Cari diri anda dalam segala hal yang membuat anda bahagia

Apabila anda hilang, apabila anda merasakan ada sesuatu yang hilang dan anda tidak tahu apa, ketika biasanya yang membuat anda bahagia tidak lagi membuat anda atau anda kekurangan tenaga vital itu, berhenti dan cari sendiri. Versi terbaik diri anda adalah yang membuat anda tersenyum setiap hari pada waktu pagi tanpa kehilangan kesenangan untuk menikmati diri anda.

Badan anda dan fikiran anda bercakap dengan anda, mereka meminta berhenti untuk mencari dalam diri anda. Dengar dengan baik dan tanya diri anda apa yang saya mahu? Kadang-kadang kita pergi dengan kedudukan automatik dan kita tidak mempunyai masa sepanjang hari untuk berhenti dan menyedari apa yang berlaku kepada kita, bagaimana perasaan kita atau jika kita benar-benar di mana kita mahu.

Kewajipan adalah tugas harian kami, tetapi ...  Adakah kita benar-benar menghabiskan masa untuk diri kita sendiri dan untuk apa yang membuatkan kita bahagia? Kita perlu mencari diri kita dalam apa yang membuatkan kita tersenyum dan memotivasi kita untuk terus menikmati peluang yang kita hasilkan dengan tindakan kita.

Ia adalah butir-butir kecil yang mendamaikan kita dengan kehidupan. Mereka melakukannya melalui mandi panas, kopi segar, muzik semasa anda berjalan, bir selepas bekerja, menonton filem yang baik atau membaca buku yang bagus yang berakhir. Ia mengenai menceritakan jenaka, mencium dan dicium, membuat orang ketawa ...

Jika kita berjaya menyedari ini, kita akan dapat berhenti dan bertemu. Keluarkan automatik yang membawa kami dari satu tempat ke tempat lain, "Saya perlu" atau "Saya mesti" dan meletakkan mod "menikmati". Walaupun ia melakukan perkara yang sama.

Cari pengecualian, patahkan peraturan anda

Kadang-kadang kita hidup dikondisikan oleh peraturan (terlalu ketat, terlalu ketat) yang kita buat pada diri sendiri; peraturan yang membuat kami menyeret beban yang menghalang kami dari berlepas dan terbang. Jika saya membawa beg ransel yang menimbang saya, ia akan sangat rumit untuk berasa ringan, ia akan menjadi lebih sukar bagi saya untuk maju dengan tenang dan kebebasan, akan lebih mudah bagi saya untuk jatuh ke dalam godaan mengambil jalan pintas yang tidak sesuai dengan saya.

Dengan mencari pengecualian, saya bermaksud kita mempunyai jadual dan kewajipan yang tidak dapat kita hindari, tetapi dari semasa ke semasa, baiklah untuk mencari sedikit masa untuk tidak melakukan apa-apa, untuk meninggalkan tanggungjawab kecil dan berehat atau mengalirkan aliran. Menangkap kekuatan, bernafas dan kembali dengan senyuman yang besar.

Peraturan dan peraturan juga untuk memecahkan mereka, dan terutama menyesuaikannya kepada saya. Saya membuat rancangan saya, tetapi dengan fleksibiliti yang cukup untuk menyesuaikannya dengan yang tidak dijangka dan dari semasa ke semasa untuk sesuka hati atau keinginan. Untuk merasa kenyang dan bahagia, menjadi diri saya sendiri. Saya tidak mahu memasukkan acuan, saya mahu membuat dan mereka bentuk saya.

Jika sesuatu mengikat saya, jika ia menghalang saya dari menjadi saya, jika ia tidak membenarkan saya menikmatinya, perubahan mesti dibuat. Mungkin kita tidak boleh mengubah suai luar, maka saya akan mengubah visi saya tentangnya. Cari pelarasan yang membolehkan saya melepaskan dan mempunyai visi yang lebih positif.

Lihat cabaran dan peluang

Kerja baru, perjalanan ke bandar yang tidak diketahui, bertemu orang lain dari budaya lain, melawat tapak baru, mendaftar untuk aktiviti baru, mungkin beberapa perkara yang membuat kita melompat ke dalam kekosongan, tetapi juga mengetahui sebahagian daripada kita dan menikmati.

Bahaya memasuki dunia yang tidak diketahui dapat membuat kita merasa tidak berdaya dan itu sebabnya kita sering tidak berani melancarkan diri kita sendiri. Mungkin laluan yang paling perlu kita ambil adalah yang ditutup oleh ketakutan. Khazanah yang besar tersembunyi di sebalik ketakutan kita.

Bagaimana anda bertindak atau keputusan yang akan anda ambil jika anda tidak takut? Ini mungkin satu soalan yang baik untuk memulakan pintu baru. Jika kita lihat di dalam diri kita, kita boleh mencari alat yang diperlukan, mungkin kawasan yang belum dijelajahi dapat memberikan kita lebih banyak daripada yang kita pikirkan dan menjadikan kita lebih bahagia.

Lihat cabaran dan peluang, cabaran dan peristiwa di mana orang lain hanya melihat perangkap dan kesukaran adalah merit yang dapat dikerjakan dan di atas semua, anda boleh menikmati. Kebahagiaan adalah dalam perkara-perkara kecil dari hari ke hari. Membuat diri kita menyedari mereka untuk menikmati mereka adalah pekerjaan setiap orang. Kadang-kadang kita hanya perlu berhenti dan menyedari semua perkara-perkara indah yang mengelilingi kita.

Kebahagiaan adalah keputusan peribadi Kadang kita mengubah kebahagiaan menjadi sesuatu yang mustahil, menjadi sesuatu yang terlalu sukar. Kebahagiaan lebih dekat daripada yang kita fikirkan. Kebahagiaan adalah keputusan peribadi. Baca lebih lanjut "