Saya suka orang yang mempunyai bau yang saya mahu, saya boleh dan saya layak

Orang-orang jiwa yang rendah hati dan hati yang berani menawan. Menarik siapa yang tidak berputus asa, menginspirasi siapa yang jelas dalam perjalanan tidak kira betapa banyak pagar dawai akan naik di jalan mereka. Kami suka di atas semua keperibadian yang tidak tahu tentang menyerah diri, dan pada suatu ketika mereka melakukannya: mereka belajar untuk mengasihi diri mereka sendiri.

Sekiranya anda mempunyai rakan dan keluarga dengan profil dan sikap seperti itu, ia lebih penting lagi menjadi diri kita salah satu dari orang-orang itu, mereka yang mempunyai bau yang saya inginkan, saya boleh dan saya berhak melakukannya. Sekarang, jika ada sesuatu yang membolehkan kita melihat masyarakat ini dengan kerap, siapa yang berani mengatakan frasa yang sama dengan ini akan berdosa terhadap narkisisme tertentu.

"Jika anda tidak mempunyai harga diri ... apa yang anda boleh harap?".

-Walter Risso-

Mengasihi diri sendiri mungkin merupakan punca utama kesejahteraan psikologi kita. Dimensi ini, tidak lebih atau kurang, yang menjamin kelangsungan hidup kita, baik fizikal dan emosi. Adalah kasih sayang ini juga yang membolehkan kita mengatasi kejayaan yang semakin meningkat dalam kehidupan kita dan masyarakat yang kompleks ini, yang mempunyai sekurang-kurangnya banyak percanggahan seperti yang kita.

kadang-kadang bagaimanapun, mempunyai perasaan yang berbeza yang ini "suka antara satu sama lain" kepada diri sendiri, untuk mengatakan dengan kuat bahawa kita layak dan mampu apa-apa, ia adalah lebih sedikit daripada satu tindakan rasa buruk diburukkan lagi. Di mata ramai kita menjalankan risiko menderita pedant, mementingkan diri sendiri dan tentu saja, narsisis.

Fikirkanlah: menjadi altruistik, mulia dan rendah hati adalah baik dan juga perlu, tetapi untuk memberi kesihatan psikologi yang mencukupi adalah perlu untuk melabur dalam mereka dimensi lain kadang-kadang diabaikan: Hormat diri, keyakinan diri, harga diri, maruah peribadi ...

Narsisisme yang sihat yang kita kadang-kadang mengabaikan

Perkataan "narsisisme" sudah menimbulkan penolakan tertentu sebaik sahaja kita mendengarnya. Walau bagaimanapun ... bagaimana jika kita memberitahu anda bahawa terdapat sisi yang sihat yang kita semua perlukan dalam beberapa cara? Ingin tahu seperti yang kelihatan, setiap seorang daripada kita datang ke dunia dengan keperluan untuk mencintai diri sendiri "kilang dipasang", ia seperti program genetik yang kemudian dan untuk sebab-sebab yang sangat berbeza, kita akhirnya membawanya ke tong kitar semula atau menggari dan menggelegak supaya kita tidak malu.

Untuk memahami dengan lebih baik kita hanya perlu memikirkan bayi dan kanak-kanak 3 atau 4 tahun. Dalam tingkah lakunya, rangkaian narsisisme penting ditegaskan bahawa hanya bertujuan untuk keperluan asasnya, sama ada fizikal atau emosi, dipenuhi. Mereka tidak melakukannya daripada mementingkan diri sendiri, mereka melakukannya terlebih dahulu untuk terus hidup dan kemudian sebagai sebahagian daripada perkembangan psikologi dan sosial mereka sebelum ini.

