Ketahui apa yang ada di dalam tabiat berbahaya

Banyak kali kita menganggap diri kita melakukan perjalanan yang hebat untuk mencari apa yang kita inginkan; keinginan atau keperluan yang kami fikirkan kebahagiaan kami. Kemudian, kami membenamkan diri dengan penuh semangat dalam pencarian. Oleh itu, kita maju dengan harapan mencari penyelesaian kepada apa yang berlaku kepada kita. Tetapi kita tidak menyedari bahawa apa yang kita lakukan adalah melihat di luar apa yang ada di dalamnya.

Dalam keadaan terdesak untuk mencari apa yang kita cari, kita tidak menyedari bahawa ia lebih dekat daripada yang kita fikirkan. Oleh itu, kita bergerak jarak yang jauh, mampu mengumpul kekecewaan yang besar, yang membawa kita kepada penderitaan dan ketidakselesaan.

Kemudian, perhatikan apa yang ada di dalamnya boleh memudaratkan kesihatan kita. Untuk mengelakkan ini, kita boleh memilih strategi yang berbeza. Oleh itu, adalah tepat kepada mereka bahawa kita akan mendedikasikan artikel ini.

"Untuk melihat di luar apa yang berada di dalam, adalah untuk melakukan perjalanan tanpa arahan, adalah untuk kehilangan diri kita tanpa menyedari betapa berharganya kita dekat".

Dengan melihat di luar apa yang ada di dalam saya, saya tidak tahu

Cobaan untuk melihat di luar apa yang pada pandangan pertama kita tidak melihat di dalam boleh menjadi sangat besar. Setakat yang jahat.Jadi, kita berhenti mengenali antara satu sama lain, kerana kita sibuk mencari apa yang ada di luar, kita lupa apa yang ada di dalam kita. Iaitu, apa yang kita ada.

Kemudian, kita mengaburkan dan berhenti mengenal pasti dengan apa yang kita lakukan. Kami mengubah diri kita menjadi putus asa; keputusasaan yang kami tidak mahu dimasukkan dalam takrifan kami. Ia tidak membantu melihat apa yang telah kita asimilasi dan dipelajari di zaman mereka. Apa yang kita lakukan sendiri, tepat untuk masa ini.

Tidak mengetahui diri kita sendiri membawa kita untuk melepaskan diri dari apa yang kita ada, dan oleh itu untuk menjauhkan diri dari matlamat kita dan untuk mengaburkan nafsu kita, dengan menganggap tanpa kritikan apa yang diharapkan oleh orang lain dalam kita dan menghakimi kita oleh mereka.

Ketahui apa yang ada di dalam, bagaimana untuk mengubah inersia ini?

Mencari apa yang ada di dalamnya juga membawa kita jauh dari apa yang paling kita inginkan. Kadang-kadang kita percaya bahawa kebahagiaan adalah dalam hal-hal yang hebat, dan kita kehilangan butiran kecil. Menghargai apa yang kita ada membantu kita menemui khazanah yang berhampiran.

Di samping itu, kadangkala kita melihat di sisi lain yang terbaik dan di dalam kita yang paling teruk, cara lain untuk melihat di luar apa yang ada di dalamnya. Kami juga mempunyai kebaikan dan penting untuk tidak membuangnya dari medan perhatian kami; Jika tidak, kita akan menjadi sangat tidak adil apabila kita duduk dan mengambil saham. Oleh itu, adalah penting untuk tidak melupakan apa yang kita ada.

Terdapat beberapa cara untuk memerangi kecenderungan untuk melihat di luar untuk apa yang ada di dalamnya. Perhatikan:

• Jangan memberi tumpuan kepada pendapat orang lain. Apa yang difikirkan orang lain adalah berharga, tetapi pada satu titik. Banyak kali ia tidak benar dan, jika kita tidak memberi mereka rawatan yang betul, ia boleh menyebabkan kesakitan kita.
• Nilai butiran kecil. Untuk memberi nilai kepada apa yang kita miliki adalah mengakui bahawa kita mempunyai harta yang besar. Ini membantu kita untuk tidak terlepas dari apa yang sebenarnya kita inginkan.
• Belajar dari kami. Pengetahuan diri membantu kita mempelajari apa yang kita inginkan dan kebahagiaan sejati kita. Oleh itu, kita boleh pergi di belakang matlamat kita dan tidak membuang masa dalam pencarian steril.
• Menghargai. Ia bermakna memberi kita keberanian, menjaga bagaimana kita memperlakukan diri kita sendiri. Dan, untuk meyakinkan diri kita bahawa kita mampu mencapai perkara yang hebat. Memberi tumpuan kepada apa yang orang lain memelihara kami. Ini meningkatkan harga diri kita.

Mencari apa yang ada di dalamnya tidak selalu negatif. Oleh itu, jika kita memperhatikan apa yang kita mengkritik dari orang lain, kita dapat melihat unsur-unsur kita sendiri. Nah, kadangkala kita memperlihatkan apa yang berlaku kepada kita. Kami bercakap tentang mekanisme pertahanan.

Manfaat tidak melihat di luar apa yang ada di dalamnya

Untuk mengubah apa yang kita, mekar dan berhenti menutup cahaya kita, adalah penting untuk berhenti mencari di luar. Di dalamnya adalah sifat-sifat kita, yang akan membantu kita menghadapi kehidupan, dengan halangan dan kebaikannya. Sekarang, berhenti melihat di luar apa yang ada di dalam membawa manfaat, kami menunjukkan kepada anda beberapa:

• Harmoni. Berada dengan resonans dengan apa yang kita ada, kita mempunyai ketenangan yang lebih besar. Oleh itu, kami hampir dengan apa yang kami mahu dan kami melakukan pencarian yang tegas.
• Pengetahuan diri. Cari di dalam diri kita membuatkan kita saling mengenal antara satu sama lain.
• Ketegasan. Apabila kita lihat di dalam, kita turun dari kekayaan kepada orang lain, dan kita meninggalkan prasangka, yang membawa kita mempunyai hubungan yang lebih sihat.

Apabila kita mencari apa yang berada di dalam, kita berpindah dari diri kita, yang membawa kita untuk menurunkan harga diri kita. Oleh itu, kita meletakkan risiko kesihatan mental kita. Malah, Jose Antonio García Monge, seorang profesor di Universidad Pontificia Comillas, menyatakan dalam pernyataannya bahawa harga diri adalah sistem imun kehidupan psikik.

Mengamati secara kekal, sebagai sikap, mengutuk kita untuk menjadi bot tanpa tujuan. Untuk mengekalkan keharmonian tidak ada yang lebih baik daripada menggunakan semua pengetahuan yang kita miliki dari kita, sama ada kerana kita telah mencapai atau kerana orang lain telah menyediakannya dan lulus penapis kritikal kita.

"Untuk melepaskan diri dari kita, adalah untuk menjauhkan diri dari kebahagiaan kita".

5 cara untuk mencari kebahagiaan dalam perbuatan kecil Bukan hanya mungkin, tetapi juga perlu, untuk mencari kebahagiaan dalam perbuatan kecil. Sekiranya ia dicapai, hidup lebih penuh dan lebih bahagia Read more "