Di luar ketidakselesaan yang disebabkan oleh cemburu terdapat peluang tersembunyi

Bagaimana untuk menghilangkan ketidaknyamanan yang dilahirkan setiap kali pasangan kami bercakap dengan orang lain yang kami anggap sebagai musuh yang mungkin? Apa yang kita lakukan setiap kali kita merasa cemburu? Adakah mungkin untuk mencari pendekatan yang membina terhadap kecemburuan dan rasa tidak selamat?

Cemburu adalah teman perjalanan ramai di antara kita yang berasal dari kebanyakan masa kerana kemampuan kita untuk imaginasi. Kuncinya adalah untuk melihat mereka sebagai kecerunan di mana jika kita menyentuh hujung kita tidak akan berada di titik yang betul (atau lebih sihat untuk kita), tetapi dalam zon bahaya yang akan membawa kita untuk memusnahkan diri kita sendiri. Sebaliknya, jika kita meletakkan diri kita di titik perantaraan, cemburu akan menjadi lebih sihat dan menanggung.

Seiring dengan ini, ada satu faktor penting yang akan membawa kita dari penderitaan ketika kita merasa cemburu dan kita perlu belajar untuk memupuk hubungan kita: komunikasi. Apabila kita memahami apa yang sedang berlaku kepada kita atau yang salah dengan tingkah laku yang lain dan kita tahu bagaimana untuk berkomunikasi, masalah menjadi kata-kata dan dari mereka (jika anda akan), penyelesaian dijumpai.

Juga,, kepercayaan pada yang lain juga akan menjadi titik asas. Oleh kerana mempercayai pasangan kami akan memberi kami jaminan supaya walaupun perasaan cemburu ini mungkin timbul, masih ada keyakinan bahawa kami sedang membangun jalan bersama berdasarkan kesetiaan dan rasa hormat..

Apa yang menunjukkan cemburu tentang awak?

Kecemburuan sering bercakap lebih banyak daripada orang yang merasakan mereka daripada hubungan yang mengekalkan dan berkaitan dengan ketidakpercayaan, tidak selamat atau kekurangan harga diri. Oleh itu, mereka adalah aspek penting untuk bekerja untuk setiap kita dan di atas semua, bagi mereka yang lebih cemburu kerana pada masa yang mana konflik dalaman dapat menjadi masalah beberapa kemudian.

Kebebasan memilih untuk berjalan di sebelah seseorang dan menyedari bahawa pasangan terdiri daripada dua jiwa yang terpisah yang membuat keputusan untuk memulakan jalan bersama, adalah untuk bersetuju bahawa yang lain bukan milik kita. Dengan cara ini, Apabila cemburu datang di tempat kejadian, lebih mudah untuk melihat mereka sebagai salah satu penyamaran yang menggunakan ketakutan kita, mereka yang membuat kita takut bersendirian, kehilangan yang lain atau membayangkan bahawa kita boleh mencari pasangan yang lebih baik.

Hanya mempercayai kami, keselamatan pasangan dan harga diri yang baik akan membantu kami melihat bahawa orang lain telah bebas membuat keputusan untuk berada di pihak kami dan sekiranya pada bila-bila masa ini terhenti begitu, kami akan bebas membuat keputusan lain. Tiada siapa yang dimiliki oleh sesiapa, jangan lupa.

"Apa yang membuatkan hubungan saya, terutamanya cinta, adalah ruang yang menyeronokkan untuk membuka tangan anda, adalah untuk belajar untuk tidak menghubungkan dengan tempat yang tidak baik untuk ditangkap. Perjumpaan sebenar dengan yang lain hanya dapat dinikmati dalam kebebasan. Berkomitmen untuk cinta bukan cinta untuk komitmen ".

-Jorge Bucay-

Menemui bahagian kecemburuan yang membina

Selepas menemui apa yang ada di belakang cemburu, kita perlu melihat bahagian positif yang kita boleh keluar daripada mereka. Seperti yang telah kami komen kunci utama adalah mengetahui bagaimana untuk meletakkan batas yang dapat difahami dan berfungsi setiap kali mereka menyerang kami dan tidak membiarkan diri kami ditanggung oleh impuls kami; kerana di belakang cemburu terdapat peluang untuk membina bukan sahaja diri kita tetapi juga hubungan kita.

Oleh itu, apabila kita berasa cemburu, bukannya dipengaruhi oleh taufan pemikiran yang mula muncul di dalam minda kita, kita boleh memilih untuk menyedari bahawa masalah pasangan kita kepada kita. Ia tidak begitu mengabaikan apa yang kita rasa tetapi menyedari dan secara beransur-ansur menguruskannya dari perspektif yang lebih positif. Dengan cara ini, kita mengubah rasa ketakutan kita kepada perasaan bersyukur kerana orang di sebelah kita terus mencari di dalam kita semua yang dia ingin menjadi bahagia.

Sebaliknya, jika kita menyesuaikan diri dengan hubungan kita, cemburu boleh dianggap sebagai isyarat penggera yang memberitahu kita bahawa kita perlu menanam cinta setiap hari jika kita mahu hubungan kita menjadi kuat dan berkekalan. Kerana dalam hubungan anda harus tetap mengejutkan agar sihir tidak hilang.

Sebaliknya, cemburu dapat memberi kita petunjuk mengenai apa yang hilang dalam hubungan kita. Sekiranya pasangan kami menemui sesuatu yang kami mahu dia berkongsi dengan kami, sudah tiba masanya untuk mengetahui apa itu dan bahagian yang boleh kami sumbangkan, jika mungkin..

Malah, perasaan cemburu juga boleh membawa kita keutamaan dalam pasangan. Mempunyai keyakinan dan kemudahan untuk menunjukkan yang lain ketakutan kita dan membuka jiwa kita akan mencetuskan pendekatan yang dapat diselesaikan melalui komunikasi. Jadi kita menggunakan titik lemah kita dan memberi mereka kekuatan, mari kita menjadikan mereka sumber dan mencari bahagian yang positif untuk terus membina cinta yang sihat dan sedar dalam hubungan kita.

Mengubah kecembagaan menjadi harga diri Adakah anda mengalami kecemburuan yang berlebihan? Jika ya, letakkan pada hari ini. Harga diri, keselamatan dan kepercayaan akan menjadi kunci untuk mewujudkan semula hubungan yang sihat. Baca lebih lanjut "