Anda tidak tertekan, anda terganggu

Penulis Facundo Cabral menulis apa yang boleh dikatakan "cerita tentang kehidupan", dari semua yang melarikan diri dari kita, semua yang tidak bersalah pada kali pertama dihancurkan oleh pengalaman sukar yang disebut "Anda tidak tertekan, anda terganggu".

Ia bercakap tentang harapan, perjuangan, mengetahui cara merakaman semula kesakitan, mengambil nyawa dengan tanggungjawab tetapi tidak dengan begitu serius, kerana itulah ketika ia mula memutar.

Bercakap tentang mendapatkan orang yang betul dan dapat memberi makna kepada kewujudan kita hanya melalui cinta dan renungan. Bahawa tidak ada yang sangat penting jika anda hidup ...

Kadang-kadang kita berfikir bahawa kita sedih dan kita berasa sengsara tentang sesuatu yang konkrit, kerana apa yang kita fikir adalah enjin kehidupan kita terlepas dan kita tidak ada yang perlu diperjuangkan.. Berapa kali kita berasa tertekan tanpa menghargai apa yang kita ada di sekeliling kita?.

Anda berasa tertekan apabila anda tidak melihat apa yang ada di sekeliling anda

"Terganggu dari kehidupan yang mendiami anda, anda mempunyai hati, otak, jiwa dan semangat... maka bagaimana anda boleh merasa miskin dan tidak berpuas hati. Terganggu dari kehidupan yang mengelilingi anda, lumba-lumba, hutan, laut, gunung, sungai.

Janganlah jatuh dalam apa yang jatuh abang anda yang menderita untuk manusia ketika di dunia ada lima ribu enam ratus juta, selain itu tidak begitu buruk untuk hidup sendirian; Saya mempunyai masa yang baik untuk memutuskan setiap saat apa yang saya mahu lakukan dan terima kasih kepada kesunyian, saya tahu diri saya, sesuatu yang penting untuk hidup.

Janganlah jatuh apa yang jatuh pada ayahmu yang sudah tua sejak berusia tujuh puluh tahun, melupakan bahawa Musa mengetuai pengembaraan pada tahun lapan puluhan dan Rubinstein menafsirkan Chopin pada tahun sembilan puluhan kerana tiada siapa yang menyebutkan hanya dua kes yang diketahui. Anda tidak tertekan, anda terganggu ...

Itulah sebabnya anda fikir anda kehilangan sesuatu yang mustahil kerana segala-galanya telah diberikan kepada anda, anda tidak membuat satu rambut kepala anda kerana itu anda tidak boleh memiliki apa-apa selain kehidupan tidak mengambil apa-apa, ia membebaskan anda dari perkara, ia melegakan anda supaya anda terbang lebih tinggi supaya anda mencapai kenyang.

Dari buaian ke kubur adalah sekolah, itulah sebabnya apa yang anda panggil, masalah adalah pelajaran dan kehidupan adalah dinamik supaya ia sentiasa bergerak, jadi anda hanya perlu untuk menjadi perhatian kepada masa kini, jadi ibu saya berkata 'Saya akan menjaga masa kini, masa depan adalah Tuhan' apa maksud Yesus mengatakan, 'Tomorrow tidak penting, dia akan membawa pengalaman baru, setiap hari sudah cukup dengan hasratnya sendiri '.

Anda tidak kehilangan sesiapa pun, orang yang meninggal dunia hanya mengatasi kita kerana kita semua pergi ke sana, dan yang terbaik darinya, Cinta, masih dalam hatimu."

Sepanjang cerita kita diberitahu bahawa apa yang kita fikir adalah kemurungan kadang-kadang gangguan dari dunia. Ia mengatakan ia dari perspektif artistik dan puitis kerana ia adalah apa yang sepadan dengannya, tetapi dari sudut pandangan psikologi fakta ini mempunyai logik dan alasan.

Kadang-kadang kita sangat terluka oleh sesuatu yang kita rasa tidak selamat, dengan kekosongan dan perjuangan eksistensi, terluka oleh masa lalu dan kami mula mengelakkan keadaan yang mengagumkan. Kami menangguhkan perjalanan dengan rakan-rakan, bertemu seseorang, berjuang untuk pekerjaan baru dan sedikit demi sedikit kita jatuh ke dalam kemurungan.

