Perbezaan antara motivasi intrinsik dan ekstrinsik

Walaupun terdapat banyak teori mengenai apa yang mendorong kita, kebenarannya ialah kita didorong oleh faktor dalaman dan luaran. Keperibadian, konsep diri dan jenis tugas biasanya menentukan sama ada motivasi dominan adalah motivasi intrinsik atau ekstrinsik.

Mengapa kita melakukan apa yang kita lakukan? Apa yang mendorong kelakuan kita? Adakah anda ingin merasa lebih bermotivasi untuk berjaya dalam hari ke hari anda? Setiap tingkah laku mempunyai sebab yang mendasari. Oleh itu, pemahaman tentang motivator yang memacu tingkah laku adalah penting untuk mengubah atau meningkatkan hasilnya.

Ini tidak dapat dinafikan masalah yang memberi kesan kepada kita semua secara langsung. Pengalaman seperti lulus peperiksaan, kehilangan berat badan, mendapatkan anak-anak kita untuk mempelajari sesuatu yang ditentukan, mencapai matlamat kerja atau bahkan bertambah seperti manusia memerlukan kita mengintegrasikan komponen ajaib itu: motivasi. Walau bagaimanapun, cara kami mencapai pencapaian ini diantara satu siri proses yang luas.

Mari kita hubungkan mereka di bawah.

"Satu-satunya perbezaan antara kejayaan dan kegagalan ialah keupayaan bertindak"

- Alexander Graham Bell-

Apakah motivasi ekstrinsik?

Motivasi ekstrinsik ditakrifkan sebagai semua tindakan yang kami lakukan untuk mendapatkan ganjaran luar. Ia boleh menjadi sesuatu yang fizikal, monetari atau tetulang psikologi. Maksud saya, faktor motivasi bukan akibat alam semula jadi.

Bentuk psikologi motivasi ekstrinsik juga boleh dipuji. Kanak-kanak, contohnya, berdasarkan banyak tingkah laku awal dalam jenis motivasi yang mengidamkan pengukuhan positif oleh orang dewasa untuk mengawal kelakuan mereka mematuhi membina identiti mereka dan seterusnya asas motivasi intrinsik. Malah, kita tidak boleh mengabaikan isu utama: lebih motivasi ekstrinsik menjadi intrinsik lambat laun manusia belajar untuk melaksanakan pelbagai tingkah laku dan tindakan tanpa mengharapkan apa-apa motivasi balasan. Malah, kita tidak salah jika kita mengatakan bahawa proses ini, perubahan ini adalah salah satu yang paling dianalisis dalam dunia pendidikan, seperti yang ditunjukkan oleh kajian yang dijalankan di Universiti Otawa dan Universiti Quebec, di Kanada.

Dalam motivasi ekstrinsik, tingkah laku didorong oleh keinginan untuk mendapatkan sesuatu yang diingini atau untuk mengelakkan hasil yang buruk.

Apakah motivasi intrinsik

Salah satu teori terkenal tentang motivasi intrinsik ialah penentuan nasib sendiri. Dilancarkan pada tahun 1975 oleh ahli psikologi oleh Edward Deci dan Richard Ryan, kedua-dua profesor di University of Rochester, menyatakan bahawa orang mempunyai tiga keperluan psikologi semula jadi:

• Keperluan untuk merasa kompeten.
• Keperluan untuk dihubungkan.
• Keperluan untuk mempunyai autonomi.

Oleh itu, motivasi intrinsik timbul di dalam manusia dari gabungan tiga dimensi ini. Ia merujuk kepada semua tindakan tersebut di mana orang itu menjalankan beberapa tingkah laku kehendak, inspirasi dan keinginan mereka sendiri. Jangan sekali-kali ganjaran luar semata-mata.

Beberapa Contoh-contoh motivasi semacam ini sedang belajar untuk memperbaiki dan merasa terpenuhi, Lakukan apa yang anda minta kerana anda tahu tugas anda dan supaya anda mengenali diri anda dengan lebih baik, lakukan pekerjaan itu kerana anda mengandaikannya sebagai kewajipan anda dan supaya anda merasa puas dengan diri anda atau menyertai sukan untuk memperbaiki diri anda.

Sebaliknya, semua kecenderungan spontan yang kita lakukan hanya dari rasa ingin tahu, mencari cabaran atau untuk mengembangkan kemahiran dan pengetahuan, menghasilkan pelbagai manfaat dalam otak kita. Ini tidak diragukan lagi fakta yang sangat relevan yang menjemput kami untuk mencerminkan.

