Sekarang adalah masa yang mengeluh di tangan anda

Sekarang ini kita ada atau wujud di tempat tertentu. Walaupun kadang-kadang kita memandang rendah, segala yang kita lakukan dalam masa sekarang akan menjadi pusaka peribadi kita. Sekarang adalah masa yang mengeluh di tangan anda, hari ini anda menerima dunia, esok ia akan menjadi warisan anda.

Hidup di masa sekarang membayangkan menyedari setiap situasi, mencetuskan diri kita dengannya dan mencari keabadian kita pada setiap masa. Yang tidak menaruh harapan tetap di pulau mereka peluang kerana mereka melihat ke wilayah lain. Tiada wilayah lain, tidak ada kehidupan lain tetapi ini.

Sekarang adalah masa yang mengeluh di tangan kita dan, kadang-kadang kita melepaskan diri untuk masa depan yang menyeksa kita dan untuk masa lampau yang kita berikan kuasa untuk mengawal diri kita.

"Dua rahib berdoa secara berterusan, ada yang bimbang, senyuman yang lain. Yang pertama bertanya: "Bagaimanakah saya dapat hidup dalam kesedihan dan anda gembira, jika kita berdua berdoa jumlah jam yang sama?" Yang lain menjawab: "Adalah bahawa anda selalu berdoa untuk bertanya, sebaliknya saya hanya berdoa untuk bersyukur".

Selamanya terdiri daripada "nows"

Walaupun sukar bagi kita untuk memahami dimensi fizikal masa diwakili oleh penggantian negeri, kehidupan sekarang. Tidak pernah ada masa ketika hidupmu tidak sekarang dan tidak akan ada. 

"Kehidupan tidak berada di tempat lain tetapi di tempat ini, tidak dalam jam yang lain, tetapi dalam jam ini".

-Walt Whitman-

Kini ada masa yang tidak lama lagi bahawa dalam baris ini yang anda baca, ia telah menjadi masa lalu. Dan masa depan adalah apa yang anda projek sambil memikirkan tentang apa yang akan anda lakukan hujung minggu, dan bukannya bersetuju dengan lima deria anda untuk membaca apa yang anda ada di hadapan anda.. Hanya masa sekarang mempunyai kelebihan yang baik untuk dapat diubahsuai dengan tindakan dan keputusan kami.

Walaupun kita membuang masa pemikiran yang berlebihan dalam keadaan masa lalu atau masa depan, masa kita hilang seperti masa mengeluh di tangan kita. Kita mesti berhenti dan berfikir tentang berapa banyak perkara yang kita berhenti lakukan untuk kenangan masa lalu atau kerana takut masa depan.

"Kami sentiasa bersedia untuk hidup, tetapi kita tidak pernah hidup".

-Ralph Waldo Emerson-

Hadiri dalam semua perkara dan bersyukurlah untuk mereka

Jika kebahagiaan kami pada masa ini terdiri terutamanya daripada mengkaji semula kenangan dan harapan, kami hanya akan sedar tentang masa ini. Jadi, kami akan terus mempunyai kesedaran yang terhad pada masa ini pada masa yang berlaku kepada kami, apabila kita dapat menikmati mereka atau belajar daripada mereka, kerana kita telah membentuk tabiat mencari ke belakang dan sebagainya.

Kesedaran masa depan dan masa lalu membuat kita kurang menyedari masa kini, Kita mesti mula bertanya kepada diri sendiri jika kita benar-benar hidup di dunia nyata. Sekarang adalah masa yang mengeluh, hari ini nampaknya kekal tetapi esok ia akan menjadi ephemeral.

Menjaga diri kita hadir dalam realiti kita memerlukan amalan, kerana kita telah menghabiskan seluruh hidup kita memberikan pengertian bebas kepada pemikiran yang tidak ada di dalamnya. Untuk menghargai apa yang kita miliki pada masa ini adalah langkah pertama yang baik untuk menjadi sedar sepenuhnya beribu-ribu nuansa hari demi hari, nuansa yang melarikan diri kita kerana kita memikirkan sesuatu yang telah berlaku atau sesuatu yang tidak pernah berlaku.

"Kesyukuran adalah ingatan hati."

-Lao Tse-

Mungkin kita semua boleh marah pada sesuatu yang berlaku kepada kita tetapi, mengapa terus marah pada sesuatu yang tidak lagi? Hadiri dalam semua perkara dan bersyukurlah untuk mereka. Rahsia kesihatan untuk minda dan tubuh tinggal dalam tidak mengeluh tentang masa lalu, tidak membimbangkan masa depan dan tidak mengantisipasi masalah, tetapi hidup dalam masa ini dengan serius dan bijak.

"Jangan berhenti pada masa lalu, jangan impikan masa depan, tumpukan minda pada masa sekarang"

-Buddha Gautama-

Belajar dari masa lalu dan bergerak ke arah masa depan anda. Adakah anda terjebak di masa lalu anda? Belajar dari dia dan jangan beri dia lagi. Sudah tiba masanya untuk anda berangkat dalam perjalanan anda ke masa depan anda. Baca lebih lanjut "