Seseorang yang mahu membalas dendam membuat luka terbuka

Ia adalah salah satu emosi yang hampir semua kita alami, tetapi yang paling sedikit kita bercakap adalah keinginan untuk membalas dendam. Apabila mereka merugikan kita atau orang yang kita cintai, menjadi mangsa penghinaan yang besar, Lebih mudah bagi kita untuk mengisi diri kita dengan kebencian dan mencari tindakan balas daripada memaafkan. 

Kami rasa kami mempunyai "hak" untuk membalas kemarahan atau untuk mengembalikan kerosakan yang diterima. Di sebalik kehausan ini untuk membalas dendam adalah ide bahawa, apabila kita mencapai matlamat kita, kita akan berasa lebih baik. Revenge nampaknya merupakan salah satu naluri terdalam kita, dan sebagai naluri atau nafsu yang tersisa telah terselamat kerana mereka mempunyai tujuan evolusi. Oleh itu, sehubungan dengan dendam, ada teori bahawa ia mempunyai fungsi perlindungan dalam konteks sosial.

Walau bagaimanapun,, dalam kebanyakan kes balas dendam tidak melaporkan apa-apa manfaat, ia hanya boleh menyebabkan kesakitan kepada orang lain. Sebenarnya, kita tidak boleh lupa bahawa dendam tidak sinonim dengan keadilan, tetapi sentiasa menyembunyikan perasaan dan emosi yang negatif seperti kebencian dan kebencian.

"Revenge hanya berfungsi untuk mengekalkan permusuhan di dunia; kesenangan yang sia-sia yang menyebabkan kita, selalu diikuti oleh penyesalan abadi "

-Baron de Holbach-

Emosi yang menggunakan lebih daripada membebaskan

Semangat emosi datang dengan emosi negatif yang mengawal pemikiran kita dan, akhirnya, tingkah laku kita. Emosi seperti kemarahan, kemarahan dan kemarahan secara langsung mempengaruhi kita, meningkatkan tahap stres harian, menjadikan kita lebih terdedah kepada penyakit ini.

Dalam aspek emosi, kita akan sentiasa merasa dalam satu gelung, seolah-olah kita tidak dapat melepaskan peristiwa lalu: ia memberi kita tenaga, tetapi pada masa yang sama ia memakan kita. Revenge adalah salah satu emosi yang boleh menyebabkan kerosakan yang paling, baik bagi orang yang membawa dan bagi orang yang menjadi sasarannya; bukan sahaja ia mewujudkan ketidakselesaan emosi yang besar, tetapi ia juga membawa kepada tingkah laku yang tidak beretika.

Perkara yang paling teruk tentang perasaan ini ialah, Sekali keinginan untuk balas dendam berpuas hati, kebanyakan masa kita tidak menerima tetulang itu kami sedang menunggu: kita menyedari bahawa kerosakan yang kita telah menyebabkan tidak berfungsi untuk membuat kita berasa lebih baik. Emosi ini akan memakan kita dalam lingkaran kebencian dan penghinaan terhadap diri kita sendiri, kerana sukar untuk menderita sejuk untuk memperbaharui diri kita dalam apa yang telah kita lakukan dan yang kita anggap begitu wajar.

Dengan cara ini, kita belajar bahawa masa kini dan masa depan tidak dapat mengubah masa lalu.

Revenge adalah warisan jiwa yang lemah; tidak ada tempat tinggal di hati yang kuat

Luka penutup adalah tindakan kematangan emosi

Kita semua merasakan keinginan untuk membalas dendam ke atas seseorang, tersilap atau tidak, membawa kita mengalami banyak emosi negatif dan ketidakselesaan kedap udara. Hanya dengan menolak emosi beracun ini, kita dapat kekal dengan situasi sebenar dan dengan perkara positif yang mereka berikan kepada kami.

Apabila kebencian menonjol di atas seluruh emosi, kita hanya akan melihat aspek negatif orang yang kita anggap sebagai penyebab kesakitan kita, biasing positif dan menekankan ciri-ciri berbahaya. Oleh itu, kita menghadapi risiko jatuh ke dalam ilusi nubuatan yang memuaskan diri.

Hanya apabila penapis kebencian berubah, untuk masa atau kerana tidak ada ruang yang tersisa dalam diri kita untuk emosi yang mengganggu kita, bolehkah kita melihat kesan kebencian pada pertimbangan kita. Pandangan reflektif ialah kebencian adalah pertimbangan peribadi apa yang dilakukan oleh orang lain kepada kami, dan pertimbangan berubah bergantung kepada prisma yang mana kita melihatnya.

Untuk menjauhkan diri daripada konflik, anda perlu menukar penapis negatif, kerana tidak ada penapis yang lebih berbahaya dan yang lebih banyak mengganggu daripada yang berakhir dengan mendedahkan dirinya. Jika kita perlu memilih penapis untuk melihat, itu adalah Pengasih: Saya boleh memutarbelitkan perkara yang sama, tetapi saya memberi jaminan kepada anda bahawa ia adalah lebih produktif dan akan membuat anda berasa lebih baik baik anda dan orang yang anda melihat melalui.

"Bersenang-senang; tidak membalas dendam juga boleh menjadi bentuk membalas dendam "

-Danny Kaye-

Kebencian anda tidak akan membuat saya rasa bersalah. Kebencian adalah dendam yang dilemahkan, yang jika ia mahu menyakiti, tidak tepat untuk menimbulkan kemudaratan atau kemudaratan, tetapi untuk mencapai kepuasan. Baca lebih lanjut "