Pelukan menyatakan apa yang kita bawa ke dalam

Pelukan adalah demonstrasi cinta yang paling indah yang dapat diberikan oleh manusia. Ini disebabkan oleh perasaan yang besar yang disimpan di dalamnya. Mereka tidak memerlukan kita untuk bercakap atau bertindak dalam satu cara atau yang lain, hanya mengambil orang yang memerlukannya dan hati dan jiwa anda meredakan gerak isyarat ke arah mereka tanpa perkataan, hanya perasaan.

Pelukan adalah jambatan emosi yang membawa kita lebih dekat kepada orang lain

Keindahan pelukan

Bahagian yang indah dan cantik dari pelukan adalah isyarat itu sendiri. Apabila kita berjalan di jalan, Adakah terdapat sesuatu yang lebih indah daripada melihat dua orang yang saling mencintai dan saling mencintai dalam pergerakan memeluk yang indah? Tidak masalah jika mereka pasangan, mereka adalah kawan atau keluarga. Fakta itu sendiri adalah keajaiban yang benar yang memberi makan kepada jiwa itu sendiri.

"Janganlah ada hakim mengisytiharkan saya tidak bersalah, kerana, dalam proses jangka panjang ini, saya hanya akan mencari hukuman hidup pelukan anda"

-Antonio Gala-

Oleh itu, pelukan, walaupun kita bukan orang yang menerima atau memberikannya, mempunyai kandungan estetik yang kita selalu dapat memanfaatkan untuk menyatakan kasih sayang, minat dan kasih sayang.

Pelukan membenarkan kami untuk meluahkan perasaan dan kadang-kadang, ini merupakan sokongan untuk membina semula kami

Kita tidak akan selalu menjadi peluk cantik, tetapi fakta mudah dapat merangsang kita, kelembutan, dan juga kemarahan, selagi mereka tidak palsu dan tidak terlalu sayang.

Kehangatan pelukan

Sebaliknya, pelukan boleh menjadi hangat dan penyayang, yang membolehkan kita untuk menyatakan semua jenis perasaan tanpa perlu berbincang. Dalam pengertian ini, kita dapat membezakan antara yang kita berikan kepada diri sendiri, atau yang kita terima:

• Jika anda seorang penyayang, setiap kali anda menawarkan pelukan, anda akan dapat menyatakan emosi yang anda rasa pada masa itu selagi isyarat anda ikhlas.

Oleh itu, jika anda perlu menghantar cinta, pemahaman, kedekatan, penghargaan, atau perasaan lain yang datang dari anda kepada orang lain, anda akan menunjukkan bahawa anda berada di sana ketika anda memerlukannya tanpa harus menengah kata.

• Sebaliknya, jika anda menerima pelukan, anda juga boleh meluahkan emosi anda tanpa sebarang masalah.

Bayangkan anda merasakan kesedihan dan orang yang dikasihi mengelilingi anda dengan tangannya dengan sikap pemahaman, bantuan dan sokongan. Adalah jelas bahawa anda akan menunjukkan rasa syukur dan kelembutan anda untuk segala yang dia berikan untuk anda. Ia jelas sekali kehangatan yang ditunjukkan dengan pelukan yang ikhlas, mencintai dan rapat. 

Juga,, pelukan berkhidmat untuk menyatakan emosi dan segala yang anda rasa untuk orang yang anda mengelilingi dengan tangan anda untuk memberinya seberapa banyak anda hidup untuknya atau anda fikir dia perlukan.

Pelukan palsu

Oleh kontra, terdapat pelukan palsu yang juga menyatakan perasaan negatif atau menyeberang kedua-dua orang yang menerima mereka dan yang memberikannya. Mereka biasanya menunjukkan kesopanan yang tidak perlu atau percubaan pendekatan yang tidak diminta:

• Apabila anda memberikan pelukan kepada seseorang yang anda tidak merasakan apa-apa, ia kehilangan semua maknanya. Oleh itu, adalah idea yang baik untuk memastikan mereka yang mengambil sesuatu yang penting dalam hidup anda.
• Pada masa lain, anda adalah orang yang menerima pelukan daripada orang yang benar-benar tidak merasakan apa-apa untuk anda. Orang yang melakukannya untuk merasa penting, menunjukkan cinta palsu atau kelihatan lebih penting dalam hidup anda daripada yang sebenarnya.

Makna sebenar pelukan

Maksud sebenar pelukan terletak pada apa yang ingin kita sampaikan kepada mereka. Keseronokan yang kita tunjukkan kepada orang yang kita sayangi, walaupun seekor haiwan kesayangan atau beberapa objek yang kita secara spontan menyentuh dengan kasih sayang untuk apa yang diandaikan dalam hidup kita.

Semua yang anda boleh memeluk dan menyentuh untuk menunjukkan kasih sayang boleh bernilai isyarat; tetapi jika, di samping itu, dia mampu mengembalikan cinta dan menunjukkan kepada anda betapa banyak peranannya kepadanya, jauh lebih baik. Kerana Pelukan adalah cara yang hebat untuk menyatakan perasaan yang luar biasa tanpa memerlukan kata-kata atau penjelasan.

"Saya hanya percaya pada apa yang saya boleh sentuh, mencium atau memeluk. Selebihnya hanya asap "

-Edward Paul Abbey-

Ekspresi biologi

Pelukan tidak hanya menyatakan apa yang kita bawa di dalam emosi, tetapi juga di peringkat biologi. Pelukan afektif mempunyai potensi untuk melepaskan oxytocin. Seperti yang dijelaskan psikologi Solange Anuch: "Apabila terdapat hubungan fizikal afektif, oxytocin dilepaskan, hormon yang tidak hanya menghasilkan sensasi kesenangan, kesetiaan dan kesenangan, tetapi juga mengurangkan pembebasan kortisol, hormon yang berkaitan dengan tekanan ".

Sebaliknya, ahli psikologi Jaime Silva, memastikannya "Sistem kekebalan tubuh sangat berkaitan dengan tekanan. Mereka yang mempunyai tempoh tekanan intensif lebih terdedah kepada penyakit, dan pelukan juga meningkatkan sistem imun".

Ahli neurologi Lucia Graterón, memastikan bahawa pelukan juga mereka melepaskan dopamin dan endorfin. Hormon ini melegakan kesakitan dan memperbaiki mood, Di samping itu, di peringkat kognitif ia meningkatkan ingatan dan perhatian. Jadi, melihat segala sesuatu yang melibatkan pelukan secara emosi dan fisiologi, tidak ada alasan untuk tidak memeluk.

Isyarat kasih sayang mempunyai kuasa untuk mengubah segala-galanya. Isyarat kasih sayang mempunyai kuasa untuk mengubah segala-galanya. Itulah sebabnya ia baik untuk membawa mesej di sini: jangan pergi untuk esok apa yang boleh anda tawarkan hari ini. Baca lebih lanjut "