Hormati diri anda

Apabila kita kecil kita belajar bahawa kita harus menghormati orang lain agar tidak merosakkan mereka secara emosi dan fizikal. Tetapi banyak kali kita tidak belajar bahawa, sebagai tambahan kepada menghormati orang lain, adalah penting bahawa kita belajar untuk menghormati diri kita, kerana harga diri kita dan kebahagiaan bergantung pada sebahagian besarnya. Ketahui kemudian di artikel ini kepentingannya Hormati diri anda dan bagaimana untuk melakukannya.

Bagaimana untuk menghormati diri anda

Biasanya kekurangan rasa hormat kepada diri kita diberikan oleh a rendah diri. Jika kita tidak mempercayai diri kita, kita tidak dapat mengenali kebolehan dan kebolehan kita, dan kita terus membatalkan diri kita sendiri, bercakap negatif tentang diri kita sendiri. Ia adalah dalam kes ini apabila kita membenarkan orang lain menyalahgunakan kita dan menganiaya kita, dan kita, seperti yang kita yakin tidak bernilai apa-apa, menerima kelakuan itu sebagai satu-satunya yang mungkin kita dapat terima..

Jika kita tidak menghormati diri kita, kita akan mengabaikan apa yang kita mahu dan memerlukan dan kita membuat keputusan hanya berdasarkan rangsangan atau permintaan yang datang dari luar negara: kita mempelajari perlumbaan tertentu kerana ibu bapa kita mahu atau kita berkahwin dan kita mempunyai anak hanya kerana pasangan kita dia teruja.

Untuk hormati diri kita kita mesti mengiktiraf keperluan dan kehendak kita dan memuaskan mereka. Biasanya ini disamakan dengan keegoisan, tetapi tidak begitu. Ia bukan tentang mengatasi orang lain sambil memenuhi keperluan kita, hanya memberi mereka kepentingan yang sama seperti orang lain.

Kita juga harus mengenali perasaan kita sendiri, tahu bila kita marah atau kecewa dan menyatakannya, sentiasa menghormati orang lain.

Sebaik sahaja kita melakukan ini, kita harus cuba melabur lebih banyak masa dan tenaga dalam apa yang kita mahukan mengambilnya dari apa yang kita tidak peduli. Dengan cara itu kita akan memberi diri kita peluang untuk menjadi bahagia dan merasa puas dan dihormati, untuk diri sendiri dan bagi orang lain.

Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.

Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Hormati diri anda, kami mengesyorkan anda untuk memasuki kategori pertumbuhan diri dan bantuan diri kami.