Berikan jiwa anda seketika untuk sampai ke anda, kisah Afrika yang indah

Kadang-kadang cerita sampai kepada kita lebih kepada jiwa daripada apa jenis refleksi yang mungkin datang. Kali ini kita membawa cerita Afrika lama yang bercakap tentang cara hidup di mana tindakan pergi ke satu pihak dan hati di pihak yang lain, kerana tidak ada masa untuk pertemuan itu. Ia mengatakan demikian.

Dikatakan bahawa seorang lelaki Dia berusaha untuk menembusi wilayah yang tidak berpenghuni di Afrika. Hanya penumpangnya menemaninya. Kesemua mereka membawa parang di tangan mereka dan berjalan melalui tumbuh-tumbuhan yang tebal. Objektifnya adalah untuk memajukan harga.

"Salah satu keburukan yang besar adalah bahawa ia mengambil masa yang lama".

-Gilbert Keith Chesterton-

Jika sebuah sungai muncul, mereka akan menyeberangnya dalam masa yang sesingkat mungkin. Sekiranya ada bukit, mereka bergegas untuk tidak ketinggalan sebentar. Walau bagaimanapun, tiba-tiba porter berhenti. Ekspedisi itu terkejut. Mereka hanya berjalan beberapa jam sahaja. Maka dia bertanya kepada mereka: "Kenapa awak berhenti? Adakah anda sudah penat dengan hanya beberapa jam di jalan raya?"

Kemudian salah seorang penumpang melihatnya dan berkata: "Tidak tuan, kita tidak penat. Cukup kami telah maju dengan cepat dan itulah sebabnya kita telah meninggalkan jiwa kita di belakang. Sekarang kita perlu menunggu sehingga kita sampai semula".

Cerita yang memanggil anda untuk menyambung diri anda

Kita semua berasa terputus dari diri kita sendiri. Seolah-olah orang yang keluar dari tempat tidur, orang yang pergi bekerja, yang bercakap, bukanlah seorang, tetapi orang asing. Ia adalah sensasi yang sering muncul apabila kita telah merendam diri kita dalam rutin menuntut dan kita tidak dapat mencari jalan keluar darinya.

Apa yang berlaku ialah mencari pusat kami semula. Seperti yang ditunjukkan oleh cerita, untuk membiarkan "jiwa kita" kembali ke tempatnya. Kadang-kadang cukup untuk membuat refleksi hati-hati, tetapi kadang-kadang kita memerlukan sesuatu yang lebih daripada itu.

Jika kita tidak mempunyai perasaan sambungan dan kawalan relatif terhadap kehidupan kita, demotivasi mudah muncul. Ini boleh berubah menjadi kesedihan, atau kebimbangan. Pada ketika itu, semuanya mula menjadi rumit. Terdapat kaedah mudah untuk keluar dari negara-negara tersebut dan hanya memerlukan masa beberapa minit sehari. Kemudian kami memberitahu anda apa itu.

Duduk seketika di tepi jalan

Sebagai penjaga kisah Afrika lakukan, jika anda rasa terputus dari pusat anda, adalah sesuai untuk menjeda. Yang paling mungkin adalah anda telah mengembara jalan dengan sangat mendesak. Itu telah menghalang anda daripada melihat landskap dan, di atas semua, menyambungkan jiwa anda dengan jalan.

Perkara yang disarankan ialah mencari masa yang tenang, lebih baik pada jam terakhir hari. Ia adalah masa anda keintiman dengan diri anda dan apa yang anda berbaloi. Bersantai dan semoga bertanya pada diri sendiri: Bagaimana hari ini?? Kemudian anda hanya perlu menyemak fakta yang anda alami pada siang hari.

Jangan hanya berfikir tentang tindakan yang anda lakukan, tetapi dari fikiran dan perasaan yang ada dalam fikiran anda. Apakah perkara pertama yang timbul dalam fikiran anda apabila anda bangun? Bagaimana perasaan anda pada siang hari di hadapan orang lain, situasi dan diri anda? Dedahkan sekurang-kurangnya lima minit untuk semakan mental ini pada hari anda.

Putuskan pantulan dan biarkan jiwa anda kembali

Kemungkinan bahawa pada mulanya anda hanya melihat satu penggantian aktiviti dan perasaan mekanikal. Walau bagaimanapun,, sedikit demi sedikit, seperti yang ditunjukkan oleh kisah Afrika, jiwa anda akan sampai kepada anda. Inventori itu adalah cara asas untuk mendekati anda, tetapi ia hanya permulaan, panduan untuk langkah pertama.

Anda tidak perlu membuat senarai terperinci mengenai semua yang anda lakukan. Hanya biarkan apa yang masuk ke aliran fikiran anda, sama ada ia agak kemas atau huru-hara. Sebelum anda bayangkan, anda akan menyedari bahawa khabar angin banyak pengalaman yang anda biarkan tanpa disedari. Akan ada juga gema emosi yang anda diabaikan dan ketidakselesaan yang tidak anda ketahui.

Jadi jiwamu akan sampai kepada kamu. Oleh itu, anda akan mencapai, sedikit demi sedikit, cari semula anda semula pada titik keseimbangan anda. Ganjaran untuk usaha kecil ini ialah anda akan berasa lebih tenang dan selamat. Anda juga akan memperkaya diri anda dengan setiap pengalaman yang anda alami dan anda akan meningkatkan pengetahuan anda sendiri. Perkara yang paling penting ialah anda akan mempunyai elemen untuk menilai jika anda benar-benar berada di dalam kehidupan yang anda mahu, atau jika sudah tiba masanya untuk membuat perubahan.

Menghubungkan dengan alam semula jadi akan menjadikan anda lebih bahagia Menghubungkan dengan alam semula jadi bermakna memeluk dunia seperti itu, menerima dengan baik dan yang buruk, dan cuba bertindak lebih sesuai dengan realiti. Baca lebih lanjut "