Ada perkara yang kita harus melepaskan untuk mencari kebahagiaan

Bagaimanakah kita dapat melepaskan apa yang berat kepada kita? Bayangkan anda sedang mengembara dan anda membawa beg galas yang penuh dengan perkara-perkara. Ia mula menyakiti punggung anda, anda berhenti dan membukanya untuk melihat apa yang ada di dalamnya. Anda menyedari bahawa terdapat beberapa objek yang anda tidak perlukan dan anda segera menyingkirkannya. Bagaimana perasaan anda sekarang? Lebih ringan! Anda boleh mengambil banyak langkah tanpa letih dan sampai jauh.

Nah, sesuatu yang serupa berlaku dengan perasaan dan sikap yang terkumpul selama bertahun-tahun. Apabila anda belajar untuk menghapuskan semua yang anda tidak perlukan, anda akan mula berjalan melalui kehidupan dengan cara yang berbeza, lebih bahagia dan lebih bebas. Adakah anda berani untuk melepaskan perkara-perkara tertentu yang tidak baik kepada anda? Mulakan secepat mungkin! Anda tidak boleh membayangkan betapa baiknya untuk pergi ke seluruh dunia tanpa bagasi.

Lepaskan sikap yang menghalang pertumbuhan anda

Antara perkara yang anda harus cuba melepaskan adalah semua yang tidak membantu anda berhubungan dengan orang lain dan tidak baik kepada diri sendiri. Semua sikap yang mengehadkan anda dan menghalang anda daripada memajukan pertumbuhan anda dengan orang lain dan dengan diri anda sendiri.

Pertama sekali, meninggalkan keperluan untuk sentiasa menjadi tepat. Mulakan dengan sesuatu yang sukar! Anda mungkin tidak menyokong idea membuat kesilapan dan ini akan membawa banyak masalah kepada orang yang anda cintai. Jika ego anda lebih besar dari keinginan untuk bergaul dengan pasangan anda, ibu bapa atau rakan anda, memikirkan semula perasaan itu dan membuangnya!

Sebaliknya, Adalah baik untuk menghapuskan keinginan untuk mengawal segala-galanya, kebanyakannya apa yang berlaku di sekeliling anda. Biarkan orang lain "menjadi", seperti yang anda juga berpura-pura menjadi. Juga tidak perlu untuk mencari bersalah atau bertanggungjawab di mana tidak ada ... atau di mana anda perlu bertanggungjawab! Lebih mudah menunjuk jari di sebelah kami, tetapi sangat rumit untuk menurunkan kepalanya dan mengatakan "ia adalah saya". Tidak seperti apa yang dipercayai, itu bukan pengecut, tetapi berani.

Juga,, Tinggalkan keperluan yang mentadbir anda kerana ingin menarik perhatian seluruh dunia. Anda tidak boleh berpura-pura menjadi sesuatu yang anda bukan sahaja untuk menggantikan yang lain. Cuba untuk menggembirakan orang-orang di sekeliling anda, pada kenyataannya mengisi anda dengan rakan-rakan yang buruk yang, dalam menghadapi masalah pertama yang anda miliki, akan meninggalkan anda. Begitu juga dengan pasangan, bekerja atau sesiapa yang anda fikirkan. Dari saat anda melepaskan topeng anda dan bercakap dengan kebenaran, anda akan menyimpan orang-orang yang benar-benar layak di pihak anda.

Lepaskan pemikiran yang menimbang anda

Setakat ini kami telah memberitahu anda beberapa sikap yang anda perlu melepaskan berhubung dengan orang lain. Tapi sudah tentu banyak kerja jika kita merujuk kepada diri kita sendiri. Apa yang paling berat dengan gaya hidup kita adalah pemikiran yang negatif dan merosakkan diri.

Dengan cara anda berfikir anda mengelakkan kejayaan, maju dan terus belajar. Jangan percaya 100% dari apa yang muncul dalam fikiran anda, terutama pesimis dan apa yang menyakitkan hati anda. Jangan lupa bahawa otak boleh digunakan untuk kebaikan atau buruk ... dan itu bergantung kepada anda.

Hidupkan, anda harus menghapus kepercayaan bahawa anda tidak berkhidmat untuk melakukan perkara ini atau perkara itu. Tiada apa yang mustahil untuk dicapai seperti yang anda fikirkan. Tiada apa-apa dan tiada siapa (tidak pun diri sendiri) boleh menghalang anda daripada menjadi gembira dan memenuhi impian anda. Buka sayap dan terbang. Lakukan apa yang membolehkan anda menjadi orang yang lebih baik dan menjadi lebih rapat dan lebih dekat dengan matlamat anda. Ingat bahawa anda boleh menjadi musuh terburuk jika anda tidak mempercayai kebolehan anda.

Rintangan kepada perubahan adalah satu lagi perkara yang paling baik dikeluarkan dari ransel berat anda. Jadi anda boleh mengikuti jalan anda lebih ringan. Perubahan baik walaupun anda fikir sebaliknya. Keluar dari zon selesa anda, jangan selesaikan minimum ... yang paling pantas anda dapatkan! Jangan menolak yang berbeza. Berikan dia peluang dan banyak pintu akan dibuka.

Marilah ketakutan, dalih dan masa lalu

Ketiga perasaan atau fikiran ini sangat berat dan tidak berfungsi sama sekali. Ketakutan adalah untuk berfikir bahawa sesuatu yang buruk akan berlaku kepada anda dan oleh itu anda tidak berani untuk mengikuti. Jika anda takut, anda lebih cenderung gagal. Seperti yang dikatakan Franklin Roosevelt: "Satu-satunya perkara yang perlu kita ketakutan ialah ketakutan itu sendiri" kerana ia mengehadkan dan menghalang kemajuan.

Gugatan hanya perisai untuk tidak menerima apa yang berlaku kepada anda. Ini mungkin kerana anda tidak menggalakkan diri anda, kerana anda bimbang tentang masa depan, kerana anda tidak pasti dengan kebolehan anda, dan lain-lain. Banyak kali alasan yang dicipta sendiri dan tidak benar. Jangan terperangkap di tempat "kerana hujan", "kerana saya tidak tahu bagaimana untuk melakukannya", "kerana saya akan gagal", dan lain-lain.

Dan akhirnya, masa lampau, yang menyakitkan yang memberi kita berat. Kami biasanya tidak ingat peristiwa-peristiwa indah hari-hari sebelumnya, tetapi yang buruk, yang telah meninggalkan jejak kaki yang sangat dalam. Masa lalu perlu diabaikan kerana memfokuskan begitu banyak perkara itu tidak membenarkan anda melihat hari ini dan lebih kurang esok. Untuk menyelesaikan saya berkongsi dengan anda frasa yang indah Lao Tzu: "Membiarkannya mengalir semuanya tiba. Dunia adalah untuk mereka yang melepaskan diri. Apabila anda mencuba, semua orang akan menang. ".

Kebahagiaan adalah mengetahui cara menghargai perkara-perkara sederhana dalam kehidupan. Kebahagiaan tidak diukur dengan wang yang kita miliki atau tidak: tetapi dengan hal-hal sederhana yang kita tidak akan menukar semua uang di dunia. Baca lebih lanjut "