Ambil kesempatan daripada iri untuk berkembang sebagai orang

Kami suka berfikir bahawa kita baik dan bahawa kita dikuasai dalam kehidupan hanya oleh emosi positif. Mungkin anda telah membaca banyak tentang emosi negatif dan bagaimana untuk melawan mereka. Masalahnya ialah perasaan negatif seperti iri hati, adalah normal dalam kehidupan seharian kita.

Kali ini saya akan membincangkan tentang iri hati dan bagaimana menggunakannya untuk memajukan anda sebagai orang dan mencapai apa yang anda inginkan. Anda akan dapati itu kunci bukan untuk belajar untuk mengelakkan iri hati, tetapi untuk menggunakannya untuk memihak kepada anda.

"Kecemburuan pada lelaki memperlihatkan bagaimana perasaan mereka yang tidak bahagia, dan perhatian mereka yang berterusan terhadap apa yang dilakukan atau tidak dilakukan oleh orang lain, menunjukkan betapa bosannya."

-Arthur Schopenhauer-

Malangnya, yang iri hati boleh meracuni kesihatan anda dan hubungan interpersonal anda. Ia juga boleh melumpuhkan produktiviti anda apabila anda menghabiskan lebih banyak masa memikirkan faktor luaran daripada anda.

Daripada semua, masalah terbesar ialah tahap tekanan anda akan melalui bumbung setiap kali anda membiarkan iri hati anda mengawal. Berita baiknya adalah bahawa beberapa perubahan kecil dalam persepsi boleh mengubah semua kesan negatif untuk yang positif.

Temui apa yang anda inginkan dengan menganalisis iri hati anda

Envy membolehkan anda mengenal pasti apa yang anda inginkan. Tidak mustahil untuk menafikan bahawa kita hanya iri apa yang kita inginkan untuk dimiliki atau dimiliki. Pada masa yang akan datang, anda berasa sedikit iri hati, menganalisa keadaan dan menemui: apa yang menyebabkan perasaan ini?, Apa yang anda ingin mempunyai atau menjadi?, Siapa orang yang mempunyai perkara atau kualiti itu??

Mungkin anda tidak percaya, tetapi Envy boleh memberi anda peta sebenar apa yang anda mahukan. Alternatif yang baik adalah untuk mengambil perhatian tentang apa yang anda temukan, kerana apabila anda meletakkan idea di atas kertas, anda juga menganjurkannya dalam fikiran anda.

Jika anda sanggup melihat persepsi anda tentang iri hati, anda akan melihatnya apa yang anda mahukan mempunyai kos. Persoalan utama ialah: adakah anda sanggup melakukan apa sahaja yang diperlukan??

Tetapi anda juga boleh menemui sebab-sebab yang membuat anda tidak bahagia dengan kehidupan yang anda jalani sekarang. Dalam kedua-dua kes, menganalisis iri hati anda dengan teliti akan memaksa anda melihat gambaran penuh.

Adakah anda mahu kereta dan rumah seperti jiran anda? Adakah anda bersedia untuk mempunyai minggu bekerja yang mengorbankan masa yang anda habiskan dengan keluarga anda? Ini adalah jenis keputusan yang boleh anda buat.

Hidup kejujuran melalui iri hati

Sesetengah orang menjalani kehidupan cuba meyakinkan diri mereka bahawa mereka gembira dan mereka mempunyai segala yang mereka mahu. Walaupun anda mungkin mahu semua yang anda miliki, kami tidak selalu mempunyai segala yang kami mahukan. Envy dapat mengetahui apa yang anda mahu lakukan, tetapi juga ketakutan dan batasan emosi anda.

"Envy disebabkan oleh melihat orang lain menikmati apa yang kita mahu; cemburu, melihat orang lain mempunyai apa yang kita mahu memiliki ".

-Diogenes Laertius-

Envy menjadi masalah apabila, bukannya memberi anda peluang untuk memanfaatkannya, anda berusaha untuk membungkamnya atau anda percaya idea bahawa anda tidak boleh mendapatkan apa yang anda inginkan.Sudah tentu, idea-idea yang mengehadkan itu bukan kesalahan anda, kebanyakan masa anda tidak sedar bahawa anda mempunyai mereka yang begitu berakar atau bahawa mereka begitu negatif. Pada masa yang lain anda iri, tanya diri anda:

Apa yang memisahkan anda dari apa yang anda mahu? Adakah anda menunggu isyarat untuk mengambil langkah seterusnya? Apakah rintangan yang anda hadapi dengan sebenar atau mental Adakah anda mempromosikan batas anda atau adakah anda melakukan sesuatu untuk mengatasinya??

Boleh iri memegang kamu kembali

Rasa cemburu dan mengejar statik atau marah lebih mudah daripada mengambil tindakan. Apabila anda berasa iri hati, bekerjasama dengannya seolah-olah ia adalah satu cabaran.

Adakah anda mahu gaji yang sama dengan bos anda? Tunjukkan bahawa anda berhak melakukannya dengan bekerja lebih dan lebih baik daripada yang diharapkan ... Sesuatu yang sangat biasa pada manusia sedang menunggu segala-galanya sebagai pertukaran untuk usaha yang paling mungkin. Kemudian apabila kita melihat seseorang yang mempunyai apa yang kita mahu kita tanya sebabnya dan kita mengatakan bahawa ia tidak adil ...

"Envy adalah seribu kali lebih dahsyat daripada kelaparan, kerana kelaparan rohani."

-Miguel de Unamuno-

Demon iri Envy adalah perasaan kesedihan atau kemarahan yang timbul daripada menginginkan sesuatu yang dimiliki orang lain. Perasaan yang boleh membawa kesan buruk. Baca lebih lanjut "