Orang negatif 5 ciri ciri

Adalah tidak adil untuk menuntut bahawa seseorang itu negatif pada dasarnya. Semua manusia mempunyai nilai dan tidak ada siapa yang kita dapat mengklasifikasikan sebagai menghalang atau kekurangan per se. Apabila kita bercakap tentang orang negatif, apa yang dipersoalkan adalah tumpuan, bukan orang sendiri.

Ia juga sah untuk menjelaskan bahawa pada manusia tiada apa-apa diberikan dalam keadaan tulen atau secara berterusan, terutama pada tahap emosi. Oleh itu, tiada orang yang benar-benar negatif atau positif. Kedua-dua pendekatan wujud bersama kita masing-masing. Apa yang berlaku ialah setiap orang memutuskan untuk menekankan satu atau kedudukan lain.

"Kami adalah syaitan kami sendiri dan kami menjadikan dunia ini neraka kami sendiri".

-Oscar Wilde-

Dalam artikel ini kita cuba untuk mendedahkan ciri-ciri utama yang meletakkan seseorang dalam kedudukan negatif. Yang utama dirugikan dengan sikap ini ia adalah orang yang sama yang memegang mereka. Itulah sebabnya ia adalah bernilai menilai jika kita jatuh ke mana-mana dan mengiktiraf bahawa kita boleh mendapat banyak jika kita mengubahsuai pendekatan ini. Untuk mencapai matlamat ini, mari kita lihat 5 sifat paling khas dari orang negatif.

1. Berurusan dengan mustahil, perspektif yang sangat negatif

Terdapat banyak mustahil dalam kehidupan, tetapi sesetengah orang tidak sanggup menerima bahawa ini benar. Kekecewaan itu adalah sebahagian daripada kewujudan dan kita tidak selalu mencapai apa yang kita inginkan.

Mungkin kita ingin dilahirkan dalam keluarga jutawan atau berkembang dalam suasana pemahaman yang hebat. Jika tidak seperti itu, kita tidak boleh berbuat apa-apa. Dan jika kita memberi tumpuan kepada nostalgia atau kekecewaan untuk segala yang tidak, kita hanya akan dipenuhi dengan kepahitan dan kesakitan.

Begitu juga apabila kita mengarahkan pandangan kita terhadap objektif tidak mungkin. Sebagai contoh, kita berusaha untuk kelihatan muda apabila peredaran masa menjadi kelihatan di dalam badan kita. Atau dalam mendapatkan orang lain untuk bertindak seperti yang kita fikir mereka harus berkelakuan.

Tujuan mustahil hanya membawa kekecewaan dan oleh itu, ketidakselesaan dan penderitaan. Negara-negara yang memberi makan sikap negatif. Oleh itu, penerimaan adalah sesuatu yang sangat penting di peringkat psikologi. Keadaannya adalah apa yang mereka ada, sesetengah daripada mereka kita boleh berubah dan yang lain tidak boleh. Kita mesti menerima apa yang kita ada dan dari sana bekerja untuk apa yang kita mahu, mengetahui bahawa kita boleh mencapainya atau kita akan berada di jalan.

2. Berikan apabila terdapat halangan

Sama seperti tidak munasabah untuk menetapkan matlamat yang mustahil, tidak juga untuk menyerah diri apabila kita cuba mencapai sesuatu dan kita menghadapi halangan besi. Jangan lupa bahawa setiap tujuan besar memerlukan usaha yang hebat dan bahagian yang baik dari pencapaian itu adalah berdasarkan ketekunan.

Banyak kali dalam kehidupan kita dicobai oleh godaan untuk menyerah diri. Tetapi ini bukan satu pilihan apabila kita menghadapi matlamat yang dapat dicapai secara objektif, walaupun mereka melibatkan banyak kesulitan. Psikologi Hillary White menegaskan: "Memberi rasa akan membuat orang berasa kalah. Tidak kira bagaimana ia berakhir, menghadapi kesulitan meningkatkan keyakinan".

3. Mengambil perkara terlalu serius 

Apabila kita tidak cukup memperkuatkan harga diri kita dan kematangan kita, kita mempunyai ego yang sangat sensitif. Kami tidak bertolak ansur dengan rasa malu dan kami panik untuk menipu diri sendiri. Pengkritik tidak menyukai kami, walaupun mereka benar dan berusaha membantu kami.

Mengambil perkara terlalu serius hanya membantu meningkatkan sikap negatif terhadap orang lain dan diri sendiri. Ia memerlukan kerendahan hati agar tidak mengambil kesilapan sosial yang begitu serius. Menipu diri sendiri atau membuat kesilapan hanya tanda yang memberi lebih penting daripada situasi yang sepatutnya.

