Ampunilah dirimu, itu sahaja

Ampunilah diri anda. Berani cukup untuk bersabar dengan diri sendiri. Hentikan mengkritik diri sendiri, menyalahkan diri sendiri, berfikir tentang apa yang akan berlaku jika anda bertindak dengan berbeza ... Mengapa anda menganiaya diri anda begitu banyak??

Adakah anda benar-benar berfikir bahawa dengan memperlakukan anda seperti ini, anda akan memajukan sesuatu? Adakah anda berfikir bahawa menghukum anda adalah penyelesaian kepada kesilapan anda?? Kesalahan adalah cara yang gagal untuk mencuba sesuatu, tetapi bukan sebab tenggelam sesiapa yang melakukannya. Ampunilah diri anda.

Tidak perlu anda membenci diri sendiri, yang anda berteriak dari dalam, yang anda atribut semua kualifikat yang paling negatif yang anda dapati ... Bahkan apa yang anda lakukan dan yang tidak sekarang menjadi sebahagian besar dari identiti anda. Bagaimanakah anda dapat mengurangkan segala kesilapan anda?? Mengapa anda menutup nilai-nilai anda, kebaikan anda, jenius anda? Ampunilah diri anda.

Saya faham bahawa anda tidak mahu ia berlaku seperti itu, bahawa ia bukan niat anda, tetapi tidak bahawa dari saat itu anda bersembunyi di dalam gua yang dalam penghinaan diri. Biar saya ceritakan sesuatu. Saya tidak mahu meyakinkan anda, saya hanya menjemput anda untuk mencerminkan. Kemudian, anda membuat keputusan.

Membuat kesilapan adalah manusia

Membuat kesilapan adalah manusia. Itu betul. Kesalahan adalah perkara biasa, terutamanya jika kita mahu berkembang. Bukan sahaja anda melakukannya, tetapi seluruh dunia. Beberapa hari setiap hari, yang lain dari semasa ke semasa ... Kami memilih begitu banyak kali dalam kehidupan yang mustahil untuk sentiasa mengenal pasti pilihan terbaik. Malah, seperti yang dikatakan William James, apabila kita perlu membuat pilihan dan kita tidak membuatnya, itu sudah menjadi pilihan dan oleh itu, ada peluang untuk membuat kesilapan.

Seperti yang anda lihat, anda tidak melakukan apa-apa yang tidak dilakukan oleh orang lain. Sebaliknya ia adalah norma, dan bukannya pengecualian. Walaupun anda mendesak memikirkan sebaliknya. Kesilapan adalah jemputan untuk mencari cara lain, cara lain untuk melakukan sesuatu. Papan loncatan terus untuk meningkatkan. Ia bukan lubang di mana jatuh untuk tidak meninggalkan lebih banyak, terperangkap dan meninggalkan. Dan juga sebab untuk memukul kamu, pada masa yang sama hakim dan algojo.

Sekarang baiklah, Terdapat ralat dan kesilapan. Semuanya perlu dikatakan. Ada yang dibuat tanpa niat dan yang lain yang melibatkan kesalahan dan penghinaan yang disengajakan terhadap orang kedua. Ini adalah lebih rumit dan memerlukan rawatan yang lebih istimewa, terutamanya jika mereka diulangi dari masa ke masa.

Mungkin mereka adalah amaran kebanggaan, kebencian atau ketidakmampuan emosi. Walau apa pun, apabila kawalan ke atas mereka telah hilang, adalah yang terbaik untuk pergi ke profesional. Tetapi saya tidak datang ke sini untuk bercakap mengenai perkara yang terakhir, tetapi tentang yang pertama. Daripada yang kita lakukan lebih kerap dan menjadi rantai kita ...

Jangan menjadi musuh terburuk anda

Mungkin anda belum perhatikan, tetapi Dari kesilapan anda, sedikit demi sedikit, anda telah menjadi musuh terburuk anda. Hari pertama anda meratapi dan fikir apa yang bodoh anda, tetapi kemudian semua yang anda lakukan ialah membuang perkataan beracun kepada anda. Anda telah mengisytiharkan perang.

Anda telah jatuh ke dalam kritikan diri paling kejam dan kejam ... sehingga anda mencapai kejahatan yang paling mendalam. Dan semua ini dalam senyap. Ya, ketika melakukan hari ke hari, ketika anda pergi dari satu tempat ke tempat lain, di kamar mandi, di tempat tidur ... Tanpa menyadarinya, anda telah mengelaskan diri anda sebagai raksasa dan walaupun hampir tidak ada yang menganggapnya di luar, pedalaman anda telah pecah.

Mungkin anda meninggalkan beberapa petunjuk, seperti mempertahankan diri atau lebih daripada biasa. Anda juga mungkin membataskan hidup anda sedikit lagi. Anda tidak lagi mahu melakukan perkara-perkara tertentu atau kadang-kadang anda telah berhenti bercakap dengan orang lain. Persoalannya ialah perbuatan membuat kesilapan telah benar-benar menyerang hidup anda dan telah membingungkan anda.

Keraguan, kebimbangan yang berlebihan, perbandingan, rasa bersalah dan kritikan kini menjadi kawan terbaik anda. Nampaknya anda tidak tahu bagaimana melakukan apa-apa tanpa mereka, dan jika mereka tidak muncul, anda keluar mencari mereka. Anda telah terjebak dalam ketidakselesaan.

Ampunilah diri anda untuk bergerak ke hadapan

Adakah anda masih berfikir bahawa anda telah menghadapi kesilapan anda dengan cara yang terbaik? Adakah anda berfikir bahawa menjadi musuh anda adalah harga yang tepat untuk mengelirukan anda? Izinkan saya memberitahu anda, tidak. Anda lebih banyak daripada koleksi kesilapan anda. 

Pengampunan adalah belajar melepaskan diri untuk mencipta semula diri anda.

Ampunilah diri anda Ia adalah satu-satunya cara untuk memecahkan semua yang telah anda bina setakat ini. Cara terbaik untuk memecahkan rantai yang menjerat anda, jadi anda boleh maju ke hadapan. Tetapi jangan lakukannya kerana anda bermain atau kerana anda sedang membaca sekarang, tetapi kerana anda benar-benar merasakannya seperti itu.

Apa yang dilakukan adalah dilakukan. Anda tidak boleh mengubahnya. Anda tidak mempunyai kuasa untuk pergi ke masa lalu untuk mengubahsuai apa yang berlaku, tetapi anda mempunyai keberanian untuk meminda kesilapan itu mencari alternatif lain. Ini tidak bermakna anda mengabaikannya, tetapi anda mempunyai keberanian untuk mengambil tanggungjawab untuknya.

Lihat dalam cermin dan berdamai dengan anda. Mintalah pengampunan. Lakukan secara sebenar, dari bahagian paling dalam hati anda. Berikan diri anda peluang lagi Kerana tidak ada yang mengajar kita lebih daripada kesilapan. Sekiranya kita memilihnya sebagai guru dan bukan sebagai rakan sekelas, tentu saja.

Psikologi pengampunan: detasmen kebencian untuk membolehkan kita bergerak ke hadapan Psikologi pengampunan juga merupakan satu bentuk detasmen. Ia merujuk kepada keseluruhan keberanian di mana anda mengetepikan rancak yang makan ... Baca lebih lanjut "