Kemudian pantulan ini, naluri ini, boleh mengambil tiga jalan yang berlainan:

• Yang pertama, bahawa kanak-kanak datang untuk berfikir, oleh interaksi yang dialami dengan persekitaran mereka, yang tidak pantas menerima cinta. Keperluan emosinya tidak dipenuhi dan dia secara beransur-ansur jatuh ke dalam lingkup degradasi diri sendiri di mana harga dirinya hancur sepenuhnya. Sekiranya anda memahami bahawa orang lain tidak mencintai anda, anda juga tidak akan menyukai diri anda sendiri

Aspek kedua sama-sama negatif, kita bercakap seolah-olah tidak tentang narsisisme yang semakin memburuk, di mana kanak-kanak itu mengembangkan keperluan yang melampau untuk mendapatkan perhatian dan pujian orang dewasa. Anda memerlukan tetulang luaran, berterusan dan berterusan untuk merasa disahkan dan mendapat kuasa. Sedikit demi sedikit, dan ketika dia membesar, amalan ini akan terus menjadi keperluan utamanya: dia akan sentiasa menjadi pusat perhatian dan satu-satunya perhatiannya adalah dirinya sendiri.

• Akhirnya, dan dalam versi yang paling sihat, kami ada kanak atau kanak-kanak "Berasaskan" yang telah dapat mengekalkan narsisisme yang sihat di mana pemahaman bahawa diri sendiri adalah dasar untuk terus hidup. Jadi, secara beransur-ansur, dan bukannya yang memerlukan perhatian yang berterusan dan pengukuhan kawasan sekitarnya berasa disahkan, telah membangunkan harga diri yang kukuh dengan yang rasa mampu, mengetahui bermaruah, berani dan layak untuk mendapatkan apa yang anda mahu.

Bagaimana jika kekurangan harga diri adalah punca semua gangguan? Cinta adalah elemen penting. Khususnya, cinta diri atau kekurangan harga diri menjadi punca banyak masalah psikologi. Baca lebih lanjut "

Orang yang suka diri mendapat apa yang mereka inginkan

Orang yang mempunyai bau yang saya mahu, saya boleh dan saya patut tidak mementingkan diri sendiri, mahupun narsisistik mahupun kurang pedantic. Umumnya, mereka diskret. Tidak kuat sering meletakkan rancangan mereka atau membawa sepanduk memberitakan kemuliaan atau kebolehan mereka seperti yang dilakukan oleh orang lain, mereka yang mengamalkan benar-benar narsisisme paling ketara, yang hidup subur di penampilan, yang "Saya banyak berkata tetapi saya tidak banyak"Dan "Jika saya mahu sesuatu yang saya akan gunakan untuk mencapainya".

"Ada yang lebih buruk daripada kematian dan penderitaan: kekurangan cintanya sendiri".

-Sándor Márai-

Orang yang mempunyai harga diri yang baik dan yang mencintai diri mereka dengan berani dan sihat, Mereka berjalan jalan mereka dalam diam dan tanpa menarik perhatian, tetapi mereka sentiasa mempunyai mata mereka di cakrawala untuk mencapai tujuan mereka, tidak kira apa yang orang lain katakan, apa yang difikirkan oleh orang lain atau yang dilakukan orang lain.

Sebaliknya, sesuatu yang ingin tahu yang kita tidak boleh lupa, adalah seperti yang dijelaskan oleh neurosains, bahawa kawasan otak kita di mana matlamat penting kita dibesarkan dan diprogramkan adalah korteks orbitofrontal. Struktur ini, pada gilirannya, berkait rapat dengan tahap emosi, tetapi di atas semua kepada jenis firma dan personaliti yang kuat yang memahami tabiat, ketekunan dan usaha peribadi..

Ini menunjukkan kepada kita sekali lagi bahawa hanya personaliti berani dan orang-orang yang mempunyai ciri-ciri yang baik harga diri dan kuat harga diri, adalah orang-orang yang akhirnya menyentuh langit dengan hujung jari anda ... dan dalam masa yang singkat mereka akan penting apa yang orang lain katakan, kerana tenaga untuk kemenangan selalu berada di dalam diri sendiri, di sudut peribadi yang kita mesti menjaga setiap hari. Orang yang mempunyai ciri-ciri ini sangat berfaedah untuk berada dalam kehidupan kita.

5 kebajikan wanita bijak Wanita bijak adalah mereka yang telah berjaya mengembangkan kedudukan cinta diri, di hadapan mereka, wanita dan masyarakat lain secara umum. Baca lebih lanjut "

Imej-imej ihsan Liz Clemens.