Hakikat bahawa sesuatu yang seolah-olah kita menjadi lebih atau kurang serius, dalam majoriti besar, bergantung pada cara kita melihat kehidupan. Bagi sesetengah orang yang tidak tahu apa yang akan memakai hujung minggu untuk pesta adalah satu sebab untuk menjana konflik dalaman. Bagi yang lain, aspek itu tidak relevan.

4. Aduan sebagai cara hidup dalam orang negatif

Kita semua mengadu kadang-kadang. Masalahnya berlaku apabila aduan diterima sebagai cara hidup. Dalam kes ini, visi menjadi mendung dan segala yang dirasakan adalah negatif. Tidak ada pilihan atau kemungkinan lain. Perhatian ditujukan kepada kemalangan, penderitaan dan ketidakupayaan diri.

Ia tidak lagi menjadi masalah untuk menderita keadaan penderitaan, tetapi mengamalkan kedudukan eksistensi negatif di hadapan dunia. Sebenarnya, Ia adalah a strategi untuk membenarkan kekurangan kemajuan yang banyak digunakan oleh orang-orang negatif.

The malaise menjadi paten untuk mengelakkan berkembang, untuk mengelakkan berkompromi dengan tujuan mengatasi.

Menetap dalam aduan bermaksud mewujudkan corak mental yang akan selalu mengikuti kursus yang sama. Kita akan memperoleh tabiat yang sukar untuk kita pergi. Ramai yang perlu bersukacita dalam aduan itu untuk merasa dikenang oleh orang lain, dan boleh mencipta "ketagihan" tertentu. Tetapi walaupun, sebanyak kos kami, jika kita meninggalkan aduan dan kita menjadi orang yang lebih optimis, kita akan mula melihat segala-galanya dalam cara yang lebih ceria.

Dalam artikel Piqueras, Ramos dan kolaborator (2009), mereka menyatakan bahawa emosi negatif yang timbul daripada aduan "mengganggu tabiat yang sihat dan menggalakkan perkembangan tingkah laku yang tidak sesuai yang membahayakan kesihatan kita" Mereka juga menunjukkan hubungan antara emosi negatif dan gangguan mental dan fizikal: "bukan sahaja terdapat pengaruh emosi negatif pada permulaan dan perjalanan gangguan ini, tetapi komorbiditi yang tinggi juga diiktiraf dalam kedua-dua gangguan mental dan penyakit perubatan dengan gangguan cemas dan depresi dan dengan kemarahan dan rasa muak patologi ".

5. Bandingkan dan bermusuh dengan orang lain

Hidup berdasarkan perbandingan dengan orang lain adalah sikap yang sangat negatif. Ia menyiratkan kekurangan autonomi dan kriteria sendiri.

Melalui perbandingan dinilai dan dinilai berdasarkan apa yang dilakukan oleh orang lain. Satu pengalaman yang tidak adil dan mengecewakan yang hanya membawa kepada kedudukan konfrontasi yang berterusan.

Perkara yang paling buruk adalah bahawa kebanyakan perbandingan itu hanya bertujuan untuk menghina orang lain sebagai cara untuk meninggikan diri sendiri. Dalam erti kata lain, kemalangan yang berlaku kepada orang lain menjadi sumber kepuasan diri, kerana ia meletakkan orang lain dalam keadaan kekurangan atau kesalahan dan diri dalam kedudukan yang unggul dan istimewa.

Terdapat juga perbandingan songsang. Apabila kita percaya kita "unggul" daripada orang lain dalam aspek tertentu, kita berasa bangga. Tanpa ragu-ragu, Perbandingan ini boleh jadi strategi yang merosakkan, itulah sebabnya kita mesti berhati-hati dan gembira dan berpuas hati dengan apa yang kita ada.

Seperti yang kita lihat, mengekalkan kedudukan negatif dalam menghadapi realiti hanya membawa kepada keadaan ketidakpuasan berterusan yang menghalang kemajuan dan mempunyai hubungan positif. Satu lingkaran ganas yang tidak dapat diketengahkan.

Jika anda mengesan sikap negatif ini dalam diri anda, jangan ragu untuk bekerja untuk mengubahnya. Mempunyai pendekatan negatif tidak menghasilkan apa-apa, tetapi anda kehilangan diri anda.

Bagaimana untuk mengekalkan sikap positif Kadang-kadang, mengekalkan sikap positif boleh menjadi rumit. Ketahui cara melakukannya dengan langkah-langkah yang kami tawarkan dalam artikel ini. Baca lebih lanjut "