Semuanya berubah, tidak ada yang sama

Ia adalah tujuh tiga puluh pada waktu pagi dan penggera itu hilang. Kami bangun untuk membersihkan, bersarapan, berpakaian dan pergi bekerja. Kereta tidak bermula. Kami mengambil bas dan tiba di pejabat. Rakan kongsi telah terperangkap dan tidak dapat datang. Kami duduk di kerusi kami dan menghidupkan komputer. Ia adalah masa untuk makan dan kita makan. Kami meninggalkan pada jam 18:00 untuk bekerja dan pergi ke gym. Kami mendapat sedikit lebih kuat, mandi dan pulang ke rumah. Kami menyediakan makan malam, menonton TV dan pergi tidur. Akhir hari. Pernahkah anda perasan bahawa semuanya berubah? 

Hari yang sangat normal dalam kehidupan seseorang. Rutin dari Isnin hingga Jumaat. Jadi, tidak hairanlah kita mendengar frasa seperti: "Saya memerlukan perubahan dalam hidup saya". Walau bagaimanapun,, perubahan itu ada, hanya kita tidak melihatnya. Dan saya tidak bercakap tentang perubahan kehidupan, tetapi perubahan kekal dari segala sesuatu yang mengelilingi kita. Kerana dalam konsep ini, walaupun kos kita percaya pada mulanya, banyak penderitaan manusia tersembunyi.

Dan semuanya berubah

Untuk segala-galanya untuk berlaku pada hari ini, perubahan diperlukan. Waktu perubahan hari, kita berubah dari tidur untuk menjadi terjaga, dari memakai baju tidur untuk memakai pakaian jalan, dari berada di kantor untuk berada di gim, dan lain-lain. Walaupun perubahan ini kelihatan seperti truism, kita tidak menyedari potensi untuk menyedari mereka. Dan bukan hanya sedar, tetapi dapat menginternalisasi.

Tiada siapa yang terkejut dengan hakikat bahawa untuk menghidupkan cahaya kita perlu menekan suis. Kami tidak terlalu terkejut apabila kita mula menjadi kelabu, walaupun perubahan ini mengambil masa yang lebih buruk. Tetapi apa yang ada cahaya harus dilakukan dengan rambut kelabu? Segala-galanya berada dalam pergerakan yang tetap, semuanya berubah. Perubahan pertama berada di peringkat elektrik dan tahap kedua di peringkat manusia, tetapi perubahan itu berlaku..

Apabila kita mempunyai pekerjaan dan mereka memberitahu kita bahawa kita akan dipecat, kita biasanya menafsirkannya sebagai sesuatu yang negatif. Apabila seorang kerabat meninggal dunia, kita akan sedih. Jika pasangan kami tidak lagi sama seperti ketika kami bertemu dengannya, kami merasakan bahawa kami bersama orang lain. Semua perubahan ini merupakan kejutan, ke tahap yang lebih besar atau lebih kecil, dalam kehidupan kita.

Rintangan untuk berubah

Akar penderitaan terletak pada rintangan untuk berubah. Kami tegas enggan menerima bahawa aspek tertentu dalam kehidupan kita boleh berubah. Kami ingin berfikir bahawa ibu bapa kita sentiasa berada di sana, bahawa kawan-kawan kita tidak akan pernah gagal, bahawa pasangan kita akan sama seperti pada awal hubungan, dsb.. Apabila kita suka sesuatu, kita berpaut dan kita tidak mahu melepaskannya.

"Tukar cetek, ubah kedalaman juga, ubah cara berfikir, ubah segala-galanya di dunia ini ...".

-Semuanya berubah, Mercedes Sosa-

Jadi, kemudian, aspek mendasar yang terletak pada sebahagian besar penderitaan kita, bukanlah perubahan itu sendiri, tetapi penentangan kita terhadapnya. Mungkin ia adalah ideal untuk dapat menikmati segala yang kita ada sepanjang yang kita inginkan, tetapi kehidupan kadang-kadang menawarkan kepada kita satu lagi jenis rancangan yang harus kita terima dan diintegrasikan.

Terima perubahan itu

Apa yang boleh kita lakukan apabila perubahan itu memecah masuk ke dalam hidup kita? Terimanya. Secara priori, ia mungkin kelihatan kejam. Sebagai contoh, untuk menerima bahawa orang yang kita sayangi akan mati, ramai yang dapat menganggap konflik emosi, kerana mereka dapat menafsirkannya sebagai jemputan untuk mengasihi mereka kurang kerana suatu hari nanti mereka akan pergi. Tetapi jauh dari itu adalah sesuatu seperti itu. Kita mesti menikmati apa yang membuatkan kita bahagia semasa kita memilikinya, tetapi mengetahui bahawa suatu hari nanti kita tidak akan memilikinya. Menggantung hanya membawa kepada penderitaan.

"Kehidupan adalah mudah apabila anda menerima bahawa ia adalah rumit. Kehidupan rumit apabila anda fikir ia harus mudah ".

-James Low-

Kita perlu mula berfikir bahawa kehidupan itu sinonim dengan perubahan. Tiada apa-apa yang kekal, semuanya berubah. Beberapa perkara bertahan lebih lama, yang lain kurang. Oleh itu, ingin mengelakkan sama sekali kos sesuatu perubahan akan membawa kita ke penderitaan, kerana lambat laun, ia akan berubah. Oleh itu, mengekalkan sikap terbuka terhadap perubahan akan membawa kita menjadi lebih bebas dan bahagia. Sikapnya bukan "Saya akan berhenti mencintai kekasih saya kerana suatu hari dia akan mati", tetapi "Saya tahu bahawa suatu hari nanti orang yang saya sayangi tidak akan berada di sana, tetapi ketika saya akan menikmatinya".

Apa yang ada di luar kawalan kami 

Walaupun nampaknya kita telah mengawal banyak aspek, sesuatu boleh gagal. Kami merancang satu peristiwa kepada butiran terkecil tetapi hari besar sesuatu yang tidak kena. Kami membacakan di hadapan cermin pameran kerja fakulti dan apabila kami berada di hadapan guru dan rakan sekelas kami, kami tersekat dengan yang paling mudah. Segala-galanya, sememangnya segala-galanya, adalah tertakluk kepada kesilapan, dan inilah, akhirnya, untuk berubah. Kami mempunyai jangkaan hasil konkrit dalam fikiran kita, bagaimanapun, ia berbeza.

Kesilapan juga bermakna perubahan kerana ia menyiratkan bahawa apa yang kita lakukan tidak pergi seperti yang kita mahu. Kita harus sedar bahawa dalam kehidupan sehari-hari kita akan mengalami peristiwa yang berbeza dari yang kita fikirkan dan ini berlaku kerana Perubahan adalah fakta yang wujud dalam kehidupan, dalam alam semula jadi. Oleh itu, penting untuk kita ingat bahawa segala-galanya berubah. 

Henko, perubahan tanpa kemungkinan mengembalikan Henko adalah perubahan transformasi ke arah versi yang lebih baik dari diri kita sendiri. Peluang untuk muncul dari ribut terburuk. Baca lebih lanjut "