Adakah kita memerlukan situasi ekstrim untuk menghargai kehidupan?

Kemalangan, penyakit, seseorang yang meninggalkan atau seseorang yang tidak kembali. Di sana, di saat-saat itu, apabila jam berhenti. Kering. Dan kemudian klik sesuatu dan kita faham bahawa kita sedang berlalu, bahawa tiada yang kekal. Dan saya akan mengatakan bahawa kita tidak biasanya menghargai kehidupan, walaupun itu semua kita ada.

Rutin mengelilingi kita dan kita membiarkan diri kita diseret. Kami mahu lebih banyak, walaupun kadang-kadang kita tidak tahu apa. Kami mengabaikan bon yang dibuat menjadi berharga dan kami mengikat diri kami dengan tali yang tidak membolehkan kami bernafas. Kami membiasakan diri dengan perkara-perkara yang berjalan (tanpa mengalir) dan kita membiasakan diri dengan keselesaan rumah (tanpa mengira sama ada rumah itu).

Habituation: anestesia emosi?

Habituation adalah pembelajaran yang membuat kita bertindak balas dengan kurang kekerapan dan intensiti kepada rangsangan yang dikemukakan kepada kita dengan cara yang berulang. Kami berhenti memberi perhatian kepada perkara-perkara yang kami ambil begitu sahaja. Kita terlepas betapa pentingnya menjadi bijak atau nasib yang diiringi oleh orang yang kita cintai.

Tetapi kadang-kadang sesuatu memusnahkan segala-galanya, membuang tembok, skema dan cara hidup. Nampaknya dusta, tetapi kadang kala kita memerlukan situasi yang melampau untuk menghargai kehidupan. Dan itu adalah apabila kita menghargai apa yang kita ada, dan kita faham betapa tidak masuk akalnya ia tidak memberi perhatian dan perhatian ketika kita memilikinya. 

Kita tahu bahawa hidup adalah terbatas, tetapi kebanyakan orang yang saya lihat merasakan takut kehilangannya atau kerapuhan "hari ini saya, esok saya tidak tahu". Dengan ini saya tidak bermaksud kita berhenti membuat rancangan masa depan atau memikirkan jangka panjang. Apa yang saya ingin sampaikan ialah kehidupan sekarang ini. Ia sedang berlaku. Dan jika anda berfikir tentang hari ini atau membimbangkan hari esok, anda tidak melihat kekuatan yang ada hari ini, mungkin anda kehilangan hidup anda sepanjang jalan.

Nilai hidup tidak melarikan diri dari rutin

Kehidupan menghargai bukan bermaksud melarikan diri dari rutin atau mencari emosi melampau untuk merasakan bahawa jantung anda berdegup. Ini bermakna membuka mata anda, menghadiri butiran dan mengambil kesempatan dari masa itu. Ia adalah untuk menyedari apa yang anda dan terima kasih dan berjuang untuk mengekalkannya. Dan ini memberi perhatian kepada apa yang tidak berfungsi untuk memperbaikinya dan menjadikan hari esok hari yang lebih baik untuk dihargai. Nilai hidup adalah, pada akhirnya, memahami masa dan memahami bahawa anda boleh melepaskan ilusi tanpa perlu melepaskan kasut.

Seseorang bercakap kepada saya tidak lama dahulu tentang berapa banyak dia menyesal kerana telah memberi perhatian yang besar kepada komitmen. Dia memberitahu saya bahawa dia merasakan dia telah menggadai banyak masa memperkenalkan orang (dengan komitmen) ke dalam hari penting atau bekerja (dengan komitmen) sehingga terlambat. Bahawa dia sangat menyesal pada hari-hari ketika dia tidak dapat melihat anak-anaknya.

Jika saya menulis ini, itu kerana terdapat isu-isu yang tidak sepadan dengan komitmen yang banyak, kerana mereka tidak begitu penting. Dan saya juga menulis ini kerana ada perkara-perkara yang penting bahawa, seberapa kerap yang mereka atau tidak seperti yang kita tidak pernah terlepas, adalah tidak adil untuk mengambil mereka secara tidak langsung dan mengabaikan nilai yang mereka miliki.

"Dalam kehidupan, tidak menang atau kalah, tidak juga gagal atau menang. Dalam kehidupan anda belajar, anda berkembang, anda dapati; ia ditulis, dihapuskan dan ditulis semula; ia berputar, bergigi dan berputar lagi ".

-Ana C Blum-

Ingat bahawa anda bernafas, mendengar dan mendengar apa yang mengelilingi anda. Beri perhatian kepada perkara-perkara kecil dari hari ke hari, dan jangan terlepas dari petang yang indah. Ambil kesempatan dan melabur masa seolah-olah anda tidak dapat pulih. Berhenti berfikir: masa berlalu. Tetapi ia masih kekal dan milik anda. Ia sedang berlaku dan kita perlu sedar. Itu tidak memerlukan situasi yang melampau untuk mengetahui bagaimana menghargai kehidupan, kerana ia sudah berharga dengan sendirinya.

Kehidupan tidak perlu sempurna untuk menjadi indah Saya telah belajar bahawa kehidupan tidak perlu sempurna untuk meninggalkan saya terengah-engah, menjemput saya untuk hidup, terbang dan suka setiap saat tidak kira berapa kecil Baca lebih lanjut "