Pawagam sebagai alat psikoterapi

Ia tidak pernah berlaku kepada anda bahawa selepas menonton filem, anda telah mengubah cara anda melihat masalah? Atau adakah anda menerima perspektif yang berbeza untuk menghadapi situasi baru? Dan adakah ia berkhidmat untuk jarak jauh dalam masa yang sukar dalam hidup anda? Keuntungan dari panggung wayang sebagai alat psikoterapeutik adalah pelbagai. Oleh itu, ia semakin digunakan oleh profesional kesihatan.

Melihat filem membolehkan penonton dan, oleh itu, pesakit, mendapatkan maklumat tentang sifat yang sangat berbeza: linguistik, visuospatial, interpersonal dan intrapsychic. Iaitu, yang biasa dikenali sebagai "cineterapia" boleh membuat rawatan psikologi ruang pembelajaran yang lengkap, penting dan intersensori.

Pawagam sebagai alat psikoterapeutikal memberi banyak faedah.

Berdasarkan buku-buku tersebut

Bagi Bruce Skalarew, pakar psikiatri dan penganalisis psikoanalisis Forum Kajian Psikoanalitik Filem, terapeutik telah mengikuti garis yang sama seperti biblioterapi. Iaitu, penggunaan buku dan bacaan seperti dalam amalan klinikal. Doktor ini mentakrifkan seni ketujuh sebagai alat yang membantu meningkatkan kesihatan mental. Dengan cara yang sama, pertimbangkan cara terapeutik ini sebagai pelengkap yang baik untuk tradisional.

Walz menerangkan bahawa panggung wayang sebagai alat psikoterapi membolehkan ahli psikologi bergantung pada imej, muzik, nada, watak, ruang dan elemen teater. Di samping itu, mereka mempunyai kuasa untuk memudahkan pemahaman diri dan melaksanakan apa yang disebutnya "pelepasan emosi". Akhirnya, seni ini, katanya, membantu mengubah tabiat kita dan berkembang.

"Terapeutik boleh menjadi pemangkin yang kuat untuk penyembuhan dan pertumbuhan mereka yang terbuka kepada kemungkinan belajar bagaimana filem mempengaruhi kita, dan cuba untuk melihat filem-filem tertentu dengan perhatian yang sebenar".

-Birgit Walz-

Refleksi peribadi

Apa yang akan saya lakukan jika sesuatu seperti ini berlaku kepada saya? Bagaimanakah reaksi rakan saya jika kemalangan itu berlaku kepada kami? Kadang-kadang filem membuat kita berfikir tentang situasi yang kita tidak akan dapat bayangkan. Sering kali kita meletakkan diri kita dalam kasut watak-watak dan cuba berfikir atau melihat melalui mereka. Ini membantu mereka yang menjalani rawatan psikoterapi untuk membuat introspeksi fikiran, perasaan dan emosi mereka, baik semasa dan masa depan.

Bagaimana cara memohonnya?

Perkara pertama yang perlu dilakukan, menurut Gary Solomon - seorang ahli psikologi pertama yang mendekati penggunaan filem sebagai terapi, adalah memilih filem atau seluar pendek yang mencerminkan masalah pesakit. Maksud saya, pita mesti sama seperti yang mungkin untuk keadaan semasa atau traumatik mangsa.

Ia adalah penting bahawa ahli terapi dan orang bercakap sebelum menonton filem. Ia mengenai perkara itu kedua-duanya faham bahawa anda perlu melakukan analisis sedar tentang hal itu, supaya profesional dapat mengenali dan meneliti tindak balas pesakit.

"Mimpi seolah-olah anda kekal, dan hidup seolah-olah hari terakhir anda".

-James Dean-

Selepas melihat, Adalah mudah bahawa orang terjejas menerangkan sambungan dan persamaan yang dia temui antara filem dan kehidupannya. Adalah baik untuk menggunakan imaginasi dan mengenal pasti watak dalam filem ini (Berg-Cross, Jennings, dan Baruch, 1990).

Perspektif empati dan baru

Salah satu kekuatan teknik ini ialah boleh meningkatkan kemahiran sosial dan komunikasi pesakit. Ia berfungsi sebagai contoh praktikal situasi di mana empati dapat dibangunkan dan kesedaran tentang perasaan, emosi dan kerinduan seseorang.

Dengan ini, anda boleh mengamalkan teori minda yang terkenal, iaitu kemampuan untuk memahami proses emosi kita sendiri dan untuk memahami dan merenungkan perasaan atau pemikiran orang lain. Dan semua ini melalui urutan imej dan dialog yang bijak, terima kasih kepada keajaiban pawagam.

Konflik yang kita pelajari dalam protagonis jenayah membantu kita untuk memperbaiki nilai moral kita.

Di samping itu, teknik ini membolehkan untuk bekerja dengan adegan tertentu, memfokuskan lebih banyak isu untuk dirawat. Di samping itu, watak-watak boleh dianalisis secara terperinci, dapat menghargai setiap perubahan dan terperinci sebanyak yang anda mahu ulangi filem itu. Ini membolehkan mencari lebih banyak persamaan dan perbezaan antara tingkah laku pesakit dan pelakon.

Pawagam sebagai alat psikoterapeutik tidak diketahui hebat. Walaupun ia semakin digunakan sebagai strategi pelengkap kepada amalan tradisional. Walau bagaimanapun, walaupun Dalam kebanyakan pesakit ia berfungsi, adalah perlu untuk mengelakkan melakukan dengan orang yang menderita gangguan psikotik. Dalam kes ini, tidak ada jaminan bahawa terapi akan melaporkan faedah.

Metafora ini mengawal teknik pawagam sebagai alat terapeutik

5 siri psikologi yang anda tidak boleh ketinggalan Adakah anda seorang kekasih siri ini? Adakah anda suka plot tipu daya dan dunia psikologi? Nah ini adalah siri psikologi 5 yang anda tidak boleh ketinggalan! Baca lebih lanjut "