Seperti yang mereka nyatakan dalam kajian yang dijalankan di Strathfield University, Australia dan diterbitkan di Perbatasan dalam Neurosains Manusia, Motivasi intrinsik nikmat penampilan serotonin dalam tubuh kita, meningkatkan proses kognitif dan melegakan tekanan.

Dalam motivasi intrinsik, tingkah laku didorong oleh keinginan untuk meningkatkan dan dengan kepuasan melakukan perkara-perkara yang dilakukan dengan baik.

Yang lebih baik, motivasi intrinsik atau ekstrinsik

Perbezaan utama antara kedua-dua jenis motivasi adalah bahawa ekstrinsik timbul dari luar orang dan intrinsik timbul dari tugas itu sendiri. Ini tidak bermakna motivasi ekstrinsik lebih buruk daripada motivasi intrinsik. Walau bagaimanapun, beberapa faktor penting perlu dipertimbangkan, terutamanya apabila memacu orang lain.

Penyelidik telah mendapati bahawa Kedua-dua jenis motivasi ini boleh berbeza dengan keberkesanan orang. Sesetengah kajian telah menunjukkan bahawa lebihan ganjaran luar untuk tingkah laku yang memberi ganjaran dalaman dapat membawa kepada pengurangan intrinsik. Fenomena ini dipanggil kesan overjustification.

• Walau bagaimanapun,, Motivasi ekstrinsik boleh memberi manfaat dalam beberapa situasi. Sebagai contoh, ganjaran luar boleh menimbulkan minat untuk mengambil bahagian dalam sesuatu di mana individu itu tidak mempunyai minat awal.
• Juga,, Ganjaran ekstrinsik boleh digunakan untuk memberi motivasi kepada orang lain untuk memperoleh kemahiran atau pengetahuan baru. Apabila kemahiran awal ini telah dipelajari, orang boleh berubah ke arah motivasi intrinsik untuk meneruskan perkembangan aktiviti.

Ganjaran luar juga boleh menjadi sumber maklumat penting, membolehkan orang tahu apabila mereka telah mencapai tahap prestasi yang diperlukan, telah melebihi purata atau telah mencapai tahap yang diharapkan daripada mereka.

Walaupun kebanyakan pakar mencadangkan bahawa intrinsik adalah lebih baik, ia tidak selalu mungkin. Dalam beberapa kes, orang hanya tidak mempunyai keinginan dalaman untuk mengambil bahagian dalam aktiviti. Sebaliknya, walaupun lebihan ganjaran boleh menjadi masalah, apabila digunakan dengan betul, mereka dapat menjadi alat yang berguna.

Peranan ganjaran

Penyelidik Lepper, Henderlong dan Gingras dari Rochester University di United Kingdom telah mencapai tiga kesimpulan mengenai ganjaran ekstrinsik dan pengaruh mereka terhadap motivasi intrinsik. Perlu diingatkan bahawa ganjaran luaran yang tidak dijangka biasanya tidak merendahkan motivasi intrinsik. Sebagai contoh, jika seorang pelajar mendapat gred yang baik kerana dia suka belajar dan menerima ganjaran, motivasi untuk belajar tidak akan terjejas.

• Kesimpulan kedua ialah pujian boleh meningkatkan motivasi dalaman. Penyelidik telah mendapati bahawa pengiktirafan sosial dan maklum balas positif, apabila prestasi seseorang melebihi purata, ia boleh meningkatkan motivasi intrinsik. Satu lagi jenis motivator ekstrinsik, seperti bahan, boleh mengurangkan motivasi intrinsik apabila sudah tinggi.

Akhir sekali, Motivasi ekstrinsik dan motivasi intrinsik juga boleh memainkan peranan penting dalam konfigurasi pembelajaran. Sesetengah pakar berpendapat bahawa penekanan terhadap ganjaran luar mengurangkan sebarang motivasi intrinsik. Lain-lain mencadangkan bahawa motivator ekstrinsik ini membantu pelajar merasa lebih kompeten di dalam kelas, dengan itu meningkatkan sifat intrinsik.

Seni memotivasi kami Perasaan stagnasi berlaku apabila terdapat demotivasi. Persepsi bahawa kita tidak akan pergi ke mana-mana arah, atau bahawa hidup kita tidak mempunyai arti, adalah fikiran yang cenderung menjadi ide laten. Apa yang perlu dilakukan untuk mengatasi rasa tidak peduli di hadapan kehidupan? Baca lebih lanjut "