Sindrom FOMO berasa sengsara tentang sesuatu yang hilang

Hari ini kita berkaitan kedua-dua dalam talian dan luar talian. Dengan popularisasi teknologi maklumat, dan terutamanya rangkaian sosial, medium digital telah ditubuhkan sebagai ruang baru untuk interaksi. Dalam dunia digital baru ini, sindrom FOMO, takut hilang, membuat penampilannya.  

Gangguan baru ini dicirikan oleh ketakutan ketakutan sosial yang selalu ada: pengecualian. Ini mengenai rasa pahit yang merasakan bahawa kita kehilangan sesuatu yang orang lain menikmati. Perasaan ini bermula sebagai persepsi yang mudah, yang membesar dan menodai kita, sehingga kita perlu sentiasa berhubung supaya tiada apa yang diabaikan.

Mengetahui bahawa kawan-kawan kita akan melakukan sesuatu atau mempunyai rancangan yang lebih baik daripada kita membuat kita banjir perasaan kehilangan sesuatu dan kehidupan kita kurang menarik daripada rakan sebaya kita. Terima kasih kepada telefon mudah alih dan kegawatan rangkaian sosial, rasa ketakutan ini menjadi teman biasa dalam kehidupan ramai orang..

Punca fenomena ini akan terus disambungkan ke rangkaian. Dengan teknologi baru gangguan ini mengambil dimensi baru yang memerlukan analisis sosiologi, ahli psikologi dan juga doktor. Mari mendalami.

"Keseronokan boleh menjadi pencuci mulut kehidupan kita, tetapi ia tidak boleh menjadi jalan utama".

-Harold Kushner-

Tidakkah anda menikmati hanya kerana orang lain juga menikmati?

Bayangkan perkara-perkara berikut: anda berada di rumah pada malam Sabtu yang tenang, menikmati filem yang baik, buku yang baik atau perbualan yang baik, dan anda menyambung ke Facebook dan melihat rakan-rakan anda dalam perjalanan atau makan malam di restoran eksklusif. Jika itu membuat anda merasa tertekan, Anda menjadi mangsa sindrom FOMO. 

Kepada semua, pada bila-bila masa yang tertentu, sesuatu yang serupa boleh berlaku kepada kita dan mempunyai sensasi yang susah untuk kehilangan sesuatu. Sejauh ini semuanya normal, tetapi apabila ada saat yang baik memecahkan apabila kita mendapati bahawa salah satu kawan kita sedang bersenang-senang melakukan sesuatu yang tidak kita ketahui, maka kita mempunyai masalah.

Rangkaian sosial, di mana hanya kebaikan dikira, menjadi elemen penindasan baru. Penggunaan klasik aspirasi, selalu menginginkan sesuatu yang tidak kita miliki dan yang kita percaya penting untuk kebahagiaan kita, bergabung dengan kesedihan yang sentiasa mengetahui bahawa kita kehilangan sesuatu.

"Terdapat dua jenis lelaki: mereka yang berfikir dan mereka yang bersenang-senang".

-Charles Louis de Secondat-

Sindrom FOMO, sindrom yang semakin meningkat berkat teknologi baru?

Kita boleh mengatakan bahawa ketakutan kehilangan sesuatu telah wujud. Tetapi disebabkan oleh telefon pintar dan rangkaian sosial di mana-mana, ia menjadi sesuatu yang lain, motivasi manusia asas kerana keperluan kita untuk dimiliki.

Menjadi ahli kumpulan juga penting untuk identiti sosial, komponen utama dalamharga diri Itulah sebabnya Rangkaian sosial, termasuk Facebook, Instagram dan Twitter, memainkan peranan penting dalam hubungan antara individu.

Terima kasih kepada teknologi baru yang sentiasa kita tahu apa yang dilakukan oleh orang lain dan oleh itu apa yang kita hilang. Inilah yang benar-benar menjana sindrom FOMO, yang menyebabkan kita kecemasan dan rasa kekurangan adaptasi atau pengecualian.

Menurut satu kajian, 3 dari 10 orang antara 13 dan 34 tahun telah mengalami perasaan ini, dan ia biasanya berlaku apabila mereka melihat rakan-rakan mereka melakukan perkara-perkara yang tidak dijemput untuk dilakukan. Dan kepada kamu, apakah itu juga berlaku kepada kamu??

"Keinginan untuk tidak terlepas apa-apa adalah sangat menuntut dan, dengan itu, kecekapan semakin bernilai, mencari alat dan jalan pintas untuk mencapai produktiviti yang lebih besar dalam masa yang kurang."

Phubbing: bagaimana mudah alih memusnahkan hubungan Phubbing adalah salah satu penyakit moden yang menimpa manusia abad ke-21. Ketahui punca, kesan dan penyelesaiannya untuk mengelakkan kejahatan yang lebih besar. Baca lebih lanjut "