Apa yang memuaskan jiwa adalah kebenaran

Mengatakan dusta atau tidak mengatakan kebenaran supaya tidak menyakiti seseorang atau menyembunyikan kenyataan, adalah sesuatu yang telah berlaku kepada kita semua sepanjang hidup kita. Kita takut mencederakan seseorang, kita malu dengan apa yang orang lain fikir dan kita enggan menunjukkan perasaan kita.

Tetapi apabila kita tidak mengatakan kebenaran atau tidak memberitahu keseluruhan kebenaran, ada sesuatu di dalam diri kita, mengingatkan kita bahawa kita tidak jujur ​​dengan diri kita sendiri, kita merasakan sesuatu yang salah. Mungkin ia sama seperti negatif kerana tidak mengatakan kebenaran. Kadang-kadang kita menyembunyikan zaman sebenar kita, atau tahap kita dalam bahasa, atau dalam aspek yang lebih penting seperti perasaan kita.

"Kebenaran hidup, ia tidak diajar."

-Hermann Hesse-

Ketakutan untuk memberitahu kebenaran

Banyak kali kita takut mengatakan kebenaran kerana takut orang lain mungkin berfikir, tetapi sebab itu dapat menenggelamkan kita ke dalam realiti yang bukan milik kita, ia boleh menjadikan kita menjadi orang yang kita tidak benar-benar.

Kejujuran adalah salah satu ciri asas yang berkaitan dengan orang lain dan ia adalah asas untuk menjaga dan menghormati, untuk membezakan kita dan menemani kita dalam semua perbuatan dan kata-kata kita.

Kita tidak boleh melupakannya Ketakutan adalah emosi yang menghalang kita daripada menghadapi situasi yang berpotensi berbahaya, tetapi seperti semua emosi boleh diurus dan dikendalikan oleh diri kita sendiri. Para pakar neurologi telah bertanya kepada diri mereka sendiri bahawa ketakutan hanyalah satu mekanisme pertahanan terhadap penggera psikososial, yang mendorong kita untuk melupakan dan menyembunyikan apa yang kita tahu adalah benar.

Keberanian yang diperlukan untuk memberitahu kebenaran

Memberitahu kebenaran sebenarnya merupakan keberanian dalam sesetengah keadaan, ia bercakap dengan hati dan mengatakan apa yang kita fikir, tidak bersembunyi di bawah penampilan palsu. Menjadi berani bermaksud mencari seseorang di mata dan memberitahu mereka bahawa kita mencintai mereka, atau bahawa kita tidak lagi mahu mereka, mencapai jiwa kita dan pukulan hati kita pada masa yang sama sebelum kata-kata yang timbul dari bahagian paling dalam dari makhluk kita.

"Kebenaran itu rosak dengan pembohongan seperti keheningan."

-Marco Tulio Cicero-

Apabila kita mengatakan kebenaran kita menanggalkan pakaian sebelum orang lain, kita menunjukkan diri kita seperti kita dan itu boleh menjadi menakutkan, tetapi tidak mungkin untuk bersembunyi untuk masa yang lama di bawah lapisan palsu, di bawah penampilan yang direka.

Sekiranya anda membuat kesilapan, minta ampun

Kita semua telah membuat kesilapan sepanjang hidup kita cuba melindungi orang lain, contohnya, dan kita telah menyembunyikan kebenaran, tetapi entah bagaimana, kebenaran selalu diketahui dan kesilapan kita akan diketahui. Dalam kes itu, minta ampun, jujur ​​dan anda akan berasa terhibur dan dihargai.

Membuat kesilapan adalah manusia, ia dilakukan tanpa niat, dan Satu-satunya perkara yang perlu kita capai ialah mempelajari pelajaran itu dan menghalangnya daripada berlaku lagi. Ini mengenai refleksi tentang apa yang berlaku dan jujur ​​dengan diri kita sendiri dan dengan orang lain.

Faedah memberi kebenaran

Satu kajian yang dijalankan oleh penyelidik di Universiti Amerika Notre Dame menunjukkan bahawa purata jumlah pembohongan yang dituturkan oleh orang Amerika setiap minggu adalah 11 kebohongan. Selama 10 minggu mereka menganalisis maklum balas 110 orang dalam keadaan tertentu.

Setengah orang dilatih untuk mengatakan kurang berbohong, dan kumpulan itu adalah yang, menurut profesor psikologi Anita E. Kelly, menyampaikan peningkatan dalam kesihatan mereka. Peningkatan ini terdiri daripada a kurang ketegangan dan beberapa sakit kepala dan sakit tekak juga lebih rendah.

Mengapa kita berbohong?

Biasanya orang Kami berbohong kerana tiga sebab, untuk menyesuaikan diri dengan persekitaran yang bermusuhan, untuk mengelakkan hukuman dan memenangi hadiah atau memenangi sesuatu. Sebagai contoh, kadang-kadang ada orang yang berbohong tentang keupayaan profesional untuk mendapatkan pekerjaan, jadi mereka berbohong untuk mendapatkan hadiah, masa lain, orang berbohong ketika mereka merasa diserang, untuk diterima.

"Kebenaran wujud Hanya pembohongan dicipta."

-Georges Braque-

Kita tidak boleh lupa bahawa pembohongan mempunyai hubungan langsung dengan harga diri. Kita berbohong apabila ego kita terancam atau apabila kita ingin memanfaatkan keadaan. Dalam konteks ini pembohongan adalah mekanisme pertahanan, senjata untuk hidup. Tetapi dalam semua kes, kita mesti membezakan mereka yang merasa bersalah dan menyesal dan mereka yang tidak merasa apa-apa dan akhirnya percaya dengan penipuan mereka sendiri.

Kebenaran selalu datang kepada cahaya

Kita tidak boleh lupa bahawa apa yang kita sembunyikan, apa yang tidak kita katakan, akan selalu terang dalam satu cara atau yang lain. Kebenaran sentiasa mencari jalan untuk menjadi nyata, untuk mewujudkan dirinya sendiri, kerana adalah kebenaran yang memenuhi jiwa, yang meninggikannya dan menjadikannya bebas.

"Orang yang tidak damai dengan dirinya sendiri, akan menjadi orang yang berperang dengan seluruh dunia."

-Mahatma Gandhi-

Kebenaran itu menyakitkan sekali tetapi kebohongan itu selalu menyakitkan. Kebenaran itu menyakitkan sekali, tetapi kebohongan itu menyakitkan setiap kali anda mengingatnya kerana ia menangkap anda, soalan seribu kebenaran dan membuat benda buatan itu buatan. Baca lebih lanjut "