Wanita, pulihlah kuasa anda ... dalam dunia yang menggalakkan anda untuk diam

Walaupun semua langkah yang kami ambil, walaupun dalam masyarakat yang paling maju, wanita itu masih perlu menghadapi cabaran tambahan atau ditambah dengan hakikat wanita. Dalam banyak kes, bukan kerana terdapat peraturan bertulis atau adat yang dikenakan secara eksplisit. Ringkasnya, ramai wanita merasakan kesukaran ini dan kadang-kadang jika mereka tahu bagaimana mengenalinya dengan baik, kerana mereka kelihatan menyamar.

Sebagai contoh, ia adalah satu perkara yang mempunyai hak penuh dan kebebasan untuk bercakap, untuk menyatakan diri, untuk mengecam tindakan yang melemahkan hak mereka, untuk bekerja ... dan yang lain adalah bahawa untuk melaksanakannya dilihat secara sosial dengan baik atau persekitaran, termasuk orang yang paling dipercayai, menyokong wanita ini.

Malah, Tekanan sosial membuat ramai wanita terpaksa berdiam diri, untuk tinggal di rumah dan menumpukan hidup mereka kepada keluarganya, melupakan diri mereka sendiri atau bertindak secara konkrit, mengabaikan keperluan sebenar jiwa feminin mereka.

Adakah ia bernilai bercakap atau lebih baik untuk diam?

Salah satu masalah terbesar yang dihadapi oleh wanita adalah pertimbangannya sebagai objek seksual. Bukan sahaja ini menjadikan sukar bagi ramai wanita untuk menikmati seksualiti mereka secara penuh dan bebas, tetapi ia juga menjadikan ramai wanita merasa kotor apabila mereka melakukannya atau tertakluk kepada penyalahgunaan..

Mungkin anda masih ingat aduan baru kepada Harvey Weinstein, penerbit Hollywood, untuk penderaan seksual. Bintang filem yang hebat seperti Gwyneth Paltrow, Angelina Jolie dan Ashley Judd disahkan menjadi sebahagian daripada senarai panjang wanita, dibentuk oleh lebih daripada lima puluh, yang menjadi mangsa gangguan seksual pada masa lalu.

Sebenarnya, tuduhan-tuduhan ini merujuk kepada peristiwa-peristiwa yang didakwa bermula pada 1990-an. Hanya masa yang telah memberi kuasa kepada beberapa wanita untuk mengutuk fakta, dan sedikit demi sedikit mereka telah menyertai orang lain. Selain itu, kes-kes jenis ini sentiasa ditemui, lelaki berpengaruh yang menyalahgunakan wanita; dalam banyak kes, wanita dianggap penting dan berkuasa sekarang.

Tetapi, Mengapa wanita-wanita ini diam lama atau tidak, mereka tidak pernah mengadu?? Mengapa wanita berdiam diri apabila undang-undang, alasan dan akal sehat berada di pihak mereka? Ketakutan, rasa malu? Harga sosial yang anda perlu bayar untuk mempertahankan diri? Pelabelan, noda pada reputasi, kehilangan sosial prestij? Rasa bersalah atau tanggungjawab? Kekurangan sokongan dari persekitaran mereka, yang malu dengan keadaan itu?

Senyap untuk dilupakan tidak berfungsi. Jika tidak, banyak kes tidak akan ditemui selama bertahun-tahun. Kesakitan ada di sana. Walau bagaimanapun, apabila aduan-aduan ini keluar pada waktu itu, meninggalkan tanda, noda, dan boleh menamatkan kerjaya yang cerah, dengan masa depan yang menjanjikan.

Perkara yang sangat menyedihkan adalah ketakutan ini, bahawa malu itu berasaskan. Mempertahankan diri akan masuk akal apabila seseorang benar-benar disokong oleh persekitaran 100% mereka, apabila mereka yakin bahawa pada akhir proses pihak yang bersalah akan terus menjadi penyebab dan kertas tidak akan ditukar, baik di mata masyarakat dan di mata keadilan.

Wanita, pulangkan kuasa anda pada hari demi hari

Kes terdedah adalah kes yang melampau. Ia adalah hujung gunung es, salah satu tanda yang jelas dan paling jahat yang masyarakat menggalakkan wanita untuk berdiam diri. Tetapi Terdapat banyak situasi lain di mana wanita merasa terdorong untuk menutup mulut mereka, kadang-kadang dengan gerak isyarat halus, kadang-kadang dengan reaksi yang jelas dan telap.

Sebagai seorang wanita, anda perlu menegaskan diri sendiri, memberdayakan diri untuk memulihkan kedudukan anda di dunia anda. Pendapat anda, keperluan anda, keutamaan anda tidak perlu menyesuaikan diri dengan yang dicerminkan oleh masyarakat. Anda harus mempertahankan autonomi dan integriti anda di atas sebarang halangan atau rantai yang mengancam kebebasan aksi dan pemikiran anda.

