Selama bertahun-tahun, saya telah belajar untuk mengelakkan hujah-hujah yang tidak masuk akal

Mungkin ia matang, tahun atau bahkan peletakan jawatan, tetapi Selalu ada masa apabila kita menyedari bahawa ada argumen yang tidak lagi bernilai. Oleh itu, kita lebih suka memilih untuk berdiam diri yang diam dan tersenyum, tetapi itu tidak pernah memberi, yang memahami, akhirnya, tidak berguna untuk memberikan penjelasan kepada mereka yang tidak mahu memahami.

Sekarang, walaupun apa yang sering dikatakan mengenai apa yang harus dibincangkan adalah seni di mana semua orang mempunyai perkataan tetapi sangat sedikit penilaian, pada hakikatnya, ia adalah masalah yang melampaui. Perbincangan, kadangkala, adalah seperti skor di mana muzik tidak teratur, di mana ia tidak selalu didengar dan di mana setiap orang mahu menjadi betul atau suara.

Kadang-kadang, ini adalah amalan yang berat. Terdapat perbincangan yang sudah hilang pertempuran sebelum memulakan. Ia mungkin bertahun-tahun atau keletihan yang mudah, tetapi ada perkara yang saya tidak mahu bercakap tentang lagi ...

Baik sebahagian daripada psikologi dan falsafah telah mengajar kita strategi untuk berjaya dalam perbincangan apa pun. Hujah-hujah yang baik, penggunaan heuristik atau pengurusan emosi yang mencukupi akan menjadi beberapa contoh, tetapi ... .Dan jika apa yang kita cari bukan untuk memulakan perbincangan tertentu yang sudah kita berikan untuk kerugian dari awal?

Kami mencadangkan anda memikirkannya.

Perbincangan dan ucapan yang tidak lagi menjadi masalah kepada kami

Kematangan tidak bergantung kepada umur, tetapi untuk mencapai tahap peribadi di mana kita tidak lagi ingin menipu diri sendiri, di mana kita berjuang untuk keseimbangan dalaman di mana kita menjaga kata-kata kita, menghormati apa yang kita dengar dan bermeditasi pada setiap aspek yang kita pilih untuk tetap tenang.

Itulah apabila kita sedar tentang apa aspek yang sepatutnya kita usaha dan jarak kita. Contohnya, hubungan kita dengan saudara dekat adalah kompleks beberapa tahun yang lalu, sehingga mengekalkan perbualan mudah seperti jatuh tanpa parasut ke dalam jurang ketegangan, argumen dan masa yang buruk.

Walau bagaimanapun, kini semua yang telah berubah, dan bukan kerana hubungan kami bertambah baik, tetapi kerana terdapat penerimaan perbezaan kami. Kami memilih berdiam diri yang tidak memberi, dan ia juga tidak dapat diatasi, tetapi itu dihormati.

Eran Halperin adalah ahli psikologi Israel yang mengkhususkan diri dalam perbincangan dan resolusi konflik di arena politik, yang teorinya dapat diterapkan dengan sempurna untuk persekitaran sehari-hari. Seperti yang dijelaskannya, argumen yang paling rumit dan hangat ada sebagai komponen psikologi yang "ancaman," perasaan bahawa seseorang bercadang untuk melanggar prinsip atau inti kita.

Matang juga mempunyai keyakinan dalaman yang memadai untuk mempertimbangkan bahawa orang-orang tertentu dan hujah mereka tidak lagi menjadi ancaman kepada kami.

Siapa yang sebelum ini telah mengabaikan kami dengan kata-katanya sekarang tidak lagi menakutkan kita atau membuat kita marah. Menghormati, menerima yang lain dan harga diri yang melindungi kami adalah sekutu terbaik kami.

Saya telah berhenti memberikan penjelasan kepada mereka yang memahami apa yang mereka mahu. Berlatih kebebasan peribadi dan seni ketegasan: berhenti memberi penjelasan tentang setiap aspek kehidupan anda: siapa yang mengasihi anda tidak memerlukannya. Baca lebih lanjut "

Seni membincangkan dengan kecerdasan

Kita sudah tahu bahawa ada perbincangan yang kita tidak akan kehilangan ketenangan atau tenaga kita. Tetapi kita juga faham Kehidupan adalah untuk berunding hampir setiap hari untuk dapat hidup bersama dalam harmoni, untuk mengekalkan hubungan afektif, untuk mencapai objektif dalam kerja kita, dan juga mengapa tidak, mencapai perjanjian dengan anak-anak kita. Perbincangan tidak dikecualikan dalam mana-mana bidang ini.

Belajar untuk mendengar adalah semulajadi, tetapi mengetahui bagaimana untuk mendengar adalah penting.

Seni membincangkan secara bijak dan tanpa kesan sampingan memerlukan bukan sahaja strategi yang mahir, tetapi pengurusan emosi yang mencukupi yang harus kita semua tahu bagaimana untuk memohon dalam persekitaran yang paling dekat kita. Kami menjemput anda untuk mengingati kunci mudah ini.

Kuncinya

Salah satu aspek pertama yang perlu kita ambil kira ialah Perbincangan tidak semestinya berakhir dengan pemenang, Seni membincangkan secara berkesan memerlukan kebijaksanaan halus membolehkan kedua belah pihak mencapai titik pertemuan, untuk memahami. Sesuatu seperti ini hanya boleh dicapai dengan cara berikut:

• Pendengaran tidak sama seperti mendengar. Tiada dialog akan berkesan jika kita tidak dapat menggunakan "mendengarkan" empati yang mencukupi.

• Keupayaan untuk memahami perspektif orang lain. Ia adalah sesuatu yang memerlukan usaha yang besar dan kehendak yang mencukupi, tetapi memahami mesej dan visi tertentu tentang siapa yang kita ada di depan adalah penting..

• Kita mesti mengelakkan diri daripada bertahan. Di sini idea yang dicadangkan oleh Eran Halperin akan masuk sekali lagi: pada masa ini ketika kita merasa mengancam perbincangan menjadi agresif dan dinding pribadi masing-masing muncul. Memahami tidak boleh berlaku.

• Kawalan diri Adalah penting untuk menggunakan pengurusan emosi kita yang mencukupi. Kita mesti mengawal semua musuh, seperti kemarahan atau kemarahan. Mereka adalah bom masa yang ingin hadir dalam banyak perbincangan.

• Keyakinan. Adalah penting untuk mempercayai bahawa akhirnya, kita akan faham satu sama lain. Untuk melakukan ini, anda mesti meletakkan kehendak anda, rapat dan menghormati dan menggunakan istilah seperti "Saya faham awak", "Saya tahu itu benar", "mungkin" ...  Semua ini adalah pintu kepada pemahaman, ambang kecil dan halus untuk pertemuan itu di mana kita semua boleh menang.

Kerana perbincangan yang berbaloi adalah yang membolehkan kita mencapai perjanjian untuk wujud bersama dengan keseimbangan dan kebahagiaan.

Saya tidak lagi marah, saya hanya melihat, saya fikir dan saya pergi jika perlu. Dengan menghadapi situasi rumit, kita belajar untuk mengambil jarak emosi, untuk menguruskan ketidakselesaan kita dan berfikir sebelum membuat keputusan. Baca lebih lanjut "