Pelajaran kebijaksanaan Thich Nhat Hanh dari tuan Zen

Thich Nhat Hanh berusia 91 tahun dan kecemerlangan master Zen. penulis prolifik, penyair dan promoter transformasi dalaman melalui meditasi, sami Buddha mesra, tenang dan inspirasi muka, berdiri di atas semua untuk aktivisme besar mereka untuk keamanan dan hak asasi manusia.

Siapa yang tidak membaca mana-mana bukunya sangat mungkin berfikir, mungkin, bahawa kita menghadapi guru Buddha lain. Walau bagaimanapun, Master Hanh lebih daripada itu. Warisan dan karya yang luasnya menggabungkan nuansa yang menarik dan bernilai tinggi. Di satu pihak, ia merangkumi semua kebijaksanaan yang tipikal dari arus tradisional Buddha yang paling luar biasa. Di pihak yang lain, dia tahu cara menerapkannya melalui kaedah psikologi moden.

"Setiap saat adalah hadiah kehidupan".

-Thich Nhat Hanh-

Oleh itu, kita boleh mengatakan bahawa salah satu kebaikan utama Thich Nhat Hanh telah mendekati orang Barat dengan cara yang padat dan mudah keseluruhan amalan Zen. Selain itu, jika hari ini kita tahu dan menyelidiki konsep seperti Kesedaran ia adalah bahawa tokoh-tokoh seperti Hanh diterjemahkan dan ditapis warisan purba ini untuk membuat ini satu sumber dan warisan falsafah diakses dan berguna untuk semua.

Di sisi lain, sebagai tambahan kepada karya didaktik dan inspirasi biarawan Buddha ini, hidupnya sendiri tidak diragukan lagi. "Guru Vietnam", seperti biasa mereka memanggilnya, telah mengamalkan apa yang dia mentakrifkan sebagai Buddhisme yang dilakukan. Sudah lama dia masih muda, jelas bahawa dia bukan agama yang suka berfikir dan pasif dalam pengasingan di sebuah biara. Beliau mengambil bahagian dalam Perang Vietnam dengan menghadiri orang-orangnya dan kemudian menubuhkan sekolah dan perkhidmatan bantuan untuk membina semula bandar-bandar dan kampung-kampung.

Seperti yang kita lihat, kita menghadapi sosok sosioekonomi dan kerohanian yang hebat yang patut kita perhatikan.

Thich Nhat Hanh, pelajaran kebijaksanaan

Thich Nhat Hanh dilahirkan di Vietnam pada tahun 1926. Beliau telah mengajar di Universiti Columbia dan Sorbonne dan juga menjadi yang dinamakan oleh Martin Luther King Jr. untuk Hadiah Nobel Keamanan pada tahun 1967. Hari ini, dan setelah terselamat strok pada 2014 , membawa kehidupan yang lebih santai dalam masyarakat Buddha berhampiran Bordeaux yang dia sendiri diasaskan pada tahun 1982.

Penulis yang tidak berdosa dan pemancar falsafah Zen Buddha, Pertama sekali, kesederhanaan mendalam dengan mana mesej anda datang untuk menakluk kita adalah menarik. Dalam buku seperti Ke arah kedamaian batin, ajaran hati Buddha atau Keajaiban kesadaran mereka menyebarkan konsep, idea dan prinsip di mana doktrin itu diselaraskan dengan kebijaksanaan dan psikologi itu sendiri.

Mari kita lihat beberapa pelajaran itu, kepingan kebijaksanaan yang penuh dengan nuansa dan keindahan yang selalu mengilhami kita.

1. Kebaikan boleh mengubah dunia

"Sumber cinta ada di dalam kita dan kita boleh membantu orang lain menyedari bahawa kebahagiaan berada dalam jangkauan mereka. Cukup kata, tindakan dan pemikiran untuk mengurangkan penderitaan orang lain dan memberinya kegembiraan ".

Universiti Michigan dan Universiti Tohoku, di Jepun, menjalankan kajian pada tahun 2006 di mana hubungan ini ditunjukkan. Jadi, Orang yang mempunyai sikap terbuka dan positif yang mempromosikan perbuatan baik di sekeliling mereka, selalu membuat perubahan yang sangat baik kepada orang lain. Mereka memperbaiki mood, membuat bon kepercayaan dan mengurangkan rasa kesedihan dan kebimbangan.

Sekiranya kita mampu mengamalkan semua kebaikan dan rasa hormat yang sihat pada hari demi hari, seperti yang ditunjukkan oleh Thich Nhat Hanh sendiri, kita boleh mengubah dunia.

2. Kasih sayang, cinta yang nikmat kebebasan yang lain

"Anda mesti cinta sedemikian rupa sehingga orang yang anda sayangi merasa bebas".

Guru Vietnam memberitahu kita dengan jelas: untuk mencintai seseorang adalah untuk memberi mereka perhatian, kehadiran yang mampu membiakkan yang lain seolah-olah ia adalah bunga yang paling indah. Sekarang, perhatian penuh terhadap orang yang kita sayangi mesti memihak kepada pertumbuhan yang tidak menindas, kasih sayang yang mendorong ke arah kebebasan, yang memperluas akarnya ke arah kepenuhan dan kelopaknya untuk pencerahan.

Jadi, dan sebagaimana yang dijelaskan dalam buku dan pelajarannya, yang terbaik yang boleh kita tawarkan di dunia adalah cinta yang tulen yang merawat dan menghormati semua spesies di planet ini sama, tenaga mulia dan baik yang beralih kepada alam semesta itu sendiri.

3. Berhati-hati dengan penderitaan orang lain

"Jangan hindari hubungan dengan penderitaan. Jangan kehilangan kesedaran tentang kewujudan realiti ini di dunia. Cari cara untuk bersama dengan mereka yang menderita dengan segala cara, termasuk hubungan peribadi, lawatan, imej, bunyi ... ".

Perkataan-perkataan ini, yang dituturkan oleh Thich Nhat Hanh dalam salah satu ucapannya, menunjukkan bahawa komitmen aktif kepada mereka yang menderita begitu banyak yang menentukannya. Pada masa yang sama, keperluan bagi kita untuk menyedarkannya dalam semua deria menarik: melihat kesakitan orang lain, merasakannya dan bahkan mendengarnya.

Kerana yang menderita mempunyai wajah, sesiapa yang mempunyai masa yang buruk menunjukkannya dengan tindakan mereka dan suara mereka Bahkan lebih, yang menderita boleh berada di dekat kita, di sebelah kami dan kadang-kadang kita tidak mendengarnya. Oleh itu, kita sedar akan realiti yang begitu berulang dalam zaman kita.

4. Anda boleh mengatasi ketakutan

"Ketakutan membuat kami terfokus pada masa lalu atau bimbang tentang masa depan. Sekiranya kita dapat mengenali ketakutan kita, kita dapat menyedari bahawa kita sekarang juga. Pada masa ini, hari ini, kita masih hidup, dan badan kita bekerja dengan hebat. Mata kita masih boleh melihat langit yang indah. Telinga kita masih boleh mendengar suara orang yang kita cintai "

Refleksi guru bahasa Vietnam itu pasti salah satu yang paling indah, sukses dan bijak. Bukan sahaja bercakap tentang ketakutan, bercakap tentang mengatasi dan mengetahui bagaimana untuk melampaui emosi yang berguna itu, tetapi sering diuruskan dengan buruk, kedua-duanya menghadkan hidup kita. Ketakutan harus memihak kepada kelangsungan hidup kita.

Oleh itu, tidak ada yang lebih baik daripada menghargai masa kini untuk merealisasikan sesuatu yang sangat mudah: kita hidup, hidup terus dan kita mempunyai keupayaan untuk maju ke hadapan dalam syarikat rakyat kita, selaras dengan dunia yang kita terus menjadi bahagian intim dan berharga.

Untuk menyimpulkan, sesuatu yang menarik perhatian dalam falsafah Nhat Hanh adalah keupayaan untuk menggabungkan pelbagai ajaran dari Zen tradisional dengan arus yang berbeza dari Buddhisme dan psikologi moden. Semuanya menyelaraskan, segala-galanya sesuai dan segala sesuatu memberi inspirasi kepadanya. Oleh itu, sumbangan, nasihat dan refleksi mereka sentiasa difahami oleh kami kerana mereka sah untuk menyokong pertumbuhan peribadi kami.

Guru Vietnam adalah legenda hidup yang warisannya tidak akan dipadamkan.

Jalan lapan kali ganda yang mulia untuk menghadapi penderitaan menurut Buddhisme Jalan lapan kali ganda yang mulia menawarkan kita satu siri strategi yang berharga untuk menangani penderitaan mengikut pelajaran Buddha sendiri. Baca lebih lanjut "