Strategi berikut akan sangat berguna untuk mendapatkan semula kuasa anda, kuasa yang membolehkan anda menjadi diri sendiri, kuasa yang membolehkan anda memutuskan jenis wanita yang anda mahu, kuasa yang membolehkan anda menyuburkan jiwa feminin anda, jiwa kreatif anda.

Jaga badan dan minda awak

Berhati-hati di dalam dan luar. Menjaga badan anda bukanlah sesuatu yang bersifat kasar, ataupun ia harus menjadi pengenaan luaran. Jadilah cantik untuk diri sendiri, cuba untuk mencari titik dengan badan anda di mana anda merasa baik, tanpa mengira mesej luar. Jaga kulit anda, rambut anda, bentuk fizikal anda. Itulah kesihatan, fizikal dan mental. Kerana, selagi anda menjaga diri anda, orang lain akan menjaga anda.

Selagi anda menghormati diri anda, orang lain akan menghormati anda. Dan jika orang lain tidak, sekurang-kurangnya anda akan tahu bahawa orang yang paling penting dalam hidup anda menjaga anda. Dan orang itu tidak lain daripada diri anda sendiri.

Dan juga menjaga minda anda, semangat anda. Bernafas, nikmati dan hidup saat ini, memberi makan jiwa kreatif anda, berkembang mengikut matlamat hidup anda. Tahu diri anda, jelajahi kawasan anda.

Ketahui kekuatan anda sendiri

Takut dan malu, apabila matlamat patut, itu adalah akibat ketidaktahuan kekuatan dalaman yang kita miliki sebagai wanita. Kita membesar dalam sebuah masyarakat yang, walaupun dianggap sebagai egalitarian dalam banyak kes, sebenarnya sangat seksis. Bahasa seksis, pakaian adalah seksis, peranan seksis, mainan adalah seksis, lagu-lagu, permainan, hobi, fiksyen ... pendidikan ...

Ketahui kekuatan yang ada di dalam diri anda. Memutuskan untuk diri sendiri. Itu tidak bermakna anda perlu bercanggah dengan segala-galanya. Ini bermakna anda boleh menjadi apa yang anda mahu, dan anda mempunyai kuasa untuk melakukannya.

Wanita, oleh perlembagaan, mempunyai kekuatan fizikal yang kurang daripada seorang lelaki. Tetapi, Bagaimana dengan kekuatan dalaman kita, kekuatan emosi kita? Itulah garis di mana anda harus berusaha memperbaiki diri.

Lihat bagaimana kuasa batin anda bertambah

Kuasa batin anda bertambah apabila anda mempertahankan integriti dan keperibadian anda, fikiran dan kepercayaan anda, sejauh mana anda bergantung kepada wanita lain. Apabila anda memberi tumpuan kepada kuasa batin anda, anda menjadi lebih kuat, mendapati bahawa anda boleh bercakap dengan lebih kuat, bahawa anda boleh menandakan had tanpa merasa stigmatis.

Mungkin bukan semua orang bersetuju, mungkin ada orang yang terkejut melihat bagaimana anda menegaskan diri anda. Tetapi banyak suara lain yang akan muncul di sebelah anda, ramai yang akan mendapati nilai dalam tindakan anda, ramai yang akan diilhamkan olehnya. Dan anda akan berasa lebih kuat.

Bercakap dengan kuat dan jelas

Tandakan had dan bercakap dengan jelas. Nyatakan siapa anda dengan kata-kata dan gerak isyarat, dengan cara anda menjadi, dengan cara anda menjadi. Jadilah diri sendiri Jangan cuba untuk berpura-pura apa yang diharapkan oleh masyarakat daripada anda, mengisi batang dengan harapan dan keinginan yang berbeza pada masa yang sama. Jangan mengatakan perkara-perkara untuk mengelirukan atau setengah hati, jangan mengharapkan orang membaca antara baris apabila anda bercakap.

Apa sahaja yang anda katakan, katakan, kuat dan jelas. Dan jangan ragu atau salah faham. Dan lakukannya sama ada secara awam atau secara peribadi. Memperoleh kebiasaan untuk menjadi kenyataan kepada diri anda sendiri, untuk menjadi sahih.

Lakukan apa yang membuatkan anda berasa kuat

Apa pun yang membuatkan anda berasa kuat, lakukanlah. Jangan berhenti melakukan apa yang awak dan fikiran anda bertanya kepada anda semata-mata kerana pada satu ketika anda merasakan bahawa ia dikerutkan dgn atas sebab apa pun. Jangan merasa dilabel dengan sesuatu yang perlu dilakukan apabila itu membuatkan anda berasa kuat. Jangan merasa terhad oleh umur, ibu, perkahwinan atau apa-apa lagi yang mungkin mempengaruhi keputusan anda untuk melakukan sesuatu yang memberi anda kuasa.

Rancang hidup anda dan mempertahankannya. Perjuangan sebenar berada dalam diri anda.

Tidak ada wanita yang lebih cantik daripada kepercayaan bahawa dia memandang dirinya cantik adalah tanggapan peribadi. Apabila seorang wanita merasa cantik, dia akan mengaktifkan perasaan menarik terhadap dirinya dan kesejahteraan diri dan emosi. Baca lebih lanjut "