Peta emosi manusia

Penyelidik dari Universiti Aalto di Finland telah membangunkan kajian menarik mengenai emosi manusia, yang mendedahkan perumusan yang menarik yang dengan cara tertentu, kita semua intuited.

Siapakah yang tidak pernah mengalami perasaan marah yang dipasang di perut kita seperti simpulan yang menyakitkan? Atau ketakutan yang membuat hati kita berdenyut sehingga kita berasa nafas??  

Perkara yang menarik tanpa keraguan ialah mengetahui bahawa semua perasaan, semua emosi, nampaknya mempunyai korelasi biologi, iaitu bahagian yang terletak di dalam badan kita: iri hati, kesedihan, kemarahan, cinta, kecemasan ... Mari kita lihat.

Tubuh dan emosi

Kita semua telah berkata untuk merasakannya sekali: rama-rama di dalam perut, mempunyai hati yang patah, tinggal sejuk...  mereka adalah ungkapan yang popular yang dalam cara tertentu mewujudkan persatuan antara keadaan mental dan sensasi tubuh.

Menurut saintis Emosi ini bertujuan untuk membantu kita menghadapi situasi tertentu dalam persekitaran kita. Sebagai contoh, dalam menghadapi kekecewaan, kekecewaan atau kehilangan, otak kita akan melepaskan siri neurotransmiter yang akan menghantar sensasi kesedihan yang diketahui ...

Perasaan ini adalah sesuatu yang akan memaksa kita untuk berpisah untuk mencari ingatan diri kita dan menilai mengapa ia telah berlaku dan mendapatkan strategi mengatasi dan mengatasi.

Sensasi, pada gilirannya, mempunyai korelasi dalam tubuh kita, menyesuaikan kesatuan itu antara badan dan minda yang menyiapkan diri untuk dapat bertindak balas.Sebaliknya, kecemasan mengganggu organ kita, mempercepatkan hati kita, mempersiapkan kita pada intipati untuk bergerak dan mencari jawapan.

Daya tarikan atau cinta, kami menawarkan rasa kesejahteraan fizikal yang otak menghakimi sebagai menyenangkan, adalah sesuatu yang bermanfaat dan oleh itu badannya baik.

Para saintis di Universiti Aalto di Finland, mendapati bahawa sensasi manusia yang paling biasa: kemarahan, kesedihan, kebahagiaan, rasa takut ... dan lain-lain, cenderung mencetuskan sensasi tubuh yang kuat. 

Kita semua tahu: rasa sakit atau tekanan di dada, kekakuan otot, perut kosong ... Selain itu, mereka menunjukkan bahawa korelasi fizikal ini sejagat dalam semua budaya, walaupun di Asia, yang biasanya dianggap lebih sejuk atau berbeza pada masa mengalami emosi.

Emosi yang sama, ungkapan yang berbeza

Terdapat satu perkara yang jelas: kita semua berasa emosi dengan cara yang sama, tetapi kita menyatakannya secara berbeza. Terdapat bermain corak keperibadian masing-masing dan perbezaan budaya. Tetapi kita semua merasakan kekecewaan dalam organ yang sama dan kebahagiaan juga mengganggu hati kita.

Kajian yang dilakukan oleh pasukan saintis ini berdasarkan analisis lebih daripada 700 orang yang didedikasikan untuk menunjukkan bahagian-bahagian tubuh yang terasa lebih sengit apabila ia mengalami emosi.

Hasilnya menunjukkan bahawa mereka semua telah menunjukkan kawasan yang sama, dan mereka telah mengenalinya dengan warna-warna tertentu, kita dapat melihatnya dalam ilustrasi artikel ini: kemarahan, ketakutan, jijik, kebahagiaan, kesedihan, kejutan, berkecuali, kecemasan, cinta, kemurungan, penghinaan, kebanggaan, rasa malu dan iri hati.

Adalah menarik bahawa emosi seperti kebahagiaan dan cinta memancar seluruh tubuh, sementara iri hati, misalnya, mempengaruhi bahagian yang sangat spesifik, kurang umum.

Jadilah seperti itu, peta emosi datang untuk menggambarkan sesuatu yang pasti sudah kita ketahui. Walaupun kita kadang-kadang percaya bahawa manusia adalah sangat kompleks dan tidak dapat dielakkan, kita semua tahu apa kekecewaan dan perasaan gembira ...

Emosi positif memperkaya kita dan emosi negatif menyebabkan kita membahayakan dan mungkin menjadi punca penyakit. Mungkin, kajian ini mengajar kita bahawa tidak kira seks atau budaya, kita semua berkongsi peta emosi yang sama.

Langkah seterusnya adalah untuk mengambil kira untuk memahami bahawa tindakan kami dapat membuat orang lain bahagia atau tidak bahagia, dengan itu mengembangkan pemahaman oleh emosi orang lain dan melaksanakan pengetahuan ini dalam peta emosi kita.

4 cara untuk melegakan emosi yang menyakitkan hati Emosi yang menyakitkan menyakitkan kita pada masa-masa, tetapi adakah anda tahu bagaimana untuk menangani mereka? Hari ini anda akan mendapati bahawa dunia tidak berakhir dengan mereka. Baca lebih lanjut "