Semuanya perlu dicuba lagi dan cinta bukan pengecualian

Membaca artikel ringkas dan berdenyut ini oleh Leila Guerriero dalam akhbar itu, saya mendapati teras utama refleksi ini: Cinta berakhir dan apabila ia mengalir orang yang masih terasa tetapi, dengan masa, kita terpaksa menyembuhkan dan cuba lagi.

"Katakan dengan kuat:" Saya merindui awak. " Sumpah sendiri Rasa tidak masuk akal dan anda tidak akan mempunyai masa yang lama. Fikirkan mati. Pilih untuk tidak mati Teruskan "

-Leila Guerriero-

Kami mengasumsikan kesakitan kejutan emosi dengan jatuh kerana kami runtuh, mereka menyakiti kita, kita membingungkan diri kita dan kita fikir kita kehilangan kekuatan yang kita miliki. Oleh itu, apa-apa kegagalan, kesilapan atau kecelakaan memberi kita ketakutan sedemikian: tiba-tiba, kita faham bahawa banyak jurang dalam tubuh dibuka dan tidak ada orang lain yang boleh menutupinya lagi.

Walau bagaimanapun, segala-galanya perlu dicuba lagi dan cinta tidak terkecuali: apa yang menyebabkan lebih banyak penderitaan bukanlah kejatuhan itu, tetapi untuk menjaga anda di atas tanah yang dikalahkan. Anda boleh dan harus menjauhkan jejak bencana, mengeringkan air mata anda dan mengembalikan semula hati anda: jangan abaikan, jangan tinggalkan.

Terangkan dengan keberanian bahawa kita telah hilang

Bahkan lebih keras daripada pecah, sama ada untuk alasan biologi atau sentimental, mungkin untuk berhenti untuk menafsirkan apa yang sedang berlaku kepada kami: ia tidak mudah untuk menyedari bahawa kita berada pada titik di mana kita perlu bertindak balas untuk bergerak ke hadapan. Walaupun begitu, anda dapat melakukannya walaupun anda tidak mempercayainya dan apabila anda melakukan "proses yang bersedih hati", ia akan mengambil kursus sehingga anda merasa benar..

Mengambil keadaan di mana kita mendapati diri kita tidak selalunya mudah jika tidak, tetapi harga yang kita perlu bayar untuk menampakkan kembali peluang baru kepada kita: bangun dari somnambulism yang rapuh di mana anda melihat diri anda direndam dan menghadapi ketakutan penerimaan. Ia akan mengambil banyak usaha, tetapi saya memberi jaminan bahawa ia akan berbaloi.

Julio Cortázar berkata bahawa "tiada apa-apa yang hilang jika seseorang mempunyai keberanian untuk menyatakan bahawa segala-galanya hilang" dan, jika kita memikirkannya, mengatasi apa-apa kehilangan emosi membayangkan keadaan keberanian untuk mengenali realiti yang menimpa kita.. Mempunyai cakar yang cukup untuk melihat perhatian di antara bayangan begitu banyak akan membantu kita untuk mendekatinya.

Proses sebelumnya sebelum mencuba semula hubungan

Pada banyak kesempatan, kita tidak menyedari bahawa perkataan berkabung bukan sahaja dikaitkan dengan kematian orang yang disayangi, tetapi juga kepada kejutan sentimental, kognitif dan fisiologi yang dihasilkan oleh kerugian. Dalam kes hubungan cinta, fasa yang kita hadapi adalah sama kepada kes-kes lain dan tempohnya bergantung kepada setiap orang:

• Fasa penundaan: Sekiranya rakan kongsi yang kita terbentuk dengan seseorang telah dipecahkan atas sebab tertentu, ahli yang menentang penembusan juga enggan kehilangan yang lain.
• Tahap kemarahan, ketidakpedulian atau kemarahan: dari masa ke masa, rehat mula dikenali tetapi tidak dapat dipahami. Ia menimbulkan rasa bersalah, ketidakpuasan, penyebab, dll..
• Fasa rundingan: pautan itu telah retak dan diakui, tetapi ia mungkin berlaku bahawa salah satu ahli terus memikirkan mencari penyelesaian yang menyembuhkan kesatuan.
• Fasa sakit emosi: Dalam masa-masa kesedihan ini penyelesaiannya tidak tiba dan kesedihan memonopoli semua keadaan yang mungkin. Sedikit demi sedikit, perasaan kesedihan mesti berkurang dan, jika tidak, adalah disyorkan untuk meminta pertolongan.
• Fasa penyesuaian: tidak ada yang akan kembali dan segala-galanya yang kita berada di dalam mula mula suka lagi. Keperluan untuk melupakan dan pembinaan kenangan baru di luar hubungan itu diterima.

"Untuk melupakan ialah membina ingatan

mengenai apa yang telah pun hidup "

-Elvira Sastre-

Berikan diri anda peluang lain, menawarkan peluang

Selepas fasa penyesuaian sepadan dengan proses berkabung untuk cinta pasangan, anda akan bersedia untuk mencuba lagi cara lain: perjalanan yang sukar ini akan mengajar anda untuk mencari sendiri, untuk belajar dari kesilapan yang dibuat dan, di atas semua, ia akan memberi anda petunjuk ideal untuk merealisasikan apa yang akan membuat anda bahagia. Ia memberi manfaat kepada kami di sini kebaikan mencintai kita untuk mencintai lagi dan membiarkan diri kita dicintai.

Dengan cara ini, anda akan memberi peluang lagi kepada anda dan anda akan menawarkan peluang kepada orang yang tiba dengan niat untuk terus memperbaiki dunia anda: anda layak mendapat pampering, anda layak mendapat kasih sayang. Mungkin benar, ada beberapa pusingan di belakang, tetapi mereka tidak akan menyakitkan lagi: anda akan melihat dengan kagum pada masa lalu, dengan wajah peningkatan diri yang hanya mempunyai pahlawan yang hebat. 

"Sparks terbang di hadapan matanya,

mereka mengepung loceng-telingak di telinganya

dan bintang-bintang mula menari "

-Rosa Montero, dari Idea yang tidak masuk akal untuk tidak pernah melihat anda lagi-

Walaupun semua penderitaan yang telah diberikan oleh kasih sayang kepada anda, jangan biarkan perasaan seperti itu terasa buruk oleh pengalaman buruk itu: Kami dilahirkan untuk mencintai dan, walaupun malangnya ia menyakitkan, ia tidak ada kena mengena dengan kesakitan. Ia membolehkan anda mengetahui versi terbaik siapa anda dengan cinta baru. Jadi, jika anda benar-benar bersedia, jangan biarkan rasa takut menahan anda: biarkan ia pergi, biarkan ia tumbuh, dan jika gagal, anda harus cuba lagi..

Cinta apabila anda sudah bersedia, tidak apabila anda bersendirian. Orang yang benar-benar suka tidak mempunyai pilihan sama ada ingin melakukannya atau tidak: cinta datang apabila kita sudah bersedia dan tidak dapat memaksakan diri kita bersendirian. Baca lebih lanjut "