Perkara yang buruk tentang selalu mengatakan bahawa bukan orang berhenti memberitahu anda

Kita tidak boleh selalu menjadi orang lain; Lebih-lebih lagi, adalah sihat untuk mengatakan "tidak" kepada sebarang cadangan. Tetapi, seperti segala yang berlebihan, ia memberi kesan kepada kita; dalam kes ini, melampaui "tidak" kepada orang lain boleh membuatkan kita mengasingkan diri secara sosial. Perkara yang buruk tentang selalu mengatakan bahawa bukan orang berhenti memberitahu anda.

Marc dan Ángel Chernoff adalah pengarang buku Seribu perkara kecil yang berbahagia dan berjaya dilakukan dengan cara yang berbeza. Mereka telah membelanjakan lebih daripada sepuluh dekad untuk membina dan membantu orang untuk mengubah kehidupan mereka menjadi lebih baik. Dalam buku terakhirnya, 12 tingkah laku toksik yang menjauhkan orang daripada anda, selalu mengatakan bahawa tidak kepada orang lain adalah salah satu tingkah laku itu.

Mengetahui bahawa "tidak" adalah kemahiran yang dikenali sebagai ketegasan. Kemahiran sosial yang sangat berkaitan dengan keyakinan kita dalam diri kita sendiri. Ia membolehkan kita untuk menetapkan had dan tidak memberi kepada manipulasi emosi dan memeras ugut. Tetapi, seperti mana-mana mata wang, ia juga mempunyai silang atau bahayanya, lebih baik dikatakan.

Tetapi dari sana, untuk tidak pernah menyerah, untuk menghina atau mengabaikan oleh sistem keinginan orang lain atau melangkau apa yang mereka telah merancang ada perbezaan. Tepat perbezaan yang membuat duit syiling jatuh dari satu pihak atau yang lain. Jadi, dSentiasa, ia tidak boleh menjadi tanda bahawa sesuatu tidak berjalan dengan lancar dan ini menjadikan kami mengasingkan diri secara sosial.

"Apa pun yang anda fikir, saya fikir ia lebih baik untuk mengatakannya dengan kata-kata yang baik".

-William Shakespeare-

Sentiasa katakan bahawa ini bukan tanda bahawa sesuatu tidak berfungsi dengan baik

Pada satu ketika dalam kehidupan kita, kita semua merasakan keperluan untuk bersendirian dan kita menjauhkan diri kita dari sekeliling kita. Walau bagaimanapun, apabila pengasingan ini tidak ditentukan dan orang itu berhenti mengekalkan semua jenis hubungan dengan persekitarannya secara tidak sengaja, dengan pelbagai "no'es" di hadapan, ini adalah masalah kemungkinan pengasingan sosial. Sebenarnya, Pengasingan adalah manifestasi sesuatu yang jauh lebih mendalam.

Walaupun ia mungkin difikirkan sebaliknya, kebanyakan orang yang meninggalkan saudara-mara dan rakan-rakan untuk sebab-sebab yang tidak diketahui tidak melakukannya dengan sukarela, walaupun "tidak" mereka dan kekasarannya menunjukkan bahawa ia direncanakan. Apabila kita tidak berkaitan dengan alam sekitar kita, otak kita tidak menerima rangsangan yang sesuai dan ia tidak berfungsi dengan cara yang betul. Atas sebab ini, orang yang terasing secara sosial lebih sukar untuk membuat keputusan.

Harga yang dibayar oleh orang yang terpencil mempengaruhi harga diri mereka dan keadaan minda mereka.

Kita memerlukan orang lain kerana orang lain memerlukan kita

Sifat sosial kita menjadikan kita bergantung pada seluruh makhluk hidup, tetapi tidak dengan cara yang tidak menentu atau negatif, tetapi menyedari apa yang kita boleh menyumbang kepada orang lain dan apa yang mereka dapat menyumbang kepada kita. Ini ditakrifkan sebagai saling ketergantungan manusia: kita adalah rangkaian orang yang kusut yang kita sumbangkan kepada persekitaran kita, pada masa yang sama kita memerlukannya.

Menurut piramid keperluan Maslow, Gabungan atau keperluan sosial difahami secara hierarki di sebalik keperluan asas dan keperluan keselamatan dan perlindungan. Keperluan keahlian termasuk:

• Fungsi hubungan dengan seluruh rakyat atau seluruh kumpulan.
• Penyertaan dengan orang lain atau dalam kumpulan yang ditubuhkan.
• Dan penerimaan sosial.

Sebagai makhluk sosial yang kita ada, proses sosialisasi menandakan kualiti kehidupan kita. Dapat merasa aman dengan orang lain adalah salah satu pelindung terbaik untuk kesihatan mental kita. Sesuatu yang tidak mungkin dengan selalu mengatakan tidak.

"Semua manusia perlu mempunyai hubungan dengan cara yang berbeza dengan orang lain"

Jangan berbuat apa-apa, hanya dengar apa yang tidak disukai anda memberitahu anda. Kadang-kadang, dengan mempertimbangkan mendengar ketidakselesaan kami sebelum mencadangkan penyelesaian dapat membantu kita untuk memahami dan dengan itu menyembuhkan dari penerimaannya. Baca lebih lanjut "