Bagaimanakah saya dapat mengenali senyuman yang sebenar?

Kita boleh tersenyum untuk foto, kelihatan baik, untuk yang lain berasa selesa, untuk komitmen atau kerana kita benar-benar mahu. Jika kita memberi perhatian, kita boleh tahu jika orang lain "memberikan kita" senyuman yang sahih atau yang disimulasikan.

Tersenyum adalah tindakan yang melampaui kelebihan atau kelapangan bibir kita, ia adalah sesuatu yang semula jadi atau tersembunyi yang kita tawarkan kepada mereka yang melihat kita. Tetapi ia juga hadiah yang kita patut terima daripada orang-orang di sekeliling kita. Sekiranya kami membuat tinjauan, hasilnya akan menjadi sangat menggembirakan: Saya lebih suka senyuman sebenar kepada pendusta. Atau mungkin lebih baik wajah buruk yang sahih kepada senyuman palsu.

Senyuman "diplomatik"

Terdapat beberapa otot yang berfungsi supaya kita dapat melukis senyuman. Walaupun kita tidak menyedarinya, tersenyum melibatkan perbelanjaan tenaga yang besar untuk tubuh kita. Di luar penjelasan ilmiah, ini adalah cara untuk menyatakan apa yang kita rasakan dan apa yang berlaku kepada kita. Ia boleh menjadi sinonim dengan kegembiraan, empati atau kenikmatan ...

Apa yang berlaku ketika kita memilih untuk tersenyum walaupun kita tidak suka melakukannya?? Senyuman mempunyai sesuatu yang ungkapan lain tidak mempunyai ... "hadiah diplomasi". Iaitu, seni mencari yang baik dengan orang lain (walaupun kita tidak menyokong mereka atau mengalami masa yang tidak baik).

Senyuman yang ditarik dengan kekerasan atau tanpa yayasan bukanlah senyuman dengan semua huruf. Ia begitu biasa untuk tersenyum tanpa merasakannya, hanya untuk berpura-pura kepada orang lain bahawa kita bahagia atau sikap kita ingin menjadi ramah di hadapan mereka. Walau bagaimanapun, senyuman ini jauh daripada mencerminkan keadaan fikiran yang positif, sebab itulah mereka tidak berhenti tersenyum pahit atau sedih.

Topeng senyuman boleh menjadi lebih remeh daripada yang kita fikirkan dan juga lebih berbahaya daripada yang kita fikirkan. Sembunyikan perasaan sejati kita sehingga orang lain tidak bertanya, jangan bimbang atau tidak tahu bisa menjadi kosong, tidak jelas dan agak palsu.

Senyuman diplomatik sering dapat membantu anda mengelakkan konflik atau terlibat dalam perbualan, tetapi dalam kosnya atau sebagai kebiasaan ia tidak memberi apa-apa yang positif. Oleh itu, adakah saya perlu menjalani kehidupan dengan rictus yang semestinya serius? Ia tidak perlu untuk mencapai keterlaluan. Jangan lupa bahawa keikhlasan adalah sumber yang terhad dan oleh itu sangat berharga. Jika anda tidak menyukai sesuatu, jangan menyembunyikannya, jika anda menutup semua emosi negatif yang terkumpul di dalam anda.

Cari cara "diplomatik" (untuk terus menggunakan istilah) untuk menunjukkan bahawa anda lebih suka berada di laman lain atau yang anda ingin mengubah subjek ceramah itu. Jangan seperti anak patung atau robot yang memberikan, tanpa rasa, tersenyum di mana-mana sahaja.

Apabila mereka tersenyum kepada saya: adakah ia benar atau tidak??

Kami sudah bercakap tentang apa yang berlaku kepada kami dalam keadaan yang tidak "pantas" senyuman. Kini sudah tiba masanya untuk bertanya sedikit tentang apa yang berlaku kepada orang lain. Adakah mungkin untuk mengesan apabila mereka tersenyum kepada kami tanpa bersetuju, hanya dengan komitmen atau "diplomasi"? Sudah tentu, ya.

Ahli neurologi Perancis Guillaume Duchenne telah meneliti pelbagai jenis senyuman yang wujud dan telah mencapai kesimpulan bahawa Hanya satu yang sahih. Apa? Yang menggabungkan pergerakan dua otot: orbicular mata dan zygomatic yang lebih besar. Tiada yang boleh dikontrak secara sukarela. Maksud saya, anda tidak boleh berpura-pura dengan mereka.

Oleh kerana kita bukan doktor atau ahli sains, bagaimana cara kita mengesan pergerakan otot muka?? Penyelidikan Duchenne menunjukkan bahawa untuk senyuman yang sahih ia mesti mengandungi:

• Empati pada mereka yang menerimanya
• Penghantaran emosi positif
• Kening yang melengkung
• Mata yang saling melekat (dan kedutan di sekelilingnya)
• Mengangkat tulang pipi dan pipi (mereka lebih ketara)
• Ketinggian sudut mulut (dan gigi atas ditunjukkan)

Kemudian, jika anda tidak mematuhi 6 premis ini ... senyuman tidak 100% benar. Beri perhatian pada waktu yang lain seseorang tersenyum dan menganalisis wajah anda. Lebih mudah untuk ditemui daripada yang anda fikirkan!

Dan, akhirnya, kutipan bagus dari Sir Robert Baden Powell (pencipta gerakan Scout) yang akan membuat anda merenungkan nilai yang tersenyum: "Senyuman adalah kunci rahsia yang membuka banyak hati".

Isyarat kasih sayang mempunyai kuasa untuk mengubah segala-galanya. Isyarat kasih sayang mempunyai kuasa untuk mengubah segala-galanya. Itulah sebabnya ia baik untuk membawa mesej di sini: jangan pergi untuk esok apa yang boleh anda tawarkan hari ini. Baca lebih lanjut "