Muzik juga membantu kita untuk bahagia

Adakah anda salah seorang yang suka mendengar muzik? Salah satu matlamat hebat yang ada dalam hidup kita adalah tidak lain untuk menjadi bahagia. Ada orang yang mendapatkan perasaan ini dengan pekerjaan, menjadi kaya, mendapatkan rakan kongsi yang stabil atau membantu orang lain.

Walau bagaimanapun, ada cara untuk "merangsang kelenjar kebahagiaan" dengan cara yang sangat mudah. Pada kesempatan ini, kita merujuk kepada muzik. Ia adalah sesuatu yang kita boleh menikmati bila-bila masa dan di mana sahaja, lebih banyak lagi terima kasih kepada teknologi, yang membolehkan kami membawanya bersama kami di mana sahaja kami pergi.

"Muzik menyatakan apa yang tidak boleh dikatakan dan apa yang tidak boleh berdiam diri."

-Victor Hugo-

Muzik apa yang boleh membawa kita

Bentuk kebahagiaan ini seperti sejenis ubat sihat yang banyak orang tidak boleh hidup. Dari waktu mereka bangun sehingga mereka tidur, mereka perlu mendengar muzik dari semasa ke semasa, kerana ia adalah cara untuk bersorak.

Dan bagaimana mungkin ini? Pada dasarnya, Apabila kita mendengar lagu yang kita sukai, otak kita mengeluarkan apa yang dipanggil "dopamin". Ini adalah satu lagi dari kelenjar kebahagiaan dan itu juga tercapai apabila kita makan sesuatu yang kaya atau bersetubuh, untuk memberi contoh.

Setelah membaca ini, anda akan bersetuju Mendengarkan muzik adalah salah satu cara terbaik untuk memulakan hari ini. Adakah anda ingin tahu apa faedah lain yang ditawarkan oleh tabiat mudah? Nah terus baca, mungkin anda terkejut.

Mendengarkan muzik membantu kita menumpukan perhatian

Anda telah membaca dengan baik. Tidak kira jantina itu, Walaupun kita sedang mendengar lagu yang kita sukai, kepekatan kita akan meningkat.

Atas sebab ini, tidak akan menyakiti kita untuk mendengar muzik dari semasa ke semasa semasa kita bekerja, kerana kita pasti akan mencapai prestasi yang lebih tinggi pada akhirnya. Dan selain itu, membantu kita tidak terganggu oleh ejen luar bahawa satu-satunya perkara yang mereka lakukan ialah kita kehilangan masa.

"Corak muzik dan semua seni adalah kunci pembelajaran."

-Plato-

Ia juga boleh memberi manfaat kepada kesihatan

Sesungguhnya ramai di antara kamu telah berjalan di jalan sambil mendengar lagu kegemaran anda dengan penekanan yang sangat. Kepada apa Kadang-kadang sesuatu yang mudah seperti menyanyi lagu memberi anda rasa makan dunia? Nah inilah salah satu manfaat yang besar untuk mendengar muzik.

Dan itu terima kasih kepada melodi ini yang kita suka kita akan mendapat harga diri dan bahkan dapat membekalkan keperluan emosi kita. Cuba untuk mengambil lagu yang benar-benar epik apabila anda tidak digalakkan dan anda akan melihat bagaimana, sekurang-kurangnya dalam jangka pendek, anda berasa lebih baik. Di internet anda mempunyai pelbagai topik untuk berehat dan merasai kebaikan dengan diri anda.

Muzik "tames liar"

Pepatah ini sesuai dengan haiwan tetapi juga sesuai untuk manusia. Malah, ramai ahli psikologi berpaling kepada apa yang dipanggil terapi muzik dalam sesi mereka.

Terapi muzik terdiri daripada menggunakan semua jenis bunyi untuk meningkatkan kebolehan fizikal, kognitif, sosio-emosi dan rohani pesakit dengan hasil yang sepenuhnya memuaskan.

Kejayaan terapi muzik sememangnya dapat dipelajari sebagai pelengkap kepada ubat-ubatan dalam banyak kursus sarjana dan pasca siswazah. Pada masa kini tiada siapa yang meragui kegunaan besar muzik yang terdapat dalam terapi untuk pelbagai jenis pesakit dengan masalah yang berbeza

Muzik mana yang menawarkan pelbagai jenis manfaat yang anda tidak tahu? Oleh itu, kami mengesyorkan bahawa apabila anda mempunyai hari yang buruk, hidupkan komputer anda, buka folder muzik dan buat senarai main dengan lagu kegemaran anda. Tentunya selepas mendengarnya, anda melihat dunia dengan cara yang lebih menyeronokkan dan menyeronokkan.

Muzik dan Alzheimer: kebangkitan emosi Muzik dan Alzheimer mempunyai hubungan yang aneh, kuat, dan menarik. Pesakit dalam keadaan di mana penyakit ini sangat maju, tiba-tiba mengalami kebangkitan luar biasa ketika mendengar lagu belia ... Baca lebih lanjut "