Apabila anda tidak suka apa-apa, mungkin anda tidak menyukai diri anda sendiri

Tiada siapa yang mengalami atau kekal dalam keadaan tidak selesa untuk keseronokan. Bukan orang yang kita panggil "masokis." Di latar belakang, kita semua mahu berada dalam keadaan aman dan bersukacita seperti yang kita boleh. Tetapi kita tidak selalu mencari cara untuk mencapainya. Malah, jalan itu menjadi lebih kompleks apabila anda tidak menyukai diri anda sendiri.

Kebanyakan orang tidak dilahirkan dan dibesarkan dalam keadaan yang ideal. Y terdapat ramai yang terpaksa berhadapan dengannya kepada keadaan yang sangat buruk sejak kecil. Salah satu yang paling berulang ialah membesar dalam persekitaran yang bermusuhan, di mana tidak ada pengiktirafan atau penilaian.

Apabila anda tidak menyukai diri anda, anda perlu menyelam masa lalu jauh. Terdapat sebab-sebab mengapa anda telah belajar menilai diri anda secara negatif. Sehingga anda tidak boleh memberi nilai kepada pencapaian anda, atau merasakan kebaikan anda. Itulah di mana benih beracun yang mahu menjadi yang lain, hidup hidup lain atau, dalam beberapa cara, melarikan diri dari apa yang anda, dilahirkan. Berita baiknya adalah bahawa tidak pernah terlambat untuk memperbaiki kerosakan tersebut dan dapat didamaikan dengan makhluk anda.

"Anda tidak sempurna, secara kekal dan tidak dapat dielakkan tidak sempurna. Dan awak cantik".

-Amy Bloom-

Ini menunjukkan idea bahawa anda tidak menyukai diri anda sendiri

Masalahnya Apabila anda tidak menyukai diri anda, ia tidak akan menyukai anda. Pada hakikatnya, dunia sentiasa berakhir menjadi ramalan tentang apa yang kita bawa ke dalam. Sekarang, bukan dunia yang mempunyai aspek yang menyenangkan atau tidak menyenangkan, tetapi kita yang melihatnya dalam satu cara atau yang lain.

Sekiranya anda tidak menyukai diri anda sendiri, segala yang ada kaitan dengan anda akan menjadi tidak menyenangkan atau tidak layak untuk anda. Perkara yang biasa ialah anda bersorak dan tidak digalakkan dengan senang. Anda selalu mencari dalam setiap realiti beberapa aspek yang membawa anda untuk melihatnya dengan kekecewaan.

Anda memulakan banyak perkara dan anda tidak menyelesaikan apa-apa kerana keghairahan berakhir. Anda sentiasa mencari jalan untuk melihat negatif. Sangat besar, sangat kecil, sangat jauh, sangat dekat ... Mana-mana aspek yang secara prinsipnya neutral, anda menjadikannya sesuatu yang negatif atau tidak bernilai. Dan anda tidak menyedarinya. Anda hanya merasa tidak baik dan memproyeksikannya, tanpa ini disengajakan. Anda sebenarnya mempunyai luka terbuka dan anda menderita.

Apa yang berlaku dengan kehidupan anda apabila anda tidak menyukai apa-apa

Ketidakpatuhan bukan fakta, tetapi satu sudut pandangan. Dunia dan realiti adalah apa yang mereka ada. Setiap manusia memberi makna kepada alam semesta mereka. Perspektif kita tentang realiti lebih banyak bercakap tentang diri kita, daripada bagaimana keadaan dalam diri mereka sendiri.

Apabila anda tidak menyukai diri anda, anda juga tidak boleh memberikan makna positif apa yang anda lihat, apa yang anda dengar, apa yang anda rasakan, apa yang ada dalam hidup anda ...

Salah satu aspek yang paling membimbangkan semua ini ialah tanpa menyedari, ini menjadi kebiasaan untuk anda. Fikiran anda mula beroperasi secara automatik. Ia berfungsi seperti hound yang sentiasa mencari sudut terburuk dari segala-galanya. Seperti yang anda selalu dapat, ia memberi idea anda bahawa dunia dan realiti adalah sesuatu yang menyedihkan.

Tanpa menyedari, anda telah memilih sudut pandang untuk menangani realiti. Tetapi anda tidak melakukannya untuk keseronokan. Ia hanya satu cara untuk menangani jejak penolakan yang berjaya merosakkan anda ke inti. Anda tidak menyukai segala-galanya di sekeliling anda hanyalah satu cara untuk memproses kesakitan dengan mengetahui bahawa anda tidak menyukai diri anda sendiri.

Apa yang perlu dilakukan dan apa yang tidak perlu dilakukan

Apa yang anda rasa, apa yang anda rasa dan apa yang anda fikir mungkin telah diabaikan, didiskualifikasi atau ditolak semasa zaman kanak-kanak anda, di rumah atau di persekitaran terdekat anda. Dan tentunya ia juga merupakan peristiwa berulang.

Sebagai seorang kanak-kanak, anda tidak dapat memahami apa yang berlaku. Anda hanya membesar dengan idea bahawa anda "buruk" secara keseluruhan atau sebahagiannya. Sudah hampir pasti bahawa mereka yang bertindak seperti itu dengan anda, tidak suka sama ada sama ada. Mereka memperlihatkan ketidakpatuhan mereka kepada anda. Mereka berada dalam kedudukan yang sama dengan yang anda sekarang. Mereka melihat yang buruk dalam penghakiman mereka dan mengabaikan kebaikan. Ia adalah rantai yang menjadi tidak berkesudahan sehingga seseorang memutuskan untuk membatasinya.

Idealnya, anda sepatutnya menjadi yang menandakan "sampai di sini". Bahawa anda mengakhirinya dengan kisah ketidakbahagiaan, ketidakpatuhan dan kecenderungan. Sudah tentu, kita semua mempunyai aspek yang boleh dipisahkan. Walau bagaimanapun,, pada dasarnya kita mempunyai nilai yang tiada apa-apa dan tiada siapa yang boleh mempersoalkan. Kami tidak lebih atau kurang dari sesiapa. Kami mempunyai hak untuk membuat kesilapan dan juga untuk berbahagia. Sudah tiba masanya untuk membina perspektif baru.

Meningkatkan harga diri: lima cara mudah Meningkatkan harga diri adalah penting bagi kita untuk merasakan kebaikan diri kita sendiri. Bagaimana jika anda sendiri memotivasi dan mengambil tindakan menggunakan kunci ini? Baca lebih lanjut "