10 prinsip NLP (Neuro-Linguistic Programming)

The Pengaturcaraan Neuro-linguistik Ia adalah satu siri Strategi yang memberi tumpuan kepada mengenal pasti dan menggunakan pemikiran model yang mempengaruhi tingkah laku seseorang sebagai cara untuk meningkatkan kualiti dan menyelesaikan masalah.

Objektif NLP adalah, antara lain, untuk membetulkan perwakilan kognitif, menjadikannya lebih berguna, dan menyediakan satu siri strategi dan kemahiran berkesan untuk penyesuaian terbaik situasi-situasi yang timbul pada hari ke hari.

Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai apa yang NLP dan kritikan yang diterima, anda boleh membaca artikel menarik kami: "Neurolinguistic Programming (NLP): apa itu dan bagaimanakah ia berfungsi?"

Adalah penting untuk menyatakan bahawa amalan ini tidak berasaskan sebarang teori, tetapi merupakan kumpulan kajian, penyelidikan dan teknik. Oleh itu, adalah perlu untuk mengesahkan bagaimana ia berfungsi, melalui tiang-tiang asasnya, iaitu prinsip NLP.

• Artikel yang disyorkan: "20 buku mengenai NLP yang sangat disyorkan"

Prinsip-prinsip NLP

Setelah menetapkan objektif Pengaturcaraan Neurolinguistik, inilah 10 prinsip NLP:

1. Peta dalam adalah unik

Salah satu prinsip NLP merujuk kepada orientasi yang ada di dunia di sekeliling mereka. Cara penghalaan seseorang mempunyai kaitan dengan peta batinnya. Pada peringkat awal kehidupan peta dalaman adalah mudah. Walau bagaimanapun, apabila kita mengembangkan peta menjadi lebih kompleks dan laluan baru dibuka.

Semakin lengkap peta, alternatif yang lebih berjaya orang akan ada. Peta dunia adalah individu, ia dibina melalui pengalaman kita sendiri setiap orang mempunyai petanya dan tidak ada dua peta yang sama.

2. Peta terbaik adalah yang menawarkan lebih daripada satu jalan

Seperti yang dinyatakan dalam perkara sebelumnya, peta yang paling lengkap juga lebih tepat dan akan menawarkan lebih banyak peluang untuk mencapai matlamat atau menyelesaikan masalah. Ini ada kaitan dengan fleksibiliti dan kemungkinan bertindak balas dalam pelbagai cara untuk peristiwa penting. Peta itu bukan wilayah yang diwakilinya, tetapi jika ia betul ia akan mempunyai struktur yang sama dengan wilayah dan akan lebih berguna.

3. Setiap tingkah laku mempunyai niat positif

Ini mungkin salah satu prinsip NLP yang paling dibincangkan. Titik ini merujuk kepada hakikat bahawa setiap orang dan setiap tingkah laku mempunyai intrinsik niat positif. Sebagai contoh, mungkin seseorang meragui bahawa perokok mempunyai hasrat positif untuk merokok. Tetapi menurut prinsip ini, perokok boleh merokok untuk berehat atau diterima secara sosial. NLP cuba mengalihkan niat positif ini ke arah pola tingkah laku yang lebih adaptif dan sesuai untuk orang itu.

4. Struktur pengalaman

Prinsip ini menunjukkan bagaimana setiap pengalaman terdiri daripada struktur tertentu. Setiap pemikiran, perasaan, ingatan atau pengalaman Ia terdiri daripada beberapa unsur. Ini bermakna jika setiap pengalaman mempunyai struktur, terima kasih kepada perubahan dalam komposisinya, kesannya dapat diubah.

5. Semua masalah mempunyai penyelesaian

Prinsip ini merujuk kepada fakta bahawa semua masalah mempunyai penyelesaian. Walaupun ia kelihatan seperti utopian, kadang-kadang, penyelesaian tertentu tidak dapat dijalankan. Pada masa lain, akan ada masalah yang tidak mempunyai penyelesaian yang jelas. Ini ada kaitan dengan peta yang telah dimiliki oleh orang itu jalan atau alternatif yang lebih sedikit yang anda ada, penyelesaian yang kurang dapat anda berikan kepada keadaan konkrit. Di samping itu, tafsiran masalah berkenaan dengan kandungan peta. Peta yang lebih kaya yang menawarkan lebih banyak sumber daya akan memandang situasi tertentu sebagai kurang bermasalah.

6. Setiap orang mempunyai kekuatan yang mereka perlukan

Ini adalah salah satu prinsip NLP yang berkaitan dengan perkembangan peribadi orang itu, kerana ia merujuk kepada setiap orang mempunyai kekuatan yang diperlukan untuk mencapai apa yang dicadangkan. Masalah timbul ketika keyakinan diri dipengaruhi oleh keyakinan yang membatasi orang tersebut.

7. Badan dan minda adalah sebahagian daripada sistem yang sama

Prinsip ini merujuk kepada manusia itu adalah badan dan minda. Dalam erti kata lain, setiap perasaan dan setiap emosi memberi kesan kepada tubuh. Ini juga berlaku sebaliknya. Contohnya, penyakit yang menjejaskan tubuh akan mempunyai kesan pada tahap psikologi. Oleh itu, untuk NLP, perubahan dalam pemikiran yang mengubah suai masalah tubuh adalah penting. Dengan cara ini, adakah anda pernah mendengar tentang kognisi yang terkandung?

8. Makna komunikasi bergantung kepada hasilnya

Ia perlu ditubuhkan Garis panduan komunikasi yang jelas, yang tidak menimbulkan salah faham, atau pilihan untuk tafsiran peribadi yang berat sebelah oleh penerima mesej.

9. Tiada kegagalan tetapi peluang

Apabila seseorang terus bergerak, dia mempunyai cara yang berbeza untuk mencapai matlamatnya. Kegagalan harus dilihat sebagai peluang, iaitu, sebagai langkah-langkah yang membolehkan anda untuk mengatasi dan bergerak ke arah yang dikehendaki.

10. Jika sesuatu tidak berfungsi, cuba sesuatu yang lain

Kadang-kadang, orang berkeras melakukan sesuatu yang tidak berfungsi, mereka juga tidak mengubah cara mereka bertindak. Pada ketika ini frasa yang terkenal "tidak mengharapkan hasil yang berbeza jika anda sentiasa melakukan yang sama" masuk akal. Pengamal NLP berhasrat untuk membantu mengiktiraf dan mengubah suai tingkah laku tersebut yang tidak berkesan dan membuat anda tersandung, sekali lagi dan lagi, dengan batu yang sama.