengaruhi ekspresi wajah, otot, suara, aktiviti Sistem Saraf Pusat dan Endokrin ...

Berlakunya: mereka berkhidmat untuk menubuhkan kedudukan kita berkenaan dengan alam sekitar, mereka mendorong kita atau memindahkan kita dari orang tertentu, rangsangan, objektif, tindakan, idea ...

Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.

Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Mengenai kecerdasan emosi, kami mengesyorkan anda untuk masuk dalam kategori Emosi kami.