Menjadi takut ketakutan

Sesungguhnya anda telah ditanya lebih daripada sekali tentang: "Adakah anda takut?" Anda mungkin menjawab ya dan ketawa. Tanpa mengambil sedikit perhatian pada beberapa komen lucu. Jadi, apabila anda memahami bahawa orang lain berbangga dengan ketakutan anda, anda telah memilih untuk menjadi sengit. Dan di hadapan soalan yang sama, anda sudah berkata: "Saya? Sudah tentu tidak ".

Tidak perlu Cuba untuk meyakinkan seseorang apabila anda tidak percaya atau anda tidak perlu. Tetapi itu bukan kesalahan awak. Kita hidup terbenam dalam banyak pembohongan ... Salah seorang daripada mereka adalah ini: ketakutan membuat kamu lemah, Tidak baik, jangan hidup dengan rasa takut.

Dan kami percaya, sebenarnya kami membenci diri apabila kami mengalami perasaan ini. Kerana adalah perasaan, emosi, dan yang paling sengit. Itulah sebabnya kita tidak perlu takut, tidak melarikan diri daripadanya, atau cuba bersembunyi. Merasa ketakutan adalah perkara biasa, kadang-kadang juga positif.

"Anda mendapat kekuatan, keberanian dan keyakinan dalam setiap pengalaman di mana anda berhenti untuk melihat ketakutan muka. Anda dapat memberitahu diri sendiri, 'Saya telah mengalami seram ini. Saya boleh mengawal apa yang akan datang. ' Anda mesti melakukan apa yang anda fikir anda tidak boleh lakukan. "

-Eleanor Roosevelt-

Ketakutan membuat anda berasa hidup

Saya suka mengatakan bahawa saya takut, sangat takut. Kerana perasaan bahaya, kehilangan, risiko, membuat saya merasa hidup. Masalah dengan ketakutan kami ialah membiarkan mereka menguasai anda, untuk mengawal, untuk dibatalkan. Tetapi Ketakutan memberikan nilai sebenar kepada perasaan lain. Apabila anda takut jatuh, anda benar-benar memberi anda memahami apa yang anda hargai.

Apabila anda benar-benar takut kehilangan orang yang akan memberikan hidup anda, anda memberi nilai maksimum, di atas kamu Apabila anda takut untuk membuat kesilapan, apabila anda takut kalah, ternyata bahawa apa yang anda benar-benar menunjukkan ialah berapa banyak yang anda peduli, kerana bagi anda terdapat terlalu banyak kepentingan.

Dan itu ketakutan ini, apa pun yang mereka mungkin, menunjukkan bahawa ia adalah berbaloi. Oleh itu, apabila mereka bertanya kepada saya jika saya takut, saya menjawab ya, begitu banyak. Dan saya harap saya bukan satu-satunya.

"Terdapat dua jenis ketakutan: rasional dan tidak rasional atau dalam istilah yang lebih mudah, ketakutan yang masuk akal dan yang tidak."

-Lemony Snicket-

Ambil kesempatan daripada ketakutan anda

Orang-orang yang benar-benar hidup tanpa risau adalah kerana mereka tidak mempunyai apa-apa hubungan. Saya menjauhkan diri dari orang yang tidak mempunyai ketakutan. Dan kepada mereka yang memilikinya, saya memberitahu mereka untuk menggunakannya, untuk memakannya. Bahawa mereka mengubahnya dan menjadikannya nilai, sehingga mereka memanfaatkan apa yang mereka dapat.

Kerana ketakutan adalah perkara biasa, tetapi ia boleh diarahkan. Pada akhir hari adalah sesuatu yang kita tulis dalam gen, adalah mekanisme perlindungan terhadap bahaya. Jika anda membiarkan ketakutan yang tidak rasional menguasai anda, anda akan menghabiskan hidup anda dirantai, di dalam gelung yang akan sangat sukar untuk pergi. Tetapi jika anda mempunyai keberanian untuk menghadapinya, anda akan mendapati bahawa ia boleh menjadi, bahkan insentif.

"Salah satu penemuan paling hebat yang dibuat oleh seorang lelaki, salah satu kejutan besarnya, ialah mendapati dia boleh melakukan apa yang dia takut dia tidak boleh lakukan."

-Henry Ford-

Itulah sebabnya anda tidak perlu takut ketakutan. Tiada apa-apa yang jahat. Anda hanya perlu mencuba, memberikan nilai yang patut, mengambil kesempatan daripada apa yang boleh menawarkan anda. Fikirkanlah Semua orang, mengenali atau tidak, merasa ketakutan. Oleh itu, anda tidak berbeza, tetapi anda boleh menjadi jika anda tahu bagaimana untuk memanfaatkannya.

The Anatomy of Fear: Physiological and Psychological Bas Hobbes mengatakan bahawa hari ibunya dilahirkan dia melahirkan dua kembar: dirinya dan ketakutannya. Beberapa emosi mentakrifkan kita sebanyak bahan ini yang degil Read more "