Kami terganggu oleh negatif

Fikiran atau skema kognitif kami membuat menilai dunia secara negatif dan, sebaliknya, tanpa berbuat apa-apa, kita tidak memperoleh penguat kuasa. Kami telah terbiasa dengan bayangan, untuk melancarkan keadaan yang membosankan tetapi selesa dan kami percaya bahawa tidak ada cara lain untuk hidup di dunia.

Anda menonton televisyen dan anda berfikir bahawa dunia tidak menarik minat anda kerana ia adalah dunia nyata, kerana anda tidak pernah melihat yang sebenar untuk beberapa lama.

Tetapi itulah sebabnya anda tidak terlalu tertekan, tetapi anda terganggu oleh perkara-perkara negatif yang tidak membiarkan anda melihat keagungan dunia. Terganggu dengan orang yang tidak ghairah tentang apa-apa, terganggu oleh pertimbangan nilai, harus, kenangan dan kekurangan cinta.

Berhenti terganggu dengan apa yang tidak membiarkan anda melihat

"Anda tidak mendapat kebahagiaan, dan begitu mudah, anda hanya perlu mendengar hati anda sebelum campur tangan kepala anda yang dingin oleh memori, yang merumitkan perkara dengan perkara-perkara lama, dengan perintah dari masa lalu, prejudis sakit, meregang: kepala yang membahagikan, yang memiskinkan kepala yang tidak menerima bahawa hidup ini adalah seperti mana, tidak sepatutnya.

Lakukan apa sahaja yang anda suka dan anda akan gembira. Dia yang melakukan apa yang dicintainya diberkati dengan kejujuran, yang akan datang ketika ia harus tiba karena apa yang harus dilakukan dan akan datang secara alami.

Bersama-sama dengan anda, berdiri di depan cermin dan berfikir bahawa makhluk yang anda lihat adalah kerja Tuhan dan tentukan sekarang untuk menjadi gembira kerana kebahagiaan adalah pemerolehan, bukan sesuatu yang akan datang dari luar; juga kebahagiaan bukanlah hak, tetapi tugasnya kerana jika anda tidak bahagia anda meremehkan seluruh kawasan.

Seorang lelaki yang tidak mempunyai bakat atau keberanian untuk hidup mempunyai enam juta orang saudara lelaki Yahudi yang dibunuh. Terdapat begitu banyak perkara untuk dinikmati dan masa kita di bumi begitu pendek itu untuk menderita adalah satu pembaziran masa."

Anda memilih atau tidak penderitaan

Sisa masa sedang menderita. Kerana walaupun anda tidak dapat menghindari rasa sakit sepanjang hidup, dan dengan cara tertentu rasa sakit yang menyayat hati yang kehilangan orang yang tersayang, misalnya, Penderitaan yang berpanjangan adalah pilihan yang boleh anda pilih atau anda boleh membuangnya.

Ia adalah pilihan untuk berhenti terganggu dalam segala-galanya yang negatif, kerana itu menduduki kehidupan anda dan mengganggu anda daripada makhluk hidup untuk sebenar. Ia mengganggu anda daripada menjaga diri sendiri, daripada terus menggunakan mangsa untuk menjelaskan semua masalah anda.

Anda tidak tertekan, anda tidak berpenghuni dalam menonton pelukan dan cinta persekitaran anda dan diduduki untuk memberi perhatian kepada niat kedua dan kemelaratan dunia ini.

Anda sibuk memikirkan rasa bersalah, bahawa mereka memberitahu anda bahawa anda perlu membawa dan bahawa satu-satunya perkara yang anda lakukan adalah untuk menghalang anda daripada menikmati dunia yang selalu sama sama ada anda membawa atau tidak, anda mesti memilih cara yang anda hadapi.

Anda tidak tertekan, anda terganggu. Tetapi ingat bahawa tidak bersalah menarik kerana semuanya adalah cermin, semuanya adalah pihak, dan untuk itu anda tidak boleh membawa beg galas, beg galas dengan orang dan idea yang tidak perlu. Sekarang anda tahu ... Semua yang mengganggu anda dan itulah sebabnya anda terganggu, tidak tertekan.

Filem pendek ini akan membantu anda memahami kemurungan dengan lebih baik. Memahami kemurungan akan membantu kita melalui proses yang boleh kita lalui pada bila-bila masa dalam kehidupan kita. Dan memberi sokongan sebenar kepada orang yang tersayang yang mengalami depresi. Baca lebih lanjut "