Muzik membangkitkan kenangan

Kita semua merasakan emosi yang berbeza melalui muzik: kesedihan, kegembiraan, kejutan, ketakutan ... Ia adalah kenderaan yang membawa kita ke pusat emosi kita dan mengubahnya, membuat hari kelabu lebih jelas atau mengingatkan kita tentang orang atau situasi yang hidup semula. kami seketika. Dan itu melodi mempunyai kuasa untuk mengangkut kita ke masa lalu. Itu sebabnya muzik membangkitkan kenangan.

Pembelajaran yang dikaitkan dengan emosi, mudah dipulihkan untuk kesedaran kita pada masa akan datang. Atas sebab ini, semua kenangan yang membangkitkan perasaan dan dikaitkan dengan emosi akan lebih mudah diingat.

Pada masa kini, terapi muzik digunakan dalam penyakit seperti Alzheimer, dengan tujuan merangsang kenangan, meningkatkan perhatian, mood dan mempunyai kesan yang santai. Rangsangan deria melalui muzik memperbaiki keadaan yang berbeza dalam demensia kerana muzik membangkitkan kenangan.

Muzik membangkitkan kenangan di dalam otak kita

Pendengaran adalah salah satu deria yang paling kompleks dan laluannya berkomunikasi dengan banyak kawasan otak. Di antaranya, ia berkaitan dengan sistem limbik, nukleus accumbens dan nukleus caudate, yang berkaitan dengan pemprosesan emosi.

Mendengarkan muzik mengeluarkan dopamine dengan cara yang sama ia dibebaskan dengan makanan, seks atau dadah. Jadi ia mempunyai kesan terhadap mood kita dan ia membuatkan kita berasa baik. Muzik menggalakkan perubahan fisiologi dalam diri kita dengan cara yang sama dengan apa-apa rangsangan emosi. Siapa yang tidak mendapat derita yang pernah mendengar lagu?

Muzik ini membangkitkan kenangan kerana ia mempunyai keupayaan untuk membawa orang-orang yang berkaitan dengan kandungan lirik lagu itu, dan mengingatkan peristiwa yang berlaku ketika mendengar lagu itu. Ia boleh mengangkut kita pada masa itu dan membuat kita menghidupkan kembali emosi yang membuatkan kita berasa.

Emosi memudahkan ingatan

Ia tidak sama untuk mengingati momen yang mempunyai makna yang penting dan yang dikaitkan dengan emosi, yang mengingati sesuatu yang tidak memberi impak kepada kehidupan kita. Keadaan-keadaan yang memberi maksud kepada kita akan lebih mudah diakses oleh ingatan kita.

Sebagai contoh, adalah lebih mudah bagi kita untuk mengingati masa ketika hari pernikahan kami memilih hari rawak dan cuba mengingat hari itu. Rekod otak kami dan menyimpan semua detik-detik penting bagi kami. Menjadi muzik yang sangat rapat dengan emosi, boleh menjadi rangsangan untuk membantu kita mengingat lebih mudah.

Mendengarkan lagu yang lagu kegemaran kita ketika berusia 15 tahun akan mengingatkan kita pada tahun-tahun itu, kita akan dapat merasakan seperti yang kita lakukan pada masa itu. Muzik membangkitkan kenangan dalam cara yang jauh lebih mudah daripada jika kita hanya cuba mengingatnya.

Terapi muzik untuk menjalankan ingatan

Terapi ini digunakan secara meluas untuk pelbagai tujuan, dari relaksasi untuk meningkatkan mood. Juga Ia telah digunakan untuk meningkatkan perhatian dan ingatan, terutamanya dalam demensia seperti penyakit Alzheimer. Terapi muzik digunakan secara meluas dalam pesakit jenis ini, terutamanya dalam peringkat penyakit yang sangat maju apabila tidak lagi mungkin untuk bekerja secara kognitif.

Memperbaiki perpaduan kumpulan, hubungan sosial dan suasana hati, sesuatu yang sangat positif dalam jenis pesakit yang biasanya merujuk sikap tidak peduli, kemurungan dan pengasingan. Tujuan utama terapi adalah menggunakan muzik sebagai cara untuk mengaktifkan emosi dan, melalui mereka, mengingati momen penting hidup untuk pesakit.

Mereka biasanya meletakkan lagu-lagu dari era di mana pesakit muda, jenis muzik yang dia dengar dan dinikmati, cuba untuk membangkitkan kenangan yang baik pada orang itu. Dengan cara ini, lebih mudah bagi mereka untuk berkongsi pengalaman di kalangan mereka.

Dalam kes orang yang ada Dalam tahap penyakit yang sangat maju, walaupun mereka tidak dapat berkongsi pengalaman, ia menunjukkan bahawa mereka dapat memahami dan menikmati muzik, kerana laluan pendengaran biasanya dipelihara. Ia dianggap sebagai alat yang baik apabila merangsang orang-orang sensiorally yang menderita demensia.

Beritahu kami tentang pengalaman anda, adakah muzik membangkitkan kenangan di dalam anda??

3 rahsia ingat dengan lebih baik Mengingati perkara sehari-hari tidak begitu mudah jika kita tidak membuat usaha kecil untuk melakukannya. Dalam artikel ini kami memberi anda 3 kunci untuk memudahkan tugas ini. Baca lebih lanjut "