Jika minda tegar melihat kepalsuan, minda fleksibel melihat peluang kedua

Pernahkah anda tertanya-tanya mengapa sesetengah orang tidak dapat mencari penyelesaian yang berbeza untuk masalah mereka dan yang lain bukannya menyesuaikan diri dengan situasi yang berbeza? Jawapannya ialah orang berkait dengan satu sama lain berbeza bergantung pada jangkaan kami, pembelajaran terdahulu, kepercayaan dan keadaan emosi. Oleh kerana itu, orang fleksibel berinteraksi dengan orang lain dan dengan cara yang lebih sihat.

Ketegaran kognitif adalah ciri orang yang tidak berani mengubah fikiran mereka dan tidak dapat menerima idea alternatif baru. Di sebaliknya adalah orang yang mempunyai alasan yang kritis, terbuka dan mengenali perubahan. Menurut Walter Riso, kekuatan pemikiran yang fleksibel adalah, walaupun terdapat halangan, ia membolehkan kita mencipta diri dan fleksibel dengan peristiwa-peristiwa kehidupan tanpa menyakiti atau mencederakan diri sendiri.

Untuk Riso, seseorang yang mempunyai sikap kritikal, adil, dan inklusif mewujudkan gaya hidup yang terbuka dan sihat, Ia menjana kurang tekanan, lebih banyak kebahagiaan dan keganasan yang kurang. Bukan sahaja anda akan hidup lebih baik, tetapi ia akan menyumbang kepada kesejahteraan komuniti anda.

"Pastikan fikiran anda terbuka, sains sebenar bermula dengan pemerhatian"

-Brian Weiss-

Orang yang tegar lebih terdedah kepada kemurungan

Orang yang berfikiran tegar hanya memilih apa yang sesuai dengan kepercayaan mereka dan mengabaikan maklumat yang bertentangan dengannya. TidakMereka mengambil kira nuansa, jadi mereka menegaskan apa yang mereka fikirkan, rasakan atau lakukan sehingga kes-kes yang melampau, walaupun bukti itu membuktikan sebaliknya. Mereka datang untuk berbohong, menghina dan meremehkan untuk melepaskannya dan tidak tunduk kepada kebingungan yang tidak benar.

Fikiran yang tegar dan absolutis hidup berubah sebagai kelemahan dan lebih suka mengelakkan fakta-fakta jika mereka tidak bersetuju dengan mereka, sehingga mereka menjalankan risiko gangguan penderitaan seperti depresi. Orang-orang ini membuat kesimpulan tanpa mendapat maklumat yang mencukupi dan menganggap bahawa mereka berkewajiban untuk bertindak, dalam arti tertentu, tanpa memperdalam atau mendengarkan lawan mereka.

Mereka adalah orang-orang yang berfikir bahawa mereka yang tidak bersama mereka menentang mereka. Kepercayaan ini membangkitkan rasa takut untuk mengetahui bahawa mereka salah dan menyedari bahawa sebahagian hidup mereka adalah berdasarkan kepercayaan palsu. Mereka mempunyai ketakutan melampau kehilangan isyarat keselamatan sebagai pemimpin, bijak atau yang paling jelas, tidak mampu atau tidak bersedia menghadapi tuntutan perubahan.

"Ia berlaku dengan orang yang berpikiran tertutup sama dengan botol leher sempit. Semakin kurang ia mengandungi, semakin banyak bunyi yang mereka buat ketika mengosongkannya "

-Alexander Pope-

 Kuasa minda fleksibel

Orang berfikir yang fleksibel dicirikan oleh perubahan mentaliti secara beransur-ansur dan dapat dikenal pasti. Mereka adil, adil, menghormati orang lain dan sentiasa berusaha untuk mengelakkan pengecualian. Mereka tidak cenderung untuk tunduk kepada pemikiran cetek dan tidak sedarkan diri yang biasanya membawa kepada lingkaran negatif dan penderitaan tanpa ada bukti yang terbukti untuknya..

Orang fleksibel mencari kebebasan daripada mandat dan sepatutnya, Otomatisme tidak rasional yang dipelihara oleh tuntutan yang tidak fleksibel kepada kita, yang lain dan dunia pada umumnya. Tolak sebarang bentuk autoritarianisme atau totalitarianisme individu.

Neuroscience memberitahu kita bahawa kita boleh mengubah mentaliti dengan mewujudkan sambungan neural baru di otak dan memperkuat mereka dengan pemikiran kita. Atas sebab ini, Perubahan sebenar mentaliti mempunyai asas asas dalam otak dan dalam neuron yang kita hasilkan apabila berfikir dan berkelakuan dengan cara tertentu.

Oleh itu, fikiran fleksibel melihat kehidupan dari sudut pandangan yang berbeza, menerima bahawa kadang-kadang mereka boleh salah, tetapi minda yang tegar hanya melihat corak pemikiran mereka sebagai yang betul.

Kita semua telah salah untuk menilai seseorang pada pandangan pertama dan maka dia akhirnya menjadi salah satu kawan terbaik kami. Jika orang itu tinggal dengan apa yang kita fikirkan dia pada mulanya, dia akan menggunakan gaya pemikiran yang tegar dan absolutis, yang juga tidak sepadan dengan realiti sekarang.

Orang-orang yang sungguh-sungguh tegar menghadapi kesukaran memaafkan dan menerima sebahagian daripada kesalahan mereka dalam masalah mereka, sehingga mereka hanya dapat melihat kebohongan di mana ada peluang kedua.

Perbezaan adalah peluang terbaik Apabila kita bercakap tentang orang dan pendidikan, kita perlu memahami perbezaan-perbezaan, untuk mengetahui bahawa setiap daripada kita unik. Baca lebih lanjut "