Hati memerlukan vitamin A, B, C Hugs, Kebaikan dan Pengasih

Jantung memerlukan nutrien dan, walaupun ia sedikit membingungkan, saya tahu bahawa saya memerlukan kebanyakan vitamin. Ini bukanlah apa-apa vitamin, tetapi ia adalah jenis A, B, C. Maksud saya, saya bertahan dengan pelukan yang tepat, kebaikan dan kasih sayang.

Manusia bercakap saya tidak fikir ada orang di dunia yang tidak memerlukannya juga. Emosi yang menyerang kita diberi makan dengan hubungan langsung dengan orang lain dan mereka mengisi kita apabila mereka tiba di atas nama cinta. Mereka perlu seperti pernafasan.

Mana-mana jenis cinta sentiasa termasuk tiga vitamin tersebut. Sebenarnya, jika anda berfikir tentang seseorang yang tidak memilikinya, anda mungkin tidak bercakap mengenai cinta, tetapi sesuatu yang mungkin serupa dengannya, tetapi dalam keadaan itu ia tidak akan menyelesaikan seperti perasaan sebenar dan dikongsi..

Vitamin A saya: pelukan, tanpa ukuran

Jadi, dengan itu, salah satu vitamin yang paling penting yang setiap tubuh perlu menerima adalah yang kami menyerap melalui pelukan. Ya, orang-orang yang menyatukan bahkan bahagian-bahagian jiwa yang paling patah dan membantunya untuk redone lagi, tidak pernah terbelah sepenuhnya. Anda tahu, mereka yang membuat anda berasa kurang bersendirian atau kurang sejuk kerana mereka mengiringi dan menghibur.

"Yang tersenyum. Dia juga yang lain.

Mereka tidak berani menggabungkan diri dalam pandangan orang,

tetapi dalam satu detik seribu perkara dikatakan dalam diam "

-Ildefonso Falcones-

Saya mencari jenis pelukan tanpa ukuran, dekat dan tanpa brek, kerana mereka yang lebih bernilai adalah spontan dan, kadang-kadang, pemalu. Saya yakin bahawa anda dan saya tidak mahu pelukan yang diperhitungkan atau dikira, namun cantiknya mungkin kelihatan dari luar.

Keindahannya adalah apa yang dirasakan untuk diterima, sejak itu mereka adalah vitamin yang membawa banyak faedah yang sihat. Sebagai contoh, mereka meningkatkan mood kita, meningkatkan serotonin dalam badan, berehat otot, menurunkan tekanan darah, memerangi ketegangan saraf, dan sebagainya..

Vitamin B saya: kebaikan hati

Dengan cara yang sama seperti yang sebelumnya, vitamin B diperlukan: yang berasal dari orang-orang yang mengamalkan kualiti kebaikan. Apabila badan dikelilingi oleh orang-orang yang baik hati, tubuh kita juga sedikit lebih murah hati, yang boleh kurang takut.

"Kebaikan boleh berbuat banyak. Seperti matahari yang mencairkan ais, kebaikan menguap salah faham, ketidakpercayaan dan permusuhan "

-Albert Schweitzer-

Jenis orang baik dan penuh belas kasihan, bersedia membantu tanpa meminta apa-apa balasan: baik dan murah hati. Jadi saya, yang mencari sedikit dari semua ini dalam hidup saya, jatuh cinta dengan mudah dengan orang-orang yang empati mengamalkan kebaikan.

Mereka membuat saya lebih baik dan itulah sebabnya saya menyedari bahawa saya mencintai mereka dan saya menghargai mereka dalam hidup saya. Saya selalu memilih mereka sebagai sumber pembelajaran, berkat yang saya boleh berkembang setiap hari.

Vitamin C saya: cinta, dengan ikhlas

Akhirnya, vitamin A dan B tidak bernilai apa-apa jika mereka tidak kelihatan dengan tangan dengan sedikit kasih sayang. Kesabaran dan kelembutan dapat memberikan dorongan dengan cara yang berbeza: pelukan, senyuman, beberapa kata yang sesuai ...

Cintakan orang lain memberi kita kebahagiaan dan membuat kita merasa disayangi, itulah sebabnya ia penting bagi tubuh saya. Ekspresi kasih sayang dan pengiktirafan ini membuatkan kita kelihatan istimewa di kalangan orang ramai dan menawarkan kepada kita daya hidup yang mencukupi untuk tidak jatuh dalam menghadapi kesukaran.

"Cinta sejati bukanlah yang mengampuni dosa kita,

tetapi dia yang tidak mengenal mereka "

-Jacinto Benavente-

Keperibadiannya diremajakan dengan cinta kerana kita dihargai, dihargai dan dimuatkan dengan kepercayaan. Vitamin ini adalah balsem untuk harga diri, sama ada ia datang dari kami atau masuk. Fakta adalah bahawa ia berada di udara yang mengelilingi kita.

Atas sebab-sebab ini, jangan berhenti merawat hati. Memang benar itu kita memerlukan banyak perkara lain untuk maju dalam kehidupan tetapi, jika jiwa mati, selebihnya kehilangan kegunaannya. Kami akan cuba memberikan vitamin yang mencukupi agar tidak berlaku.

Kepentingan Pengekasan Fisik untuk Kanak-kanak dan Orang Dewasa Kami sering meremehkan pentingnya kasih sayang fizikal dengan orang yang kami hargai. Kami menganggap bahawa hubungan fizikal tidak diperlukan. Baca lebih